안구운동에 의한 동체시력과 운동수행 능력의 변화 = Change of the dynamic vesual acuity and motor performance through eye exercise

국문 초록 (Abstract)

공운동시 시표의 이동속도가 빠르고, 시시각각 변화하는 시표를 잘 보기 위해서는 동체시력이 좋아야 한다. 따라서 본 연구에서는 일반운동에 의해 동체 시력이 향상되는가?, 안구운동에 의해 동체시력이 향상되는가?, 안구운동에 의해 운동수행능력이 향상되는가? 등에 대한 문제에 대해 선행연구를 중심으로 살펴본 바 다음과 같다.

1. 일반운동에 의한 정지시력은 운동초기에는 감소되나, 그 후 직선적으로 증가하며, 운동후에는 운동전의 시력보다 향상됐다. 일반운동이 동체시력에 미치는 영향은, 운동 중에는 감소하였다가 운동 후에는 동체시력이 좋아지는 것으로 나타났다.

2. 운동선수와 비운동선수의 시기능의 차는 여러 가지 시기능 중 정지시력, 동체시력, 초점조절, 운동 반응시간, 도약운동, 주변시야, 시각 반응시간, 지각심도 등 대부분의 시기능이 운동선수가 비운동선수에 비해 우수한 것으로 나타났다.

3. 많은 학자들은 안구운동에 의해 운동수행 능력이 향상된다고 보고하였으나, 그것이 안구운동에 의한 향상인지. 측정기계에 친숙해져 향상된 것인지는 결정적인 증거를 제시하지 못하고 있는 실정이다. 그러나 운동에 의한 근육의 적.백근의 변화와, 안근의 운동단위 수가 일반근육에 비해 아주 작다는 생리적 근거와, 운동선수와 비운동선수 간의 시기능의 차가 뚜렷하게 나타나는 점등을 미루어 볼 때 안구운동에 의해 운동수행 능력이 향상될 수 있다고 생각된다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is analysis to change of dynamic visual acuity through general exercise, to change of dynamic visual acuity and motor performance through eye exercise. The summary of this study are as follow:
1. Many researchers reported that static visual acuity was reduced on the first stage of general exercise and then increased. Static visual acuity after exercise was better than before exercise. Dynamic visual acuity was reduced during exercise, but dynamic visual acuity after exercise was better than before exercise.
2. Most visual functions(static & dynamic visual acuity, motor reaction time, near point convergence, visual proaction time, visual reaction time, contrast sensitivity facility) of athlete were better than nonathletes.
3. Many researchers reported that motor performance was increased through eye exercise, but it is not scientific evidence. I think that motor performance is increase through eye exercise. That's why muscle fiber type(ST & FT) change through exercise, difference of visual functions between athletes and nonathletes be clear and eye muscle's motor unit is very small.