Interleukin 2로 활성화한 단핵구 배양 상청액이 다형핵백혈구 중개성 세포독성에 미치는 영향

최요섭 전북대학교 대학원 1995 국내박사

크로스핏 트레이닝이 체력에 미치는 영향

최요섭 용인대학교 2018 국내석사

The purpose of this study was to analyze effects of 10 week crossfit training program on basic physical strength of the registered members of Crossfit H Gym. For the purpose of this study, participants’ physical 7 fitness factors, including body, weight lifting and gymnastic skills, physical fitness, cardio exercise and anaerobic exercise capacities of participants, and so on were measured. The research hypothesis was that there would be differences in seven physical strength factors (muscle strength, muscular endurance, agility, power, cardiovascular endurance, flexibility, and balance) which were measured 3 times during the period of 10 week crossfit training program. As for the method, both cardio and anaerobic exercise program were conducted for 20 participants (10 people in each group). Data were analyzed using SPSS-PC 22.0 for window statistical software. For the first job, descriptive statistics were conducted to analyze participants’ physical fitness. The analysis method used for this research was frequency analysis Two-way Repeated ANOVA regression statistics. The significance level of the hypothesis test was set to α = .05. The statistical results were as follows. First, as for the statistical difference test of muscle strength (left and right hand), there showed difference when it considered the covariance of group difference test by week difference tests and also week difference tests. Also, there was statistically significant difference between week differences tests, specifically showing that there was difference between 1st week and 5th week test, and 1st week and 10th week test. Second, as for the statistical difference test of muscle endurance (sit-up and push-up), there showed no difference when it considered the covariance of group difference tests by week difference tests, and also group difference tests. That is also true to the groups of push–up. However, there was statistically significant difference between week difference tests, specifically showing that there was statistically significant difference between 1st week and 5th week test, 1st week and 10th week test, and 5th week and 10th week test. Third, as for the statistical difference test of agility (side step), there showed no difference when it considered the covariance of group difference tests by week difference tests and also group difference tests. However, there was statistically significant difference between week tests, specifically showing that there was statistically significant difference between 1st week and 5th week test, 1st week and 10th week test, and 5th week and 10th week test. Fourth, as for the statistical difference test of the improvised power (standing long jump), there showed no difference when it considered the covariance of group difference tests by week difference tests and also group difference tests. However, there was statistically significant difference between week difference tests, specifically showing that there was statistically significant difference between 1st week and 5th week test, 1st week and 10th week test, and 5th week and 10th week test. Fifth, as for the statistical difference test of cardiopulmonary endurance (shuttle run), there showed no difference when it considered the covariance of group difference tests by week difference tests and also group difference tests. However, there was statistically significant difference between week difference tests, specifically showing that there was statistically significant difference between 1st week and 5th week test, 1st week and 10th week test, and 5th week and 10th week test. Sixth, as for the statistical difference test of