만성요통환자와 정상인의 요부신전근력과 주관적 통증정도의 차이에 의한 재활치료 목표치 설정

지용석,윤진환,임재형 한국운동과학회 2003 운동과학 Vol.12 No.2

지용석, 윤진환, 임재형. 만성요통환자와 정상인에 있어 요부 신전 근력과 주관적 통중정도의 차이 관찰 후 재활치료시 목표치 설정. 운동과학, 제12권 제2호, 319-330, 2003. 본 연구는 1998년 12월 24일부터 1999년 3월 25일 사이에 S병원에 내원한 환자들 중에서 본원 운동처방과에 참여한 만성요통환자 44명(남 24, 여 20)과 요부에 문제가 없는 정상인 50명(남 23, 여 27)을 대상으로 요부신전근력과 주관적 통증정도에 어떠한 차이가 있는지를 밝혀 재활치료시 목표치를 구하는데 목적이 있었다. 이러한 연구 목적을 토대로 일련의 설험과정을 마친 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 만성요통환자들은 정상인들에 비해 남녀 모두 낮은 요부신전근력을 가지고 있었는데, 구체적으로 요부굴곡/신전비가 환자군 남성의 경우 2.49:1, 여성의 경우 2.29:1이었다. 둘째, 만성요통환자들은 정상인들에 비해 남녀 모두 각도별 낮은 요부신전근력을 가지고 있었는데, 구체적으로 0˚에서 남성 48%, 여성 44%, 12˚에서 남성 34%, 여성 31%, 24˚에서 남성 31%, 여성 32%, 36˚에서 남성 30%, 여성 32%, 48˚에서 남성 27%, 여성 33%, 60˚에서 남성 29%, 여성 34%, 72˚에서는 남성 32%, 여성 36% 낮았으며, 통계적으로 유의한(p<.01) 차이를 나타내었다. 셋째, 만성요통환자들은 정상인들에 비해 자녀 모두 높은 주관적 통증정도를 나타내었는데, 구체적으로 남성 환자의 경우 요통정도(back pain)부터 직무형태 수정정도(work modification)에 이르기까지 95~98% 높았고, 여성 환자의 경우는 15문항을 종합하여 최소 92~99%까지 높았다. 결론적으로 만성요통환자들은 정상인에 비해 낮은 요부신전근력과 높은 통증정도를 가지고 있었으므로, 요통환자들을 대상으로 재활치료프로그램율 구성할 경우에는 각 요부굴곡 각도별 부족한 비율의 요부신전근력을 강화하는 것이 주관적 통증정도를 낮출 수 있는 과학적인 방법으로 생각된다. Jee, Y.S., Yoon, J.H., Im, J.H. Establishment of rehabilitative object through the differences of lumbar extension strength & subjective pain degrees between chronic low back pain patients and normal group. Excise Science, 12(2): 319-330, 2003. The purpose of this study was to manifest the differences of lumbar extension strength and subjective pain degrees between chronic low back pain patients and normal group. The subjects were total 94. They were 44 patients(male 24, female 20) and 50 comparative healthy men (male 23, female 27). We got the results of subjective pain degree using the modified visual analogue scale(MVAS) and measured the maximal isometric lumbar strength of all subjects using MedX lumbar extension machine(Ocala, FL). Results were as followed: The chronic low back pain patients' groups included males and females had lower lumbar extension strength than that of normal control groups included males and females. The statistical significant(p<.01) differences were manifested in 0˚, 12˚, 24˚, 36˚, 48˚, 60˚ and 72˚ angles. The chronic low back pain patients' groups included males and females had higher subjective pain degree than that of normal control groups included males and females. The statistical significant(p<.01, p<.05) differences were manifested in 15 questionnaires. As a conclusions, when planning the lumbar rehabilitation program for LBP patients, f should be favorable to measure the lumbar extension strength and MVAS. Also if the program is progressing, the improvement objective of lumbar extension strength should be 27%~48% in male and 31%~44% in female.

