아로마테라피가 초산부의 분만과정, 분만동통, 분만스트레스 반응 및 신생아 상태에 미치는 효과: 무작위 임상실험연구

허명행 ( Myung Haeng Hur ),박미혜 ( Mi Hye Park ) 대한산부인과학회 2003 Obstetrics & Gynecology Science Vol.46 No.4

목적 : 분만관리에서 스트레스와 동통을 감소시키는 것은 매우 중요하다. 본 연구는 아로마테라피가 분만과정, 분만동통, 분만스트레스 반응 및 신생아 상태에 미치는 효과를 검증하고자 수행하였다. 연구 방법 : 무작위 반복 측정 전후 실험이며, 대상자는 총 48명이었고, 20대의 정상 초산부로 태아가 단태이며 두정위인 경우였다. 실험처치는 클라리세이지, 제라늄, 로즈, 자스민을 4:4:1:1로 블렌딩한 후 1.5%로 희석한 오일로 아로마테라피 마사지를 잠재기 Objective : To relieve stress and pain during labor is most important issue in obstetrical care. The purposes of this study were to verify the effects of aromatherapy on labor process, labor pain, labor stress response and neonatal status of primipara. Me

아로마테라피가 분만동통 및 분만경험지각에 미치는 효과

허명행 ( Myung Haeng Hur ),오희영 ( Hee Young Oh ),박영숙 ( Young Sook Park ) 한국여성건강간호학회 2005 여성건강간호학회지 Vol.11 No.2

빛 요법이 중년여성의 스트레스, 우울, 수면의 질 및 삶의 질에 미치는 효과: 무작위 대조군 연구

장미경,허명행,Jang, Mi-Kyeong,Hur, Myung-Haeng 한국융합학회 2021 한국융합학회논문지 Vol.12 No.7

This study is a randomized controlled trial to compare the effects of light therapy on stress, depression, sleep quality and quality of life in middle-aged women. The participants of this study were 56 middle-aged women who worked at the same office. Data collection period was from August 26 to September 13 for the control group and from September 16 to October 4 for the experimental group. Subjective stress, depression, quality of sleep and quality of life in middle-aged women were measured by Numeric Rating Scale (NRS), Center for Epidemiology studies of scale (CES-D), Verran & Synder-Halpern Sleep scale (VHS) and WHO Quality of Life Scale Abbreviated Version (WHOQOL-BREF). Stress index was measured using a Canopy9 RSA (IEMBIO, Gangwondo, Korea) equipment. The data were analyzed by mean, standard deviation, real number and percentage, χ²-test, t-test, repeated measures ANOVA and ANCOVA using IBM SPSS Statistics version 25.0. The results showed that the experimental group applying light therapy had significantly lower subjective stress (F=6.30, p<.001) and higher quality of life (F=2.80, p=.049) than the control group, There was no difference in objective stress index, depression, and sleep quality. As a result, light therapy is partially effective in subjective stress and quality of life for middle-aged women, and further research is needed on middle-aged women working in work environments with limited light exposure. 본 연구는 빛 요법이 중년여성의 스트레스, 우울, 수면의 질 및 삶의 질에 미치는 효과를 비교하기 위한 무작위 대조군 연구이다. 본 연구의 대상은 I시 소재 일기관에 근무하는 중년여성 56명이며 자료수집 기간은 대조군은 2019년 8월 26일부터 9월 13일까지 실험군은 9월 16일부터 10월 4일까지 각 3주간 이루어졌다. 중년여성의 주관적 스트레스, 우울, 수면의 질 및 삶의 질은 스트레스 측정도구(NRS), 우울 측정도구(CES-D), 수면 측정도구(VHS), 삶의 질 측정도구(WHOQOL-BREF)로 측정하였으며 객관적 스트레스 지수는 Canopy9 RSA (IEMBIO, Gangwondo, Korea) 장비를 이용하여 측정하였다. 자료 분석은 IBM SPSS Statistics version 25.0을 이용하여 평균과 표준편차, 실수와 백분율, χ²-test, t-test, repeated measures ANOVA, ANCOVA로 분석하였다. 연구결과는 빛 요법을 적용한 실험군은 대조군에 비해 주관적 스트레스(F=6.30, p<.001)가 유의하게 낮았고, 삶의 질 (F=2.80, p=.049)이 유의하게 높았다. 객관적 스트레스 지수, 우울, 수면의 질에는 차이가 없는 것으로 나타났다. 결과적으로 빛 요법은 중년여성의 주관적 스트레스, 삶의 질에 부분적으로 효과를 보이고 있어 빛 노출이 제한된 직무환경에서 근무하는 중년여성을 대상으로 한 반복연구가 필요하다고 본다.