flexibility (seated hip adductor stretching), there showed difference when it considered the covariance of group difference tests by week difference tests and also week difference tests. Also, there was statistically significant difference between week tests, specifically showing that there was statistically significant difference between 1st week and 5th week test, 1st week and 10th week test, and 5th week and 10th week test. Seventh, as for the statistical difference test of equilibrium (standing up on one leg), there showed no difference when it considered the covariance of group difference tests by week difference tests and also group difference tests. However, there was statistically significant difference between week tests, specifically showing that there was statistically significant difference between 1st week and 5th week test, 1st week and 10th week test, and 5th week and 10th week test. To conclude, it was found that the crossfit program participants gradually improved their strength, muscle endurance, agility, power, cardiopulmonary endurance, flexibility and equilibrium as times past over 10 weeks. Specifically, there showed no difference when it considered the covariance of group difference tests by week difference tests and also group difference tests. However, there was statistically significant difference between week tests. Thus, it was considered that the crossfit participants’s consistent exercises and constant technical exercises would guarantee the improvement of their physicla fitness. 이 연구의 목적은 크로스핏 H 체육관에 등록한 회원들을 대상으로 10주간의 크로스핏 트레이닝 프로그램이 체력에 미치는 영향을 분석하는 것이었다. 이러한 목적을 달성하기 위해 이 연구는 프로그램 참여자들의 신체, 역도ㆍ체조 기술, 경기력 향상을 위한 체력, 유산소성 운동능력과 무산소성 운동능력 등 7가지 체력요인에 관하여 측정을 하였다. 이 연구의 연구가설은 다음과 같다. 7가지 체력요인(근력, 근지구력, 민첩성, 순발력, 심폐지구력, 유연성, 평형성)의 측정결과는 10주간의 크로스핏 트레이닝 프로그램 실시 전ㆍ중ㆍ후에 따라 차이가 있을 것이다. 연구방법으로 10주간에 걸쳐 매 주 3회를 참여자의 체력을 측정하였다. 구체적으로 유산소 집단 10명과 무산소 집단 10명, 총 20명 대상으로 유산소성 운동 프로그램과 무산소성 운동 프로그램을 실시하였으며, 통계자료 처리를 위하여 SPSS-PC 22.0 for window 통계 프로그램을 사용하였다. 프로그램 참여자들의 체력을 분석하기 위해 우선 기술통계를 실시하였고, 두 집단의 반복측정 간의 차이를 알아보기 위하여 반복이원변량분석(two-way Repeated ANOVA)을 실시하였다. 가설검정의 유의수준은 α=.05로 설정 하였다. 통계분석 결과는 다음과 같이 나타났다. 첫째, 근력(악력 좌ㆍ우)에 대한 차이검증 결과에서는 악력(좌)는 집단과 주차, 그리고 주차 간에서는 통계적으로 유의한 차이가 있었으나, 두 집단 간 사이에는 차이가 없었다. 악력(우) 역시 집단과 주차와 집단 간에서 차이가 없었다. 그러나 좌ㆍ우 악력에서는 주차 간에 모두 유의한 차이가 있었으며, 사후검증 결과, 5주와 10주는 차이가 없으나 1주와 5주, 1주와 10주 사이에는 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 근지구력(윗몸일으키기와 팔굽혀펴기)에 대한 차이 검증 결과에서는 윗몸 일으키기는 집단과 주차, 그리고 두 집단 간 사이에는 차이가 없었고, 팔굽혀펴기에서도 집단과 주차와 집단 간에 차이가 없었다. 그러나 주차 간에는 모두 통계적으로 유의한 차이가 나타났으며, 사후검증 결과, 1주와 5주, 1주와 10주, 그리고 5주와 10주 사이에 모두 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 셋째, 민첩성(사이드 스텝)에 대한 차이 검증 결과에서는 집단과 주차, 그리고 두 집단 간에서는 차이가 없었으나, 주차 간에서는 통계적으로 차이가 있었다. 사후검증 결과, 1주와 5주, 1주와 10주, 그리고 5주와 10주 사이에 통계적으로 모두 유의한 차이가 나타났다. 넷째, 순발력(제자리 멀리뛰기)에 대한 차이 검증 결과에서는 집단과 주차, 그리고 두 집단 간에서는 차이가 없었으나, 주차 간에서는 통계적으로 유의한 차이가 있었다. 사후검증 결과, 1주와 5주, 1주와 10주, 그리고 5주와 10주 사이에 통계적으로 모두 유의한 차이가 나타났다. 다섯째, 심폐지구력(셔틀런)에 대한 차이 검증 결과에서는 집단과 주차, 그리고 두 집단에서는 차이가 없었으나, 주차 간에서는 차이가 있었다. 사후검증 결과, 1주와 5주, 1주와 10주, 그리고 5주와 10주 사이에 통계적으로 모두 유의한 차이가 나타났다. 여섯째, 유연성(윗몸 앞으로 굽히기)에 대한 차이 검증 결과 에서는 집단과 주차, 그리고 주차 간에서는 통계적으로 유의한 차이가 나타났으나 두 집단 간에는 차이가 없었다. 주차 간 사후검증 결과, 1주와 5주, 1주와 10주, 그리고 5주와 10주 사이에 통계적으로 모두 유의한 차이가 나타났다. 일곱째, 평형성(외발 서기)에 대한 차이 검증결과에서는 집단과 주차, 그리고 두 집단 간에는 차이가 없었으나, 주차 간에는 통계적으로 차이가 있었다. 사후검증 결과, 5주와 10주는 차이가 없었으나, 1주와 5주, 1주와 10주에서는 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 결론적으로 크로스핏 참여자들의 10주간 기초체력 프로그램 적용 결과에서는 근력, 근지구력, 민첩성, 순발력, 심폐지구력, 유연성, 평형성에는 훈련 시간이 경과됨에 따라 점진적으로 향상되었다. 집단과 주차와 집단 간 사이에는 통계적으로 유의한 차이는 없었지만, 주차 간에서는 모든 요인에서 통계적으로 유의한 차이를 보였으며, 평균 측청치는 모든 집단에서 꾸준하게 향상되었다. 따라서, 크로스핏 트레이닝 프로그램은 참여자들의 지속적인 운동과 꾸준한 기술연습을 통한다면 프로그램 참여자들의 체력 향상에 많은 도움을 주는 것으로 판명되었다.

