저소득 노인의 운동요구 및 운동능력 = Needs and Capacities to Exercise for Low-income Elderly

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to understand low-income elderly needs and capacities to exercise to revitalize their physical activities in relation to local visiting healthcare services. Subjects of this study were 183 basic livelihood security services receivers in Seongdong-Gu of Seoul who agreed to be tested their exercise capacities and received visiting services. Information was gathered through interviews and health measurements during visiting services. In result, first, the average value of the subjects’ needs to exercise was 124.77(±38.35). The biggest reason for their needs to exercise included ‘to maintain strength(4.0).’ Other reasons with lowest scores were ‘to look good(2.4),’ ‘to show new looks(2.4),’ and ‘to be better than others(2.4).’ Second, the number of female subjects with two or more difficulties among eight questions on exercise capacities was almost twice that of male subjects. Both men and women said that ‘running lapses’ was most difficult, followed by ‘bending(40.0%),’ ‘going up stairs(25.7%),’ and ‘moving heavy goods(20.0%)’ for men and ‘moving heavy goods(52.6%),’ ‘going up stairs(51.1%),’ and ‘bending(41.5%)’ for women. The above results would be contributive to developing individual exercise programs for low-income elderly based on their motivations to exercise and difficulties in exercise capacities.

국문 초록 (Abstract)

이 연구는 지역방문보건사업의 주 대상인 저소득 노인의 운동요구 및 운동능력을 파악하여 운동 활성화 전략에 사용하기 위한 기초 자료를 마련하기 위해 시행되었다. 연구대상은 서울시 성동구 기초생활수급자 중에서 운동능력 측정과 방문에 동의한 183명이었다. 자료 수집은 2005년 6월 24일부터 7월28일 사이에 가정방문을 통한 면담과 설문지조사이었다. 연구결과로 첫째, 운동요구는 총점 200점을 기준으로 평균 124.77(±38.35)로 보통이지만 일반노인에 비해 낮은 편이다. 문항별로 ‘체력유지’(4.0)가 가장 높은 요구였다. 둘째, 운동능력의 8가지 항목 중 어려움을 2개 이상 가진 비율은 여성이 남성에 비해 거의 2배에 달하였다. 어렵다고 응답한 비율이 높은 순서를 보면 남녀 모두 ‘운동장 뛰기’가 1순위였고 다음으로 남성은 ‘몸 구부리기’(40.0%), ‘계단 오르기’(25.7%), ‘물건 들어 옮기기’(20.0%) 순이었다. 여성은 ‘물건 들어 옮기기’(52.6%), ‘계단 오르기’(51.1%), ‘몸 구부리기’(41.5%), 순이었다. 이러한 결과는 저소득노인의 운동실천 동기요소와 운동능력 제한성을 고려한 개별형 운동 프로그램을 개발하는데 기초 자료로 활용의 가치가 있을 것으로 본다.

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