수도권 중등교사의 스트레스 대처방식에 따른 산림치유 요법 선호도 분석

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 미래 시대의 주역인 학생들에게 결정적인 영향력을 행사할 수 있는 중등 교사들의 효율적인 스트레스 관리를 위한 산림치유 프로그램을 개발하고자, 수도권 중등교사의 스트레스 대처방식에 따른 산림치유 요법선호도에 차이가 있는지를 살펴보는 연구이다. 이는 중등교사의 스트레스 대처방식에 따른 산림치유 프로그램 개발을 위한 기초 자료 제공을 목적으로 한다. 이를 위해 수도권 지역의 중등학교에 근무하는 교사 366명을 대상으로 온라인 서베이 프로그램을 이용하여 설문을 실시했다. 수도권 중등교사의 일반적 특성(인구통계학적 정보, 숲 이용현황, 산림치유 관련 정보), 스트레스 수준, 스트레스 대처방식과 산림치유 요법 선호도와의 관계를 분석하였다. 분석은 SPSS 18.0 프로그램을 이용하여 빈도분석, 독립표본 t검정, 일원분산 분석을 하였다. 조사 결과 스트레스 수준보다는 스트레스 대처방식이 산림치유 요법 선호도와 더 유의미한 차이를 보였다. 문제중심 대처방식을 평균보다 많이 사용하는 대상자는 평균보다 적게 사용하는 대상자보다 심리적 부분이 강조된 정신 요법의 치유 인자가 포함된 정신 요법, 정신+식물 요법, 정신+운동 요법의 프로그램을 더 선호하였고, 사회적 지지추구 대처방식을 평균보다 많이 사용하는 대상자는 평균보다 적게 시용하는 대상자보다 자연과 나와의 관계 및 삶과의 의미 연결을 나타내는 프로그램으로 다양한 치유 인자가 포함된 정신 요법, 식물 요법, 정신+식물 요법, 정신+운동 요법, 정신+식물+운동 요법, 물+정신+식물 요법, 물+정신+운동+기후 요법, 기후+정신 요법, 기후+정신+운동 요법의 프로그램을 더 선호하였다. 정서 중심 대처방식을 평균보다 많이 사용하는 대상자는 평균보다 적게 사용하는 대상자보다 적극적이고 인지적 요소의 프로그램 보다는 치유 인자에 자연적인 요소가 포함된 특히, 물 요법이 포함된 물+정신+식물 요법, 물+정신+운동+기후 요법과 식물 요법의 프로그램을 더 선호하였고, 소망적 사고 대처방식을 평균보다 많이 사용하는 대상자는 평균보다 적게 사용하는 대상자보다 치유 인자 중 정신 요법을 포함한 2가지 이상의 치유 요법이 포함된 정신+식물 요법, 정신+운동 요법, 정신+식물+운동 요법, 물+정신+식물 요법, 물+정신+운동+기후요법, 기후+정신+운동 요법의 프로그램을 더 선호하였다. 본 연구가 스트레스가 많은 중등교사들에게 스트레스 대처방식에 따른 산림치유 요법을 적용한 산림치유 프로그램 개발에 기초 자료를 제공함으로써 중등교사의 스트레스 대처능력을 향상시키기를 기대한다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study examines whether there is a difference in the preference of forest healing therapies according to the stress response methods of the secondary school teachers in Seoul metropolitan area to develop efficient stress management programs that can exert decisive influence on students who are leading the future era. The purpose of this study is to provide basic data for the development of forest healing programs according to the stress response methods of the secondary school teachers. The survey was conducted on 366 teachers working at the secondary schools in the metropolitan area using an online survey program. The relationships with the general characteristics (demographic information, forest utilization and forest healing information) of the secondary school teachers in the metropolitan area, stress levels, stress response methods and the preference of forest healing therapies were analyzed. The frequency analysis, t-test and one-way ANOVA were performed using the SPSS 18.0 program. The survey showed a more significant difference between the preference for forest healing therapies and stress response methods than stress levels. The subjects who used problem-focused stress response more than average preferred programs such as psychotherapy, psycho+phyto therapy, psychotherapy+kinesiology than those who uesd less than average, which included psychotherapy with psychological emphasis and the subjects who used social support stress response more than average preferred psycho+phyto therapy, psychotherapy+kinesiology, psychotherapy, phytotherapy, psycho+phyto therapy+kinesiology, hydro+psycho+phyto therapy, hydro+psycho+climato therapy+kinesiology, psycho+climato therapy and psycho+climato therapy+kinesiology than those who used below average, which includes various healing factors, as a program that indicates the relationships with nature and me and the meaning connection with life. Phytotherapy, hydro+psycho+phyto therapy, and hydro+psycho+climato therapy+kinesiology were more popular among those who used the emotion-focused stress response with natural elements in healing factors more than average, rather than active programs of cognitive factors and the subjects who used the wishful thinking stress response more than average preferred psycho+phyto therapy, psychotherapy+kinesiology, psycho+phyto therapy+kinesiology, hydro+psycho+phyto therapy, hydro+psycho+ climato therapy+kinesiology, psycho+climato therapy+kinesiology than those who used below average, which include more than two treatments that combine psychotherapy and other healing therapies. This study hopes to improve the secondary school teachers’ ability to cope with stress by providing basic data on the development of forest healing programs that apply forest healing therapies according to the stress response methods.

목차 (Table of Contents)

• 요약
• Abstract
• I. 서론
• II. 연구 방법
• III. 연구결과
• IV. 고찰
• V. 결론 및 제언
• References

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