Genipin inhibits the inflammatory response of rat brain microglial cells

최요섭 경희대학교 대학원 2010 국내박사

Microglia are the prime effectors in immune and inflammatory responses of the central nervous system (CNS). Under pathological conditions, the activation of these cells helps restore CNS homeostasis. However, chronic microglial activation endangers neuronal survival through the release of various proinflammatory and neurotoxic factors. Thus, negative regulators of microglial activation have been considered as potential therapeutic candidates to target neurodegeneration, such as that in Alzheimer’s and Parkinson’s diseases. Genipin, the aglycon of geniposide found in gardenia fruit has long been considered for treatment of various disorders in traditional oriental medicine. Genipin has recently been reported to have diverse pharmacological functions, such as antimicrobial, antitumor, and anti-inflammatory effects. The specific aim of this study was to examine whether genipin represses brain microglial activation. Genipin was effective at inhibiting LPS-induced nitric oxide (NO) release from cultured rat brain microglial cells. Genipin reduced the LPS-stimulated production of tumor necrosis factor-α(TNF-α), interleukin-1β(IL-1β), prostaglandin E2 (PGE2), and intracellular reactive oxygen species. In addition, genipin reduced NO release from microglia stimulated with interferon-γ(IFN-γ) and amyloid-β(Aβ). Both pretreatment and post-treatment of genipin to LPS-stimulated microglia were effective at decreasing NO release. These results suggest that genipin provide neuroprotection by reducing the production of various neurotoxic molecules from activated microglia. 소교세포(microglia)는 중추신경계에서 면역과 염증 반응에 중요한 작용을 하는 인자로, 병적 상태에서는 소교세포가 활성화되어 중추신경의 항상성을 복구시킨다. 그러나 만성적인 소교세포의 활성은 다양한 염증전구물질과 신경독성 인자를 방출하여 신경세포의 생존을 위협하게 된다. 따라서 소교세포의 만성적 활성을 억제하는 것은 알쯔하이머나 파킨슨병과 같은 퇴행성 신경질환에 대한 치료 작용으로 간주되고 있다. Genipin은 치자열매의 활성물질로 항균작용, 항암작용, 항염증작용에 대한 약리작용이 있는 것으로 보고되고 있다. 이 논문은 특히 genipin이 뇌소교세포 활성을 억제 할 수 있는지에 초점을 두었다. 실험 결과에 의하면 genipin은 배양된 쥐의 뇌소교세포에서 lipopolysaccharide (LPS)에 의해 유발된 nitric oxide (NO)를 억제하는데 효과적이었다. 또한 LPS에 의해 유발된 tumor necrosis factor-α(TNF-α), interleukin-1β(IL-1β), prostaglandin E2 (PGE2), 그리고 세포내 활성산소를 감소시켰고, interferon-γ(IFN-γ), amyloid-β(Aβ)에 의해 자극된 소교세포로부터 방출된 NO를 감소시켰다. LPS에 자극된 소교세포에 genipin을 전처리 한 것과 후처리한 것 모두 NO방출을 감소시키는데 효과적이었다. 따라서 이 연구 결과 genipin은 활성화된 소교세포에서 방출된 다양한 신경독성 분자들의 생성을 감소시킴으로써 신경 보호 작용이 있음을 알 수 있었다.

