희망 DM 프로그램 개발 및 효과 검증

국문 초록 (Abstract)

이 논문은 희망이라는 심리적 구성개념이 자신 안에 있는 마음의 빛인 희망을 발견하고 행복으로 향하는 네비게이션의 역할을 한다는 논리적 근거에서 출발한다. 희망을 충전하고 증진하면 보다 나은 삶을 살아갈 수 있다는 가정하에, 오늘보다 나은 내일을 꿈꾸고 절망과 시련을 이겨내고 더 행복한 삶을 살아가도록 하는데 희망이 도움을 줄 수 있는지를 알아보기 위한 것이다. 이를 위하여 희망에 대한 학문적 선행연구들과 교육 및 상담현장 등에서 실무적으로 활용될 방안들을 검토하면서 멘토링과 긍정심리학에 기반을 둔 희망 3D 모형을 제안하고, 이를 구현할 수 있는 희망 척도와 희망 DM 프로그램을 개발하여 희망이 신뢰, 정신건강, 삶의 만족 및 행복에 미치는 영향을 살펴보았다.
총 5개의 연구주제를 진행하였고, 각각의 연구주제마다 연구목적에 맞게 소연구들로 구성되어 있다. 첫 번째 연구주제는 희망에 관한 이론적 연구로서 심리학뿐만 아니라 보건과 사회학 및 교육학에서 다루어진 희망에 관한 선행연구들과 문헌들을 고찰하여 희망이라는 심리적 구성개념을 새롭게 정립하였다. 희망은 학문 분야와 연구자에 따라서 정의가 다양하다. 이 연구에서는 희망을“무엇인가 원하는 것이 실현되기를 바라고 실천하는 마음의 빛으로 희망정서, 희망사고 및 희망행동으로 이루어진 심리적 구성개념”이라고 정의하였다. 새롭게 정립된 희망개념에 따라서 희망은 자아정서, 미래정서, 경로사고, 주도사고, 목표의지, 목표실행의 여섯 개의 하위 구성요소로 이루어진 심리적 구성개념이라고 재개념화하면서 3차원의 6요인 희망 모형을 제안하였다.
두 번째 연구주제는 희망 척도의 개발과 척도에 대한 타당화 연구다. 새로 정립된 희망의 심리적 구성개념을 구체적으로 측정할 수 있는 신뢰성과 타당도를 갖춘 희망 척도를 개발하였다.
세 번째 연구주제는 희망의 효과에 관한 조사연구다. 희망을 효과적으로 제고하기 위하여 희망을 여러 변인들과의 영향을 실증적으로 탐색해보고 희망 증진 프로그램 개발을 위한 기초자료에 활용하였다. 이 연구에서는 2019년부터 2021년까지 모두 세 개의 조사연구를 진행하였다. 2019년의 조사연구는 희망사고인 경로사고와 주도사고로만 이루어진 희망 척도를 사용해 희망과 공감이 삶의 만족과 행복에 미치는 영향을 살펴보았다. 2020년도의 조사연구에서는 새롭게 개발된 희망 척도를 활용하여 희망과 신뢰가 회복탄력성과 의미 및 행복에 미치는 영향을 살펴보았다. 2021년도의 조사연구에서는 희망이 정신건강(불안/우울), 삶의 만족 및 행복에 미치는 영향을 살펴보았다.
네 번째 연구주제는 희망 증진 프로그램 개발에 관한 연구이다. 사람들이 희망을 발견하고 희망을 충전하고 증진하기 위한 실천적 방법이 되는 프로그램을 새롭게 구상하고 설계한 연구로, 긍정심리학적 관점에 기초하여 이론적 연구에서 정립된 희망의 개념에 부합하는 ‘희망 DM(Dream Message) 프로그램’을 개발하였다. 희망 DM 프로그램의 D는 희망 DM 프로그램의 전개 순서로 꿈과 희망을 그려보고(Draw), 희망을 구체적으로 실현하도록 설계하고(Design), 추진력(Drive)을 얻어 희망을 실천한다는 뜻으로 앞글자 D를 딴 이름이기도 하다.
