규칙적인 운동에 따른 섭식장애 여성의 자기불일치 차이 검증 : 사례연구를 중심으로 = The Effect of Regular Exercise Program on Self-Discrepancy of Eating Disorder Women : A Case Study

국문 초록 (Abstract)

국문초록
규칙적인 운동에 따른 섭식장애 여성의
자기불일치 차이 검증 : 사례연구를 중심으로

국민대학교 대학원 체육학과
김찬열


본 연구는 자기불일치가 국내 섭식장애 여성의 부정적 정서를 야기하는 인지적 과정임을 확인하고, 규칙적인 운동이 섭식장애 여성의 자기불일치에 미치는 효과를 규명하는데 그 목적이 있다. 연구 대상자는 경기도 M여자고등학교 학생 334명 중 6명을 비교집단으로 선정하였고, 섭식장애를 겪고 있는 여성 6명을 실험집단으로 선정하였다.
첫 번째 연구문제인 두 집단의 자기불일치 차이를 알아보기 위해 자기질문지를 실시하였고, 수집된 자료는 기술통계를 실시하여 결론을 도출하였다. 도출된 결과를 살펴보면, 섭식장애 여성 집단은 일반 여성 집단에 비해 취약한 자기개념과 높은 이상적 기준, 높은 의무적 기준을 소유하고 있는 것으로 나타났다. 그리고 이와 같은 섭식장애 여성들의 인지적 특성은 일반 여성들보다 큰 자기불일치를 소유하게 하는 것으로 나타났다.
다음은 두 번째 연구문제인 규칙적인 운동이 섭식장애 여성의 자기불일치에 미치는 효과를 규명하기 위해 섭식장애 여성 3명을 대상(3명은 중도 탈락함)으로 7주간 규칙적인 운동 프로그램을 시행하였다. 규칙적인 운동 프로그램을 시행하는 동안 운동일지, 관찰일지, 구조화된 면담을 통해 자기불일치에 관한 자료를 수집하였다. 이렇게 수집된 자료는 내용분석을 거쳐 규칙적인 운동이 섭식장애 여성의 자기불일치에 미치는 효과를 심층적으로 규명하는데 사용하였으며, 도출한 결과의 신뢰성을 위해 자기질문지에 대한 기술통계도 함께 이루어졌다. 이와 같은 연구과정을 통해 도출된 결과는 다음과 같다.
섭식장애 여성 A의 경우, 규칙적인 운동을 통해 향상된 신체 자기평가, 자기효능감, 자아존중감은 실제 자기평가를 향상시켰고, 운동 참여 과정 중에 수립된 객관적 신체 기준은 자기 안내자(self-guides)를 낮춰 자기불일치를 감소시킨 것으로 나타났다. 반면, 섭식장애 여성 B는 규칙적인 운동에 참여하는 동안 자기불일치가 오히려 증가한 것으로 나타났다. 이러한 결과에 대한 원인으로는 큰 신체상 불일치로 인한 신체 불만족, 낮은 자아존중감, 진로와 관련된 환경, 자기애적 성격으로 나타났으며, 이로 인한 불규칙하고 부정적인 실제 자기 평가가 자기불일치를 증가시킨 것으로 나타났다. 섭식장애 여성 C의 경우, 규칙적인 운동 프로그램에 참여하는 동안 향상된 신체 자기평가와 자기효능감이 실제 자기평가를 향상시켰고, 객관적 신체기준 설정은 자기안내자를 낮춰 자기불일치를 감소시킨 것으로 나타났다.
많은 섭식장애에 관한 선행 연구들을 통해 밝혀졌듯이, 섭식장애는 다차원적 요인으로부터 발병하게 된다. 따라서 섭식장애 환자들의 왜곡된 인지습관에 대한 원인을 규명하고, 이로 인한 부정적 정서를 예방하는 일은 예방과 치유에 있어 매우 중요하다고 할 수 있다. 본 연구가 섭식장애 여성들이 겪고 있는 부정적 심리상태를 이해하고, 이를 위한 치료방법 중 하나로 규칙적인 운동프로그램이 적용되는데 기초자료로 활용되길 기대한다.

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구 목적 4
• 3. 연구 문제 5
• 4. 연구의 제한점 6
• 5. 용어의 정의 7
• Ⅱ. 이론적 배경 8
• 1. 섭식장애 8
• 1) 신경성 식욕부진증 9
• 2) 신경성 폭식증 11
• 3) 폭식장애 13
• 4) 성격특성과 발병원인에 따른 분류 15
• 5) 섭식장애에 관한 선행연구 20
• 2. 자기개념 22
• 3. 자기 불일치 24
• 1) 자기불일치 이론 24
• 2) 자기불일치의 선행 연구 27
• 4. 섭식장애와 운동 30
• Ⅲ. 연구방법 36
• 1. 연구대상 36
• 2. 연구도구 38
• 1) 질문지 및 검사지 구성 38
• 2) 구조화된 면담 42
• 3) 연구 참여자의 운동일지 46
• 4) 연구자의 관찰일지 46
• 5) 규칙적인 운동프로그램 47
• 3. 연구절차 51
• 4. 자료 분석 54
• 5. 연구의 윤리성 55
• Ⅳ. 결과 56
• 1. 일반여성 집단과 섭식장애 여성 집단의 자기불일치 차이 56
• 2. 규칙적인 운동에 따른 섭식장애 여성의 자기불일치 변화 57
• 1) 섭식장애 여성 A 57
• 2) 섭식장애 여성 B 61
• 3) 섭식장애 여성 C 65
• Ⅴ. 논의 68
• 1. 일반 여성 집단과 섭식장애 여성 집단의 자기불일치 차이 68
• 2. 규칙적인 운동에 따른 섭식장애 여성의 자기불일치 변화 70
• 1) 섭식장애 여성 A와 C의 자기불일치 공통변화 71
• 2) 섭식장애 여성 A의 자기불일치 변화 72
• 3) 섭식장애 여성 C의 자기불일치 변화 73
• 4) 섭식장애 여성 B의 자기불일치 변화 74
• Ⅵ. 결론 및 제언 77
• 1. 결론 77
• 1) 섭식장애 여성 A 78
• 2) 섭식장애 여성 B 79
• 3) 섭식장애 여성 C 79
• 2. 제언 80
• 참 고 문 헌 81
• 영 문 초 록 96
• 부 록 98