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      • 국가대표 여자 태권도 선수의 경기력 요인 분석

        장은숙 한국체육대학교 2009 국내석사

        RANK : 247631

        이 연구는 국가대표 여자 태권도 선수의 경기력에 영향을 미치는 요인들을 총체적으로 분석하여 여자 선수들의 신체적․심리적․환경적 특성을 살펴봄으로써 여자 태권도 경기력 향상에 기여하고자 하는데 그 목적이 있다. 나아가 현장에서 선수를 직접 지도하고 있는 지도자에게 태권도 선수의 성별에 알맞은 다양한 정보를 제공함으로써 선수 지도 향상에 기여할 수 있는 자료를 제공하고자 한다. 따라서 연구자는 국가대표 여자 태권도 선수의 경기력에 영향을 미치는 요인을 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 1. 태권도 종목은 체급경기로 이루어져 있어 낮은 체급에 큰 신장을 가진 선수가 유리하다고 할 수 있다. 특히 국제시합의 경우 남자 선수들에 비해 외국 여자선수들과 우리나라 여자선수들의 신체조건이 확연히 차이가 나는 경우를 볼 수 있는데, 이러한 신체조건은 동양인과 서양인의 차이 즉, 어쩔 수 없이 타고나는 것이기 때문에 우리나라 여자선수들의 경우에는 큰 신장과 근력을 자랑하는 외국선수를 상대로 순발력과 민첩성 등 기술적인 면을 향상시켜 경기를 원활하게 운영해야 할 것이다. 또한 태권도지도자는 경기력은 물론 신체조건이 뛰어난 선수를 육성하는데 초점을 두어 올림픽이나 국제경기에 적합한 선수를 발굴하는 작업도 필요할 것으로 사료된다. 2. 태권도선수들의 무리한 체중조절은 선수의 체력저하는 물론 건강까지 위협하게 되어 선수생명을 단축시키는 결과를 초래할 수 있으며, 체중조절 실패로 인해 자신의 기량을 충분히 발휘하지 못하여 각종 국제대회에서 경기력에 영향을 미치는 경우를 종종 볼 수 있다. 또한 체중조절 이외에도 선수의 당일 컨디션에 따라 경기에 많은 영향을 미치게 되는데, 특히 국제대회의 경우 시차적응이나 식단관리 등과 관련하여 컨디션 조절에 실패하는 경우가 종종 나타난다. 특히 여자선수들은 남자선수들과 비교하여 신체적․심리적․생리적인 요인이 많이 작용하여 컨디션에 따라 경기력에 큰 영향을 미치고 있는 것으로 나타났다. 3. 선수가 훈련을 임하거나 경기를 운영함에 있어 지도자의 역할은 대단히 크다고 할 수 있다. 특히 여자 선수들의 경우 스파르타식의 강압적인 지도자 보다는 민주형 지도자, 즉 훈련이나 경기력뿐만 아니라 심리적인 부분까지도 이해해 줄 수 있는 지도자, 선수를 믿어주는 지도자, 개인적인 고민까지도 상담할 수 있는 자상한 지도자를 선호하는 것으로 나타났다. 그러나 가장 중요한 것은 선수를 정확히 파악하고 지도할 수 있는 지도자의 능력을 갖추어야 할 것이며, 선수에게 강할 때는 강하게, 부드러울 때에는 부드럽게, 지도자와 선수와의 믿음을 바탕으로 경기에 임할 시 자신감을 북돋아 줄 수 있는 지도자가 되어야 할 것이다. 4. 여자 선수들의 경우 남자 선수들에 비교하여 신체적, 심리적, 생리적 변화가 다르기 때문에 남성지도자 보다는 여성지도자를 선호하는 것으로 나타났다. 특히 남성지도자들은 여자선수들에 대해 정확히 파악하기 어렵기 때문에, 지도자는 물론 여자 선수들 역시 남자지도자에게 가까이 다가가지 못하고 어떠한 문제가 발생했을 시에 개인이 혼자 해결하려는 상황을 초래하곤 한다. 따라서 국가대표 여자태권도팀은 되도록 남성지도자 보다는 여성지도자를 선출하여 선수가 훈련이나 경기에 임함에 있어 가장 최상의 상태(신체적, 심리적, 생리적)를 유지할 수 있도록 해야 할 것이다. 5. 우리나라의 태권도선수는 국가대표에 선발됨과 동시에 대부분 기존의 지도자가 아닌 새롭게 선출된 국가대표팀 코치와 호흡을 맞추게 되는데, 짧은 시간에 새로운 방식으로 훈련을 해야 하기 때문에 오히려 기존보다 경기력이 떨어지는 경우도 나타나고 있다. 이는 지도자가 선수의 모든 것, 즉 기술적인 부분이나 심리적인 부분, 체력 등 모든 부분을 알고 있어야 함에도 불구하고 단기간에 지도자와 선수간의 훈련 및 지도가 이루어지기 때문에 훈련기간 동안 선수를 파악하기에 어려움이 따르기 때문이다. 따라서 국가대표 태권도팀이 보다 뛰어난 경기력을 발휘하기 위해서는 대회마다 매번 바뀌는 지도자가 아닌 전임코치제를 도입하는 것이 바람직할 것이다. 전임코치제 도입은 체계적인 선수관리는 물론 국제경기의 흐름 파악을 통해 우리나라 여자 태권도선수의 경기력에 많은 도움이 될 것으로 사료된다. 6. 여자 태권도선수들은 남자 태권도 선수들과 달리 한 달에 한 번씩 행하는 생리현상을 격게 된다. 약 일주일 정도의 생리 기간에 시합이 겹치는 경우 컨디션에 큰 영향을 미쳐 경기력 저하의 큰 요인으로 작용한다. 물론 생리적인 현상에 따른 신체 변화는 어쩔 수 없는 문제이긴 하지만, 여자 태권도선수 역시 자신의 몸 상태를 정확히 체크하여 시합에 임함에 있어 최대한의 컨디션을 만들 수 있도록 노력해야 할 것이다.