다섯 번째 연구주제는 개발된 희망 DM 프로그램의 효과를 알아보기 위한 실험연구이다. 이 연구를 통하여 개발한 희망 DM 프로그램에 참여하는 것이 희망뿐만 아니라, 행복, 신뢰, 정신건강 및 삶의 만족과 같은 심리적 구성개념에 긍정적인 영향을 미치는가를 초등학생과 대학생 및 성인들을 대상으로 3개의 실험연구를 통하여 인과관계를 실증적으로 검증하고 긍정적 효과를 살펴보았다.
이 연구는 몇 가지 시사점을 지닌다. 첫째 희망에 관한 조사연구와 실험연구를 통하여 희망이 전 연령층에서 삶의 만족을 높이고 행복한 삶을 살게 하는데 효과적인 변인임이 확인되었다. 둘째, 행복과 마찬가지로, 희망은 어떤 정서와 태도로 어떤 선택을 하느냐에 따라 결과가 달라질 수 있고, 의도적이고 체계적인 전략을 통해 지속해서 증진됨을 알 수 있다. 셋째, 희망이 증진되기 위해서는 정서적 측면이 중요한 것으로 확인되었기에 희망 증진을 위해서는 정서적 측면의 충분한 교육 및 상담이 필요함을 시사한다. 넷째, 희망 DM 프로그램은 교육과 상담의 통합적 접근 방법을 적용한 집단 멘토링 프로그램으로 그 효과성을 실증적으로 확인하였다.
희망 DM 프로그램을 개발하여 행복, 신뢰, 정신건강 및 삶의 만족에 대한 효과를 확인하였지만, 다음과 같은 제한점이 있다. 첫째, 희망 척도에 대한 것으로 비록 희망개념의 본질은 변화가 없을지라도, 하위 구성요인들을 6가지로 세분화하였고 척도 문항도 늘어났다. 따라서 개인차에 따른 척도 문항에 대한 이해 및 가독성 측면을 고려함으로써 보다 편리하고 명확하게 이해될 수 있도록 문항에 대한 세밀화 작업이 필요하며 이에 관한 확인과 검토가 필요하다.
둘째, 이 논문에서는 희망의 개념을 새롭게 정립하고 새로운 희망개념을 측정할 수 있는 척도를 개발하고 타당화하였다. 척도의 신뢰도와 타당도가 우수한 것으로 확인되었지만, 개발된 희망 척도 활용 가능성을 높이기 위해 연구대상의 확대, 연구주제의 다양화를 통해 추가적인 연구를 진행하여 척도의 완성도를 높이는 것이 필요하다.
셋째, 프로그램에 관한 제한점으로, 긍정심리학에 이론적 관점을 바탕으로 선행연구들을 기반으로 하여 집단 멘토링 프로그램을 개발하였다. 특히 이 연구에서 정립한 희망에 대한 6개의 구성요소를 프로그램의 회기별 주제와 목표로 설정하고 이를 탐색하고 이해하여 6개의 희망 하위요인을 증진할 수 있도록 프로그램을 구성하였다. 다양한 대상에 대하여 다양한 방법을 실시하여 프로그램의 긍정적인 효과성을 실증적으로 확인하였지만, 희망 DM 프로그램이 보다 일관되고 희망 증진의 효과를 지속하기 위해서는 희망 DM 프로그램에 대한 추가적인 표준화 및 객관화 작업이 요구된다.
넷째, 일반화 가능성에 관한 제한점으로, 실험연구와 조사연구에서 10대부터 60대 남녀를 대상으로 1000여 명의 실증적 자료들을 수집하여 분석한 결과이긴 하나, 인구통계학적으로 성별과 연령 및 지역적으로 의미 있는 자료 수집을 통해 척도의 일반화 가능성을 위한 후속 연구가 진행될 필요가 있다.
마지막으로 프로그램의 활용에 대한 제한점으로, 이 논문에서 새롭게 창안된 희망 DM 프로그램이 교육, 상담, 진로, 보건 등에서의 활용성을 높이기 위해서는 희망 척도와 희망 DM 프로그램이 사람들의 심리적 측면과 행동적 측면을 잘 이해하고 효과적으로 설명하고 있는가를 지속적으로 논의하고 실증연구를 통하여 검토할 필요가 있다.