곡률 변경 소자를 이용한 All In Focus

지용석,김영섭,Chi, Yong-Seok,Kim, Young-Seop 한국반도체디스플레이기술학회 2007 반도체디스플레이기술학회지 Vol.6 No.3

A method to focus the object in camera system by applying the Hill climb algorithm from optical lens moving device (VCM; Voice coil motor) is proposed. The focusing algorithm from VCM is focus on the object but in these criteria is a well-known drawback; the focus is good only at same distance objects but the focus is bad (blur image) at different distance objects because of the DOF (Depth of focus) or DOF (Depth of field) at the optical characteristic. Here, the new camera system that describes the Reflector of free curvature systems (or Diffractive Fresnel lens) and the partition of focusing window area is proposed. The method to improve the focus in all areas (different distance objects) is proposed by new optical system (discrete auto in-focus) using the Reflector of free curvature systems (or Diffractive Fresnel lens) and by applying the partition of all areas. The proposal is able to obtain good focus in all areas.

견관절 충돌의 예방과 재활

지용석,최요섭 한국코칭능력개발원 2002 코칭능력개발지 Vol.4 No.1

야구투수들과 같이 견관절을 주로 사용하는 선수들은 견관절 충돌로 인한 회전근개 열상, 인대 이완, 연부조직 경축 등과 같은 상해가 일어날 수 있다 . 그러나 이러한 상해들은 평상시에 덤밸운동 등을 통해 상해율을 낮출 수 있다는 것이 전문가들의 의견이다. 다시 말해, 덤밸운동은 견관절의 회전근개 근조직으로 하여금 견관절에 대한 상완골두를 적절히 안정화시켜 충돌을 피할 수 있도록 하는 가장 기본적인 근력증강 운동이다.

노인형 댄스 '시니어로빅' 개발에 관한 연구

지용석,조세나,김동진,김유미,박진희,박선희 한국코칭능력개발원 2003 코칭능력개발지 Vol.5 No.2

현재까지 만성질환 환자들, 특히 노인을 위한 운동프로그램을 어떻게 장기적이고, 규칙적으로 참여시킬 것이지 혹은 동기부여를 어떠한 방법으로 제시할 것인지에 대한 전략적 문제점들이 이 세워 져 있지 않다 . 또한 , 노화과정에 들어간 노인들의 생리적 특성상 운동프로그램을 수행함에 있어 과학적인 운동처방 절차에 따르지 않을 경우에는 부작용을 초래하여 오히려 건강을 해치거나, 심지어는 생명에 지장을 줄 수도 있다는 점도 있다. 한편, 삶의 낙이 없어 운동이 단지 귀찮고, 힘든 것으로만 생각하는 노인들도 있어 이에 따른 순응도를 높이기 위한 즐겁고 활기찬 운동프로그램의 개발 이 절실히 필요한 실정이다. 이에 본 연구는 노인들의 건강을 유지 내지 증진시키고 , 즐거움을 제공할 수 있는 운동프로그램 을 개발하여 이를 사회 전반에 보급하고자, '시니어로빅' 을 개발하여 적용한 결과 건강상에 많은 이점을 제공할 수 있음을 알 수가 있었다. Until now, the problems of chronic disease patients, including for how about participating for long term exercise and/ or how about motivating the exercise method for elderly people, were not found strategically, Also, in aging progress, the old people have the physiologically idopathic characteristics, which if the elderly were not well performed, they would be suffered from side effects, including musculoarticular injuries, cardiovascular problems, and psychological avoidness and so on, In facts, elderly do not like an exercise or activity, Especially, they are thinking the exercise to work harder and harder. Therefore, we are need to the vivid exercise programs for high compliance to providing them, In our paper starting from interesting those many aspects, now we can know that performing and applying the seniorobic program provide the many benefits on healthful aspects and offer them happiness on psychological aspects.

