웃음운동과 생활만족 및 Wellness지수의 관계(결과보고서)

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study was intended to establish the hypothetic model based on researches related to the relationship between laughter exercise participation and life satisfaction, and to examine the relationship among laughter exercise participation, wellness inventory and life satisfaction through structural analysis.

In order to attain this goal, this study attempted to analyze and investigate 1)
the relationship before and after laughter exercise program participation, wellness inventory and life satisfaction,
2) the relationship among demographic characteristics, laughter exercise participation and life satisfaction, 3) the relationship among laughter exercise participation, wellness inventory, and life satisfaction, 4) the relationship between wellness inventory and life satisfaction, 5) the causal relationship among laughter exercise program, wellness inventory and life satisfaction.

The subjects were 202 adults aged more than 20 years who participated in community-based laughter exercise programs of the lifelong education center in Inchon in 2007 and selected through stratified purposive sampling.

The research instrument used in this study was the questionnaire research, and the questionnaire was composed of the following items: items on period, frequency and intensity related to the degree of laughter exercise participation; items on the wellness inventory scale developed and used by Kim Sang-kuk based on Wellness: Concepts and Application developed by Anspaugh et al.(1994); and the Korean version of the Satisfaction with Life scale(SWLS) developed by Diener, Emons, Larsen & Griffin(1985) translated and used by Lee Jong-kil(1992). The validity of the questionnaire was verified through specialists' meeting, the pilot test, and exploratory and confirmatory factor analysis. The reliability of the questionnaire was found to be Cronbachs α= .68～.84. Data analysis was conducted through such statistical techniques as t-test, one-way ANOVA, correlation analysis, multiple regression, covariate structural analysis using SPSS WIN 13.0 and AMOS 4.0. As a result, the following findings were obtained:

First, it was found that the before and after laughter exercise program participation had an effect on the wellness inventory and the life satisfaction. That is, participants who participated in the laughter exercise program 8 weekly had the higher level of recognition on the wellness inventory and the life satisfaction than before participation in laughter exercise program.


Second, it was found that demographic characteristics had an effect on Laughter Exercise Participation, wellness inventory, and life satisfaction. The degree of participation in laughter exercise program was found to be higher in the group than in the male counterpart, in the group of high-income persons. The wellness inventory was higher in the group of old, high-income persons. The life satisfaction was found to be high-income persons.


Third, it was found that the degree of Laughter Exercise Participation had an effect on the wellness inventory and the life satisfaction. That is, participants who participated in the laughter exercise program longer and more frequently had the higher level of recognition on the wellness inventory than any other group. And those who participated in the laughter exercise program longer and more frequently the higher level of recognition on the life satisfaction than any other group


Fourth, it was found that the wellness inventory had an effect on the life satisfaction. That is, the participants who were highly conscious of mental, social, health domains as subfactors of the wellness inventory had the higher level of life satisfaction.

Fifth, it was found that there was a causal relationship among laughter exercise participation, wellness inventory and life satisfaction. The relationship showed the structure of the degree of participation in laughter exercise program → wellness inventory → the life satisfaction. The χ2 value of testing the model of this study was found to be high and statistically significant, but each matching index was found to correspond to real data(GFI=.95, CFI=.98, AGFI=.92, NFI=.91, RMR=.02).

국문 초록 (Abstract)

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 이론적 배경
Ⅲ. 연구방법
IV. 결과분석
V. 논의
Ⅵ. 결론 및 제언
참고문헌
영문초록
부록

국문 초록 (Abstract)