주요어 : 희망, 희망정서, 희망사고, 희망행동, 희망 DM 프로그램, 신뢰, 행복

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• 목 차 ⅰ
• 표 목 차 ⅳ
• 그림목차 ⅵ
• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 6
• 3. 연구의 진행과정 7
• Ⅱ. 이론적 배경 9
• 1. 희망 9
• 2. 신뢰 23
• 3. 정신건강 28
• 4. 멘토링 프로그램 32
• 5. 행복 33
• Ⅲ. 희망 척도 개발 및 타당화 38
• 1. 희망 척도와 관련된 선행연구 38
• 2. 희망 척도 개발 41
• 1) 희망 척도 개발의 기본 방향 41
• 2) 문헌연구를 통한 희망 구성요소 탐색 42
• 3) 희망의 정의 43
• 4) 희망의 구성요소 44
• (1) 희망정서 44
• ① 자아정서 42
• ② 미래정서 46
• (2) 희망사고 46
• ① 경로사고 47
• ② 주도사고 47
• (3) 희망행동 48
• ① 목표의지 49
• ② 목표실행 49
• 5) 기초 예비 문항 선정 52
• 6) 내용타당도와 안면타당도 검증 54
• 3. 연구 방법 56
• 1) 연구 절차 56
• 2) 연구 절차 57
• 3) 연구 결과 57
• 4) 논의 59
• 4. 희망 척도의 타당화 연구 60
• 1) 연구 절차 60
• 2) 연구 결과 60
• (1) 3요인 모형의 적합도 지수 61
• (2) 6요인 모형의 적합도 지수 63
• 5. 희망 척도의 준거타당도 64
• 1) 희망척도의 4요인 간 상관분석 64
• 2) Snyder의 희망척도와 새로운 희망척도 비교 65
• Ⅳ. 희망 연구 66
• 1. 조사연구 1 66
• 1) 연구 대상 68
• 2) 연구 절차 68
• 3) 측정 도구 68
• 4) 연구 결과 69
• 5) 논의 72
• (1) 연구요약 및 연구의 시사점 72
• (2) 연구의 제한점 및 앞으로의 연구방향 73
• 2. 조사연구 2 74
• 1) 연구 대상 75
• 2) 연구 절차 76
• 3) 측정 도구 77
• 4) 연구 결과 79
• 5) 논의 87
• (1) 연구요약 및 연구의 시사점 87
• (2) 연구의 제한점 및 앞으로의 연구 방향 88
• 3. 조사연구 3 89
• 1) 연구 대상 90
• 2) 연구 절차 91
• 3) 측정 도구 92
• 4) 연구 결과 94
• 5) 논의 100
• (1) 연구요약 및 연구의 시사점 100
• (2) 연구의 제한점 및 앞으로의 연구 방향 101
• 4. 조사연구 결과 종합 101
• Ⅴ. 희망 DM 프로그램 개발 104
• 1. 희망 관련 프로그램 선행연구 104
• 2. 희망 DM 프로그램 개발 과정 108
• 3. 희망 DM 프로그램 목표 수립 및 프로그램 구성 108
• 4. 희망 DM 프로그램 예비 연구 113
• 5. 희망 DM 프로그램 참여에 따른 차이 검증 115
• 1) 희망 DM 프로그램 참여에 따른 개인행복의 차이검증 116
• 2) 예비 희망 DM 프로그램운영에 따른 피드백 120
• 3) 전문가 타당도 검증 121
• 6. 최종 희망 DM 프로그램 123
• 1) 희망 DM 프로그램 3D 모형 123
• 2) 최종 희망 DM 프로그램 124
• Ⅵ. 희망 DM 프로그램 효과 검증 129
• 1. 실험연구 Ⅰ. 130
• 1) 연구 대상 131
• 2) 연구 절차 131
• 3) 측정 도구 132
• 4) 연구 결과 133
• 5) 논의 152
• (1) 연구요약 및 연구의 시사점 152
• (2) 연구의 제한점 및 앞으로의 방향 153
• 2. 실험연구 Ⅱ. 154
• 1) 연구 대상 155
• 2) 연구 절차 156
• 3) 측정 도구 156
• 4) 연구 결과 157
• 5) 논의 176
• (1) 연구요약 및 연구의 시사점 176
• (2) 연구의 제한점 및 앞으로의 방향 178
• 3. 실험연구 Ⅲ. 179
• 1) 연구 대상 180
• 2) 연구 절차 181
• 3) 측정 도구 182
• 4) 연구 결과 183
• 5) 논의 204
• (1) 연구요약 및 연구의 시사점 204
• (2) 연구의 제한점 및 앞으로의 연구방향 205
• 4. 실험연구 결과 종합 205
• Ⅶ. 종합논의 208
• 1. 연구요약 208
• 2. 연구의 시사점 215
• 3. 연구의 제한점 및 향후 연구 방향 217
• 참 고 문 헌 219
• 영 문 초 록 254
• 부 록 258
• 감 사 의 글 266

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