임신성 당뇨병 임부와 정상 임부의 스트레스, 우울, 피로 및 수면의 질에 관한 서술적 조사연구

황인명,허명행,Hwang, In-Myung,Hur, Myung-Haeng 한국융합학회 2021 한국융합학회논문지 Vol.12 No.8

본 연구는 임신성 당뇨병 임부와 정상 임산부의 스트레스, 우울, 피로 및 수면의 질을 비교하기 위한 서술적 조사연구이다. 연구대상은 연령, 임신주수, 출산 횟수가 일치하는 임신성 당뇨병 임부 49명과 정상 임부 51명이었다. 자료수집은 구조화된 설문지, 숫자 척도, Canopy9 RSA(IEMBIO, Gangwondo, Korea)장비를 사용하여 측정하였다. 자료 분석은 SPSS for window version 24.0을 이용하여 빈도, 백분율, 평균과 표준편차 Independent two sample t-test, Fisher's exact test, x²-test로 분석하였다. 본 연구 결과 임신성 당뇨병 임부는 임신 전 체중(t=3.698, p<.001)이 높고 임신 중 스트레스(t=4.505, p<.001), 우울(t=4.564, p<.001), 피로(t=3.709, p<.001)가 높았기 때문에 임신 전 체중 관리가 중요하며, 임신성 당뇨병 임산부의 스트레스, 피로, 우울을 완화하는 간호가 필요하다. This study was a descriptive survey study to compare the stress, depression, fatigue, and sleep quality between pregnant women with gestational diabetes mellitus (GDM) and normal pregnant women. The study subjects were 49 gestational diabetes mellitus women and 51 normal pregnant women who were matching with gestational diabetes mellitus women by age, gestational age and number of births. The data collection was measured using structured questionnaires, numerical scales, and Canopy9 RSA(IEMBIO, Gangwondo, Korea) equipment. As a result of the study, pregnant women with gestational diabetes had higher pre-pregnancy weight(t=3.698, p<.001) and higher stress(t=4.505, p<.001), depression(t=4.564, p<.001), and fatigue(t=3.709, p<.001) during pregnancy, so weight management is important before pregnancy, and stress, fatigue, and depression relief nursing

대장내시경 전처치로 설탕 첨가법, 껌 씹기법 및 표준복용법의 비교연구

황유리,허명행,Hwang, Yu Ri,Hur, Myung Haeng 한국융합학회 2021 한국융합학회논문지 Vol.12 No.8

본 연구는 대장내시경을 위한 대장정결 방법으로 쿨프렙산을 복용하는 대상자에게 설탕 첨가 및 껌 씹기를 적용하여 오심, 혐오, 대장정결도에 미치는 효과를 확인하기 위한 무작위 대조군 연구이다. 연구대상은 20~65세의 성인으로 120명이 실험을 완료하였다. 수집된 자료는 SPSS/WIN 25.0을 사용하여 X² test, ANOVA을 시행하여 오심, 혐오, 대장정결도의 효과를 확인한 결과 설탕 첨가법 및 껌 씹기법을 사용하여 쿨프렙산을 복용하는 것은 표준복용법과 비교하여 오심, 혐오, 대장정결도에 유의한 차이는 없었다. 대장정결제 복용 시 어려움을 줄이기 위한 융합적인 노력이 필요하다. 다만, 연구 대상자에서 고혈당 등의 부작용이 관찰되지 않아 개인의 기호에 따라 일부 적용 가능하다고 생각된다. The purpose of this study was determine the effect of sugar addition or gum chewing on the nausea, disgust, bowel preparation scale of through the subject taking the Coolprep as bowel preparation for colonoscopy. A randomized controledl trial design was used. There were 120 participants in the study, aged 20-65. The data were analyzed using one-way ANOVA and X² test using SPSS/WIN 25.0. There was no significant difference in nausea, disgust and bowel preparation scale among sugar additions, chewing gum and standard method groups. This study result therefore, convergent efforts are needed to reduce the difficulty of taking. The subjects who participated in the experiment did not have any special side effects such as hyperglycemia, so it is considered to be partially applicable to individual preferences.