이 연구는 성인의 웃음운동 참가정도와 최고의 건강상태인 Wellness지수 및 생활만족의 관계를 규명하여 장소와 비용에 상관없이 언제 어디서나 손쉽게 할 수 있는 웃음운동의 중요성과 Wellness지수와 생활만족을 증진하는데 바람직하고 유용한 기초적인 자료를 제공하여 성인의 건강하고 행복한 삶을 조성하는데 그 목적이 있다.
이와 같은 연구목적을 달성하기 위하여 첫째, 성인의 웃음운동참가 전·후의 Wellness지수와 생활만족의 관계, 둘째, 사회 인구학적특성과 웃음운동참가정도, Wellness지수, 생활만족의 관계, 셋째, 웃음운동참가정도와 Wellness지수, 생활만족의 관계, 넷째, Wellness지수와 생활만족의 관계, 그리고 마지막으로 성인의 웃음운동참가정도와 Wellness지수 및 생활만족의 인과관계 등을 분석 규명하였다.
이 연구는 2007년 현재 경인 지역에 소재한 웃음운동 프로그램에 규칙적으로 참가하고 있는 만 20세 이상의 성인 남녀로 모집단을 설정한 후, 임의표집(purposive sampling)방법을 이용하여 표본을 추출하여 총 250명을 표집 하였다. 표집 된 250명 중 직접 설문조사에 참여한 인원은 230명 이었으며, 실제분석에 사용된 인원은 남자 29명, 여자 173명, 총 202명 이였다.
이 연구의 설문지 구성을 살펴보면 웃음운동참가정도는 기간, 빈도, 강도로 설정하였으며, 웰니스지수(Wellness)는 웰니스(Wellness: concepts and application; Anspaugh, et al. 1994)를 김상국(2000)이 개발하여 사용한 바 있는 웰니스 지수척도로, 생활만족척도(Satisfaction With Life Scale; SWLS; Diener, Emmons, Lersen, & Griffin, 1985)는 이종길(1992)이 한국어로 번안하여 사용한 바 있는 척도이다. 설문지의 타당도는 전문가회의, 예비검사 그리고 탐색적, 확인적 요인분석을 통해 검증되었다. 설문지의 신뢰도는 Cronbachs α= .66～.83으로 나타났다. 통계처리방법은 SPSSWIN 13.0와 AMOS 4.0 프로그램을 활용한 t검증, 일원분산분석, 상관분석, 중다회귀분석, 공변량구조분석 등이다.

이와 같은 연구방법 및 절차를 통하여 다음과 같은 결론을 도출하였다.

첫째, 성인의 웃음운동 참가 전·후의 Wellness지수와 생활만족의 관계는 차이가 있는 것으로 나타났다. 즉, 웃음운동프로그램 참가전의 Wellness지수와 생활만족은 8주 웃음운동 프로그램 참가 후 현저하게 향상된 것으로 나타났다.

둘째, 사회인구학적특성은 웃음운동참가정도와 Wellness지수 및 생활만족에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 웃음운동참가정도는 남자가 여자보다 가계소득이 높은 집단에서 통계적으로 유의하게 나타났다. Wellness지수는 연령, 가계소득이 높은 집단에서 통계적으로 유의하게 나타났다. 생활만족은 가계소득이 높은 집단에서 통계적으로 유의하게 나타났다.

셋째, 웃음운동참가정도는 Wellness지수와 생활만족에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 웃음운동프로그램에 오래 동안 참가할수록 그리고 자주 참가할수록 활동 가운데 Wellness지수를 높게 인지하는 것으로 나타났다. 웃음운동프로그램에 참가하는 기간이 오래될수록 그리고 자주 참가할수록 활동 가운데 생활만족을 높게 인지하는 것으로 나타났다.


넷째, Wellness지수와 생활만족의 관계를 분석한 결과 Wellness지수 중 정신적, 사회적 건강영역을 높게 인지할수록 생활만족이 높은 것으로 나타났다.

다섯째, 웃음운동참가정도와 Wellness지수 및 생활만족의 관계는 인과적 관계가 있는 것으로 나타났다. 즉 웃음운동참가정도 → Wellness지수 → 생활만족의 관계 구조를 보이고 있다. 이 연구의 모형을 검증하는 X2값이 크고, 확률치가 통계적으로 유의하게 나타났으나, 각종부합지수는 현실자료와 잘 부합되는 것으로 나타났다(GFI=.95, CFI=.98, AGFI=.92, NFI=.91, RMR=.02).