      • 지속적인 에어로빅댄스가 여성의 체격과 건강체력 및 체조성에 미치는 영향

        장은숙 경성대학교 대학원 2004 국내석사

        RANK : 247631

        This study is to identify that aerobic dance has an effect on physique, health-related physical fitness and body composition in female, after having 32 subjects who were divided by three groups as a beginner, experienced person and coaches, conducted working-out program of aerobic dance for 12 weeks. The following conclusions came out as a result of being carried into ANCOVA to verify the difference among three groups existed. Conclusions 1) In item of weight, both group of experienced person and coaches were shown high level than the group of beginner in the area of chest girth and calf girth while there was no significant difference among three groups in the area of height and thigh girth. 2) In the item of health-related physical fitness, there was no significant difference among three groups in like these; grip strength, back muscle strength, sit-ups, push-ups, trunk flexion and endurance run. 3) In the item of body composition, both group of the experienced and the coaches had higher thickness of triceps skin fold and amount of body fat % than the beginner's group, and the thickness of subscapular skinfold and amount of body fat % were shown high level in beginner, coaches, experienced in order, the coaches group was shown higher level than group of the beginner and the experienced in items of fat free mass and total body water.

      • 초등학생의 다중지능에 따른 독서성향과 진로흥미

        장은숙 대전대학교 교육대학원 2006 국내석사

        RANK : 247631

        본 연구는 초등학생의 다중지능에 따른 독서성향과 진로흥미의 관계를 알아보는 연구이다. 다중지능, 독서흥미, 진로흥미와의 상관관계 분석을 통해 상호 관계를 밝힘으로써 아동의 독서성향과 진로흥미, 다중지능과의 관계에서 조기에 아동들의 재능과 진로를 모색하고 개발할 수 있는 기초 자료제공에 있다. 연구 문제는 다음과 같다. 첫째, 다중지능, 독서성향, 진로흥미 간에는 어떠한 상관관계가 있는가? 둘째, 다중지능 수준에 따라 독서성향에 차이가 있는가? 셋째, 다중지능 수준에 따라 진로흥미에 차이가 있는가? 넷째, 성별, 연령별에 따른 다중지능, 독서성향, 진로흥미는 어떠한 차이가 있는가? 본 연구는 대전광역시에 소재한 초등학교 4,5,6학년 초등학생 총 182명을 대상으로 하였고, 질문지에 의한 측정방법을 사용하였다. 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 다중지능, 독서성향, 진로흥미 간에는 유의한 상관관계가 있다. 즉, 다중지능이 높을수록 독서성향, 진로흥미도 높다는 것을 의미한다. 둘째, 다중지능에 따른 독서성향에는 유의한 상관관계가 있다. 음악적 지능은 독서환경, 신체지능은 독서활동과 독서환경, 논리수학지능은 독서흥미, 독서활동, 독서환경과 거의 모두 유의한 정적 상관을 이루고 있다. 셋째, 성별에 따른 다중지능, 독서성향, 진로흥미 간에는 독서성향을 제외한 다중지능, 진로흥미는 유의한 차이가 있다. 특히 진로흥미인 경우 여학생이 남학생보다 높게 나타났으며, 독서성향은 통계상 남녀별 유의한 차이가 나타나지 않았다. 넷째, 학년별 다중지능, 독서성향, 진로흥미는 통계상 유의한 차이가 없다. 다중지능에서 4학년이 6학년보다 다중지능 점수가 더 높게 나타났으나, 통계상 유의한 차이는 없는 것으로 나타났다. 다섯째, 다중지능에 영향을 미치는 독서성향, 다중지능 하위변인을 알아보기 위해 회귀분석을 실시한 결과, 독서성향 중 독서환경이 높게 나타났다. 또한 진로흥미에서는 실재형, 탐구형, 심미형이 다중지능에 가장 높은 설명력을 보여주고 있다.