에센셜오일 흡입이 스트레스와 교감신경 활성도에 미치는 효과

배익렬(Ik Lyul Bae),허명행(Myung Haeng Hur) 대한스트레스학회 2016 스트레스硏究 Vol.24 No.2

본 연구는 에센셜 오일의 흡입이 스트레스원에 노출된 상태에서 스트레스와 교감신경 활성도에 미치는 효과를 비교하기 위한 비동등성 대조군 전후 시차 실험설계이다. 연구대상자는 2013년 12월에 K시 소재 1개 대학교에서 리쿠르트에 의해 자원한 건강한 대학생을 대상으로 실험군 17명, 대조군 15명 총 32명이 참여하였으며, 자료수집 전 연구진행에 관해 E대학교의 기관 생명윤리 심의위원회(IRB)의 심의를 통과하였다. 스트레스원은 대학교 학기말고사 시험으로 하였고, 실험처치로 실험군에게는 라벤더와 일랑일랑 에센셜 오일을 1:1로 블렌딩하여 목걸이를 제공한 후 스트레스를 느낄 때마다 깊게 흡입할 수 있도록 하였고, 대조군에게는 아무런 처치도 제공하지 않았다. 실험측정은 Canopy9 professional 4.0 (IEMBIO, USA)를 활용하여 스트레스 지수, 교감신경 활성도를 실험처치 전, 후 총 2회에 걸쳐 측정하였다. 연구결과는 실험처치 전 스트레스 지수와 교감신경 활성도는 두 군간 동질성이 확보되었다. 실험처치후 스트레스 지수는 두 군간 유의하게 차이가 나타났으며, 교감신경 활성도는 유의한 변화가 없었다. 따라서 아로마 에센셜오일 흡입은 질병진단을 받지 않은 성인의 스트레스 감소를 위하여 일상적인 간호중재 방법으로 활용할 수 있으리라 생각된다. This study utilized a nonequivalent control group pretest posttest design in order to compare the effects of essential oil (EO) on Stress and sympathetic nerve activity after an exposure to stressors. The adults without any diagnosed disease are volunteered and enrolled through a recruitment advertisement to December of 2013 as the subjects of this study. The data were collected by convenient sampling of experimental group of 17 and control group of 15 were finally selected to meet the requirements to be this research subjects. The collection of the data for this research was approved by Institutional Review Board (IRB) beforehand. Stressor was university final exams. Stress Index was significantly lower in the EO inhalation group than control group. However, it did not show significant differences in sympathetic nerve activity. The inhalation of aromatherapy essential oil was effective on reducing of the stress.

견갑근막 동통증후군 중년여성에게 적용한 저항운동 프로그램이 어깨 통증, 견관절 가동범위 및 주위 신체조성에 미치는 효과

김원종(Kim, WonJong),허명행(Hur, Myung-Haeng) 한국간호과학회 2020 Journal of Korean Academy of Nursing Vol.50 No.2