An adaptive pulse width modulation technique for projectors based on blue laser

지용석 한국정보디스플레이학회 2015 Journal of information display Vol.16 No.2

An adaptive pulse width modulation (APWM) technique for increasing the optical power efficiency and brightness of projection systems using blue laser is proposed. The proposed approach adaptively drives the current pulse width-modulated signals of blue laser to increase the lifetime and decrease the junction temperature of laser. This APWM technique stabilizes the junction temperature of laser diodes according to the driving environment and the forward current capacity. Through the proposed method, the brightness of blue laser is improved by about 37% compared to the conventional current driving method in a projection system.

A synthesis of red, green, and blue light-emitting diodes for increasing the brightness of projectors

지용석 한국정보디스플레이학회 2015 Journal of information display Vol.16 No.3

A synthesis of red, green, and blue light-emitting diodes (LEDs) for increasing the brightness of projectors using a digital micro-mirror device (DMD) panel is proposed. This color synthesis method drives the current-pulse-width-modulated signals of red, green, and blue LEDs. The proposed method synthesizes the yellow and cyan colors from the red, green, and blue primary colors with the LEDs’ overlapping ratio. Through the proposed method, the brightness of the projector is increased by around 33.3% compared to the non-color-overlapping condition in a DMD projector with LEDs.

등속성 검사 및 훈련의 특성과 유용성

지용석,서태범 한국코칭능력개발원 2002 코칭능력개발지 Vol.4 No.1

등속성 장비를 이용한 운동은 전체 관절가동범위에서 근수축을 유도할 뿐만 아니라, 움직임의 속도 가 일정하기 때문에 상해유발의 가능성이 낮다. 또한 근수축시 중력, 운동자세, 팔의 길이에 따른 변화 등을 최소화하기 때문에 효과적으로 근육에 부하를 제공하는 이점이었다. 그러나 이러한 등속성 운동의 장점들과 장비의 보급이 확산되고 있는 데에도 불구하고, 등속성 운동에 대한 올바른 지식이 전달되지 못하여 그 이용이 한정적인 듯싶다. 따라서 본 연구는 최근 확산되고 있는 등속성 장비의 이용을 극대화하기 위하여 등속성 운동의 올바른 기전과 전문적인 부분을 임상경험과 연구 자료를 바탕으로 조 사한 결과 다음과 같이 요약해 볼 수 있다. 첫째, 등속성 장비는 다양한 각속도에서의 정밀한 근기능 검사를 이행할 수 있고, 결과를 토대로 재활이 필요한 부분에는 재활을 , 근력강화가 필요한 부분에는 근력강화 훈련을 제공할 수 있다. 둘째, 다각적인 속도에서 운동을 유도하기 때문에 다양한 근섬유에 자극을 부여할 수 있다는 장점을 제공한다. 셋째, 등속성 운동에서의 고속 부하는 관절에 대한 압력을 감소시키기 때문에 부종과 통증을 최소화하면서 근육을 강화시킬 수 있다 넷째 , 환자가 검사나 운동 시 통증으로 인해 갑자기 근수축을 감소시키거나 중단하게 된다면, 속도저항은 즉각적으로 감소되며, 주어 진 힘의 양은 초과되지 않기 때문에 안전하다. 다섯째, 객관화되고 정량적인 평가를 위해서는 등속성 검사와 운동의 원칙, 근관절 손상 환자의 등속성 평가, 검사 프로토콜과 선정시 주의사항 등을 숙지해 야 한다. 여섯째, 등속성 운동의 효과, 속도변환 운동 적용시 기전, 운동프로토콜의 선정, 등속성 검사 의 해석 및 재활선수 현장으로의 복귀에 대한 올바른 이론이 정립되어 있어야 한다.

골프선수의 팔꿈치상해 치료와 예방

지용석,김만겸,변재종 한국코칭능력개발원 2001 코칭능력개발지 Vol.3 No.2

Treadmill and wheel exercise alleviate lipopolysaccharide-induced short-term memory impairment by enhancing neuronal maturation in rats

지용석 Spandidos Publications 2012 MOLECULAR MEDICINE REPORTS Vol.6 No.7

골프선수의 허리상해 원인과 운동재활

지용석,이수경,정일규,윤진환 한국코칭능력개발원 2001 코칭능력개발지 Vol.3 No.2