Tuned mass damper를 이용한 linear quadratic gaussian 하이브리드 제진

최요섭 동의대학교 대학원 2006 국내석사

현대의 건물은 구조 기술력의 향상, 건설 재료의 개발 및 시공 기술의 발달과 인구의 도시 집중화 현상 및 대지의 한정성 등 여러 요인에 의하여 건물의 고층화와 상대적인 경량화가 가능하게 되었다. 이러한 고층건물은 건물이 지니고 있는 상대적인 강성과 감쇠력을 감소시켜 바람이나 지진 같은 횡 하중에 의해 과다하게 진동하는 현상이 발생한다. 이러한 진동문제에 대한 대안으로서 제어장치를 구조물에 설치하는 방안이 차세대 진동제어방법으로 주목을 받고 있다. 진동제어를 분류하는 한 가지 방법으로 외부에서의 에너지 투입여부에 따라서 크게 수동적 제진과 능동적 제진으로 나눌 수 있다. 먼저 수동적 제진은 외부에서의 에너지 도입이 필요 없는 장점이 있는 반면, 시스템의 1차 모드에만 동조됨에 따라 고차모드에 대한 영향을 적절히 대처할 수 없는 점과 파라메타 변동 등의 제진대상의 특성변화에 의해서 제진 효과가 크게 퇴화한다는 단점이 있다. 능동적 제진은 구조가 간단하고 우수한 제진효과를 보이는 반면 제진을 위해 필요한 모든 에너지가 외부에서 공급되어야 한다는 단점을 지닌다. 이 밖에 또 다른 제진 법으로 하이브리드(hybrid) 제진법이 있다. 하이브리드 제진은 수동적 제진장치에 능동적 요소를 결합시킨 형태의 제진법이다. 수동적 요소가 제진의 일정부분을 담당하여, 외부에서 공급되는 에너지를 줄일 수 있고, 수동적 제진의 단점을 능동적 요소가 보완할 수 있는 장점을 가진다. 이상의 배경으로, 본 연구는 수동 제어 법으로서 동조질량감쇠기(TMD), 그리고 능동 제어 법으로서 LQG 제어알고리즘을 적용한 하이브리드 제어를 통해 제진효과와 그 타당성을 규명해 보았다. 이를 위해 4층 골조를 유한 요소 모델링하여 시스템의 동특성을 계산하였다. 이렇게 구한 동특성을 기초로 하여 동조질량감쇠기와 LQG 알고리즘을 적용하고 Matlab 프로그램으로 simulation을 수행하여 하이브리드 제어기를 설계하였다. 설계된 제어기의 제진 효율 및 타당성에 대해 다음과 같이 결론지을 수 있었다. 1) TMD만으로 제진한 경우, 최대변위를 5.44㎝로 제어하여 대략 2.56㎝ 정도 제어할 수 있었다. 따라서 하이브리드 시스템에 동력이 공급되지 않는 비상시(정전시)에도 상당한 제진이 이루어짐을 확인할 수 있었다. 2) TMD를 이용한 제진은 1차 모드에만 동조됨에 따라 고차모드에 대한 영향을 적절히 대처할 수 없는 점과 파라메타 변동 등의 제진대상의 특성변화에 의해서 제진 효과가 크게 퇴화한다는 단점을 능동적 제어를 추가 보완시킨 하이브리드 제진방식을 이용하면 변위가 더욱 효과적으로 감쇠되어 고차 모드에 의한 변위도 제어할 수 있음을 확인할 수 있었다. 3) 하이브리드 제어는 4층에 직접적으로 제어입력을 가하는 능동적 제어보다 50%가 적은 제어입력으로도 비슷한 제어성능을 가지는 것을 알 수 있었다. 따라서 순수 능동 제진 방식이 안고 있는 과대한 에너지의 사용이란 문제점을 해결하기 위한 한 방편으로 하이브리드 제어 기법을 적용할 수 있음을 확인하였다. Modern buildings tend to be high and lightweighted as construction technology improves. The development of building materials and growing population in the city also caused the need for tall buildings. These tall buildings are usually flexible resulting in vibration problem from strong wind and earthquake. In order to deal with this vibration problem, installation of control device on the floor has been suggested as a promising method. As one of the methods for dividing vibration control, it has been divided into passive control and active control by whether supplying energy from outside or not. Firstly, passive control has a strength which does not need to get energy from outside. However, it has two weaknesses including not properly meeting the situation when only the frist system mode turns into high mode, and lack of control effect due to like parameter fluctuation might have specific character changes. One the other hand, active control has a simple structure and great control effect, whereas it requires all needed energy for control should be supplied from outside. In addition, there is another control called hybrid control. Hybrid control is a control which combines active factors from passive control. As passive factors play a part of work for control, it can save energy supplied from outside, and also improve passive control's weaknesses through its active factors. In this study, the effect of control and validity is examined by hybrid control applying to passive control method(TMD), and active control method(LQG). Dynamic property of system is figured out by modeling four-story structure. Calculated dynamic property applys to TMD and LQG and hybrid control is designed by simulating using Matlab program. The outcomes regarding the effectiveness and validity of the designed controller's are as follows. 1) The control's case using only TMD, it could control approximately 2.56cm by controling 5.44cm of Maximum displacement. Therefore, it has been proved that there is great control even if it has emergency situations like interruption of electric power to hybrid system. 2) The control used TMD - When hybrid control, which covers the weaknesses of passive control by combing it with active control is used, it has been proved that hybrid control could control displacement from High mode as it reduces displacement more effectively. 3) It has been also proved that hybrid controls similarly by requiring only 50 percent of control force compared with active control which directly input control force to 4th floor. Therefore, Hybrid control can be used instead of passive control as it can cover the weakness of passive control which requires too much energy.