Purpose: This study aimed to identify the effects of myofascial pain syndrome on shoulder pain, range of motion, and body composition around the shoulder in middle-aged women. Methods: A total of 72 women participated in the randomized controlled trial. The subjects were grouped into an experimental group (n=39) and a control group (n=33). The experimental group received a resistance exercise program using an elastic band for 8 weeks, 3 days a week. The control group followed a normal daily for 8 weeks. Measurements were conducted three times; before the experimental treatment (pre-test), the 2nd and 8th weeks after treatment. Results: Regarding the general characteristics and homogeneity of the dependent variables, there were no significant differences between the two groups, except for the thickness of the left and right muscles and the left fat. After treatment, shoulder pain was significantly different between the two groups (F=18.54, p <.001) and the range of shoulder motion was significantly different (left, F=86.70, p <.001; right, F=98.66, p <.001). Furthermore, there were a significant differences in the thickness of muscles between the two groups (left, F=40.20, p <.001; right, F=29.57, p <.001); however, the thickness of fat was not significantly different. Conclusion: The resistance exercise program reduces shoulder pain and improves the range of motion of the shoulder joint and increases muscle mass on around the shoulder. It suggests to conduct a study to confirm the long-term exercise effect.

중년부부의 갱년기증상 인지, 자기효능감이 노화불안에 미치는 영향: 자기-상대방 상호의존 매개모형

김연숙(Kim, Yeon-Suk),허명행(Hur, Myung-Haeng) 한국성인간호학회 2021 성인간호학회지 Vol.33 No.3

아로마테라피 족욕이 스트레스와 자율신경계 활성도에 미치는 효과

안주미(Ju-mi Ahn),허명행(Myung-Haeng Hur) 대한스트레스학회 2017 스트레스硏究 Vol.25 No.4

본 연구는 아로마테라피 족욕이 스트레스와 자율신경계의 활성도에 미치는 효과를 비교하기 위한 연구이다. 실험 처치로 아로마테라피 족욕 군에게는 에센셜 오일 라벤더, 레몬, 티트리를 6:3:1의 비율로 혼합한 후 18 L의 물에 0.5 cc 떨어뜨려 족욕을 하도록 하였고, 족욕 군은 물로만 족욕을 하도록 하였다. 연구결과로 아로마테라피 족욕은 주관적 스트레스 점수(t=3.465, p=0.001), 스트레스 지수(t=3.021, p=0.004)가 유의하게 감소하였으며, 교감신경 활성도는 아로마테라피 족욕 군이 더 유의하게 증가하였고(t=-2.913, p=0.005), 부교감신경 활성도는 유의한 차이가 나타나지 않았다(t=-1.831, p=0.072). 결론적으로 아로마테라피 족욕과 족욕 모두 스트레스를 완화하는 데 효과적이었으며 그 중 아로마테라피 족욕이 스트레스를 더 완화했다. 그러므로 아로마테라피 족욕이 스트레스 감소를 위한 효과적인 중재가 될 수 있으므로, 건강한 성인뿐만 아니라 간호 대상자의 스트레스 감소를 위한 중재로 적극적으로 활용될 수 있으리라 생각한다. Background: A quasi-experimental study with non-equivalent control groups was performed to determine an effect of aromatherapy foot bath on stress and autonomic nervous activity. Methods: To confirm the effect of aromatherapy foot bath, aromatherapy foot bath group was asked to have a bathing by dropping 0.5 cc in 18 L water after blending with a ratio of 6:3:1 with essential oil lavender, lemon, and tea tree and a foot bath group was asked for bathing only by water. Results: Aromatherapy foot bath group showed significant decrease in subjective stress score (t=3.465, p=0.001) and stress index (t=3.021, p=0.004) in addition to simultaneous increase in sympathetic nervous activity (t=−2.913, p=0.005). However, no significant stimulation of parasympathetic nervous system was observed (t=−1.831, p=0.072). Conclusions: As aromatherapy foot bath is a possible effective intervention for stress relief, it can be applied as an effective method to relieve the stress for healthy adults and patients.

아로마 에센셜 오일 흡입과 음악 청취가 건강한 성인의 스트레스 반응, 활력징후 및 진정 정도에 미치는 효과 비교

이재겸(Lee, Jae-Kyeum),허명행(Hur, Myung-Haeng) 한국성인간호학회 2022 성인간호학회지 Vol.34 No.1