中風 患者 偏麻痺에 同伴된 上肢浮腫에 대한 뜸治療의 有效性 檢討

최요섭 경희대학교 대학원 2003 국내석사

1947~1948년 유엔한국임시위원단의 성립과 활동

최요섭 서울大學校 大學院 2005 국내석사

낭독 공연을 활용한 희곡교육 방법 연구

최요섭 동국대학교 2013 국내석사

희곡은 문학적 요소와 연극적 요소가 공존하고 있기 때문에 그 효능 또한 크다. 문학적 측면에서 보면 구성력, 분석력, 창조력이 타 장르보다 더 발휘되어야 하고, 연극적 측면에서도 발표력, 지도력, 조화력, 이해력, 적응력 및 상상력을 증가시킬 뿐만 아니라 협동심과 인내력까지 길러준다. 또한 희곡에 있어서의 대사는 국어 교육 과정에서의 말하기, 듣기, 읽기에 해당될 만큼 언어 교육 영역을 전담하고 있으므로 희곡을 통해 언어 능력 신장을 꾀할 수 있는 이로움이 있다. 이와 같이 희곡은 여러 가지 측면에서 문학교육의 목표에 부합할 뿐만 아니라, 문학교육이 지향하는 바를 가장 잘 발현하는 문학 장르임을 알 수 있다. 희곡은 이런 문학 교육적 측면 이외에도 종교적, 심리적, 사회적, 오락적 기능 및 치료적 기능까지 담당한다. 즉 희곡이 갖는 효용은 다방면에 걸쳐 무한하다고 할 수 있다. 희곡은 결국 다양한 삶의 모습과 인간형을 형상화한 내용 면에서나 대화를 통해 표현하는 형식면에서 그 기능이 다분히 교육적일 수밖에 없다. 희곡의 교육적 가치가 다양한 만큼, 문학교육에서의 희곡교육은 이제까지 부각되지 못했던 그 역할과 위치가 다시 한 번 제고되어야 할 것이다. 따라서 희곡의 효용이 가장 잘 실현될 수 있게 희곡 교육에 대한 활발한 연구와 적절한 지도 방안이 적극 모색되어야 한다. 본고에서 다루고 있는 <들판에서>는 제목에서도 알 수 있듯이, 들판이라는 공간에서 평화롭게 살아가던 형제가 갑자기 나타난 측량기사의 농간으로 인해 우애를 잃게 되고 서로 대립하다가 민들레꽃을 통해 다정했던 시절을 회상하며 마침내 우애를 되찾게 된다는 내용으로 형제의 대립을 통하여 우리 민족의 분단 상황과 그 극복의 문제까지 생각해 보고자 한 일종의 우화극이다. 학습자는 <들판에서>라는 작품을 통해 상징적인 표현의 의미를 해석하고, 이를 통해 작가가 말하고자 하는 바가 무엇인지 파악하는 활동을 하게 될 것이다. 그리고 작품을 분석한 후 낭독 공연의 특성을 살려 직접 공연을 해보고 인물과 상황맥락에 대한 이해를 넓힌 다음, 더 나아가 작품을 각색해 봄으로써 문학 체험을 내면화 할 수 있다. The literary and theatrical elements of drama elements co-exist and also because of its greater efficacy. In terms of literary Structure, analytical skills, creativity should show more than other genres, and in terms of theatrical presentation skills, leadership, johwaryeok, understanding, as well as to increase the adaptability and imagination brought to give cooperation and patience. In addition, the metabolism of play in the language curriculum: speaking, listening, reading enough to be applicable to the area dedicated to language teaching and language skills through play, so that you can seek to benefit kidney have. Thus, in many ways, plays the literature, as well as to meet the goal of education, literature, education-oriented expression of what the best can be seen that the literary genre. In addition to the educational aspects such religious literature, drama, psychological, social and recreational functions and is responsible to the therapeutic function. This is a utility that plays in many fields that can be infinite. The end of life plays a variety of appearance and shape a humanoid eseona through dialogue and to express terms of content types in terms of its function is bound dabunhi educational day. The educational value of play as a variety of literature in education is emerging ever did education play its role and position will be once again increase. Thus, the utility of play to be able to realize the most active research plays in education and appropriate teaching methods should be actively sought. Which is described in this paper <in the field> As you can see in the title, in the space of fields his way in peace brother suddenly appeared alive nonggan of surveyors and conflict with each other due to the loss of friendship then that tenderness over the dandelion flowers, and finally recalled the childhood Content that fraternity brothers got back through the confrontation and the overcome the division of our nation's problems one want to think about is the kind of allegorical play. Learners <in the field> through the work of interpreting the meaning of symbolic expression and thereby bar the writer to say what action would be to figure out. After reading and analyzing the work of the characteristics of the live concert performances directly to try to understand the characters and situations in the context of the next widening, further adaptations of works by doing literary experience can be internalized.

예배로서의 기도 연구

최요섭 감리교신학대학교 2014 국내석사

하디의 생애와 신학사상 : 협성신학교 교수 시절 <신학세계> 수록 논문을 중심으로

최요섭 감리교신학대학교 대학원 2012 국내석사

蛋白質 補充 攝取가 動的 웨이트 트레이닝時 筋力 및 體格 變化에 미치는 影響

최요섭 翰林大學校 1995 국내석사

1. The purpose of study The purpose of this study was to investigate the effects of dietary protein supplement on physical characteristics(weight, % body fat, and resting heart rate), body girth factors(gtrth of chest, girth of upper arm, and girth of thigh), strength factors(dominant grip strength, non-dominant grip strength, and leg strength), and 1RM factors(arm curl, leg curl, and bench press) in 18 male college students were studied during 6-week dynamic weight training period. 2. Research method The testees comprised the men participated in Hallym University. The total subjects of 18 young ma1e(19-22 yr.) divided three group(A group : protein supplement of 2.0g/kg/day, B group : protein supplement of l.Og/kg/day, and C group : no supplement group). The dynamic weight training order were summarized as follow : ① bench press ② arm curl ③ leg curl ④ leg extension ⑤ squat ⑥ standing calf raise ⑦ bent-knee sit-ups ⑧triceps pull down ⑨ butter fly ⑩ reverse wrist curl ⑪ wrist curl The weight training method on present study tried on intensity of training and set composed by De lorme & Watkins. 3. The results The results on physique, body girth, muscular strength, and 1RM of arm curl, leg curl, bench press during dynamic weight training differenciate each groups. 1) The changes of physique A significant difference approved in the changes of the body weight within all of three groups after 6-week dynamic weight training period and approved in fhe Post-hoc. A significant difference approved in the changes of the % body fat within A group and B group after 6-week dynamic weight training period but did not approve in the Post-hoc of C-group. A significant difference approved in the changes of the rest heart rate within A group and B group after 6-week dynamic weight training period and approved in the Post-hoc. 2) The changes of body girth factors A significant difference approvcd in thc changes of the girth of chest within A group and B group after 6-week dynamic weight tiaining peritol and approved in the Post-hoc. A significant difference approved in the changes of the girth of upper anm within A group after 6-week dynamic weight training period and approved in the Post-hoc of A group. A significant difference approved in the changes of the girth of thigh within all of three groups after 6-week dynamic weight training period and approved in the Post-hoc of A group. 3) The changes of strength factors A significant" difference approved in the changes of the dominant grip strength within A group after 6-week dynamic weight training period and approved in the Post-hoc of A group. A significant difference approvecl in the changes of the non-dominant grip strength within A group and C group after 6-week dynamic weight training period but did not approve in thc Post-hoc of B-group. A significant difference approved in the changes of the leg-strength within A group after 6-week dynamic weight training period and approved in the Post-hoc of A group. 4) The changes of 1RMA A significant difference approved in the changes of the 1RM of arm curl within all of three groups after 6-week dynamic weight tnaining period and approved in the Post-hoc. A significant difference approved in the changes of the 1RM of leg curl within all of three groups after 6-week dynamic weight training period and approved in the Post-hoc of A group and B group. A significant difference approved in the changes of the 1RM of bench press within all of three groups after 6-week dynamic weight training period and approved in the Post-hoc. 4. The Conclusion According to the results of present study, a significant difference approved in the changes of body weight, resting heart rate, chest girth, 1RM of leg curl and bench press in A and B group. A significant difference approved in the changes of % body fat, upper arm girth, and grip strength(dominant) in A group.