      • 現實療法 集團相談이 初等學生의 自己調節學習力과 學校生活 態度에 미치는 效果

        장은숙 麗水大學校 敎育大學院 2005 국내석사

        RANK : 247631

        본 연구의 목적은 현실요법 집단상담이 초등학생의 자기조절학습력과 학교생활 태도에 미치는 효과를 검증하는 것이다. 연구에서 사용된 프로그램은 현실요법의 삶에 책임을 지는 선택이론을 기초로 하고, 초등학생들의 심리적 특성과 선행연구를 근거로 하여 본 연구자가 재구성한 것이다. 연구 대상은 전라남도 Y시에 있는 초등학교 4학년으로 교사의 추천과 학생의 희망을 받아 22명을 선발한 후 실험집단에 11명, 통제집단에 11명을 무선 배치하였다. 실험집단의 프로그램은 총 10회기로 주 2회 실시하였으며 매 회기 소요 시간은 60 - 70분이었다. 이 기간동안 실험집단에는 현실요법 집단상담을 실시하였고, 통제집단은 아무런 처치도 가하지 않았다. 본 연구에서 사용한 측정 도구는 자기조절학습력 검사와 학교생활 태도 검사이다 자기조절학습력 검사 도구는 문병상(2000)이 참고(Pintrich와 De Groot, 1990; Martinez-Pons, 1986)하여 제작한 자기조절학습전략 검사 도구를 재구성하여 사용하였다. 학교생활 태도 검사는 정광주(2003)가 사용한 도구를 본 연구자가 재구성하여 사용하였다. 자료의 분석은 실험집단과 통제집단간의 변인에 대한 t검증(Independent sample t-test)으로 집단간의 동질성을 검증하였으며, 반복측정 변량분석(Repeated measure ANOVA)을 통해 집단(실험집단, 통제집단)과 시기(사전, 사후, 추후검사)의 상호작용 효과를 분석하였다. 이 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 현실요법 집단상담 프로그램이 전반적으로 자기조절학습력 향상에 효과가 있었다. 각 하위 영역 중 행동, 시간, 물리적 환경 3개의 영역에서 유의한 차이가 있었으며 동기, 방법 영역에서 유의한 차이를 보이지 않았다. 둘째, 현실요법 집단상담 프로그램이 전반적으로 학교생활 태도 향상에 효과가 있었다. 각 하위 영역 중 교사 영역에서 유의한 차이를 보이지 않았지만 교우, 행사참여, 규칙준수 3개의 영역에서 유의한 차이가 있었다. 본 연구를 통하여 초등학생의 자기조절학습력과 학교생활 태도를 향상시키기 위한 현실요법 집단상담의 효과가 검증되었다. 이는 초등학교 현장에서 학생들이 스스로 학습할 있는 힘을 기를 수 있으며, 학교 환경과의 적응으로 즐거운 학교생활을 함으로써 개개인의 건강한 자아 성장에 기여할 수 있음을 보여 주었다. The purpose of this study was to the effects of reality therapy group counseling program on self-regulated learning ability and schooling attitude of elementary school students. Based on the theory of reality therapy, this program was reorganized for elementary school students. The subjects of this study were 22 4th grade elementary school student at Y city in Jeonlanamdo. They were randomly divided into two groups and each group was consisted of 11 students. The program was consisted of 60-70 minute sessions and applied to the students twice per week. During this session, the students in experimental group received reality therapy as a group, but the students in control group did not. The self-regulated learning ability and schooling attitude were restructured to be used in this study. Independent sample t-test was used to measure. Repeated measure ANOVA was used to find the sameness of groups and repeated measure ANOVA was used to analyze the interaction effects between experimental and control groups as well as among times(pre-test, post-test, maintenance). The results were in the followings. First, the reality therapy group counseling program was effective to improve self-regulated learning ability. Three out of five subareas(behaviors, times, and physical environment) were effective, but two subareas(motivation and method) were not. Second, the reality therapy group counseling program was effective to improve overall schooling attitudes. Three out of four subareas were effective, but one subarea(teacher) were not. Based on the results, the reality therapy group counseling program was effective to improve self-regulated learning ability and schooling attitudes of elementary school students. Therefore, the reality therapy group counseling program enable elementary school students to learn by themselves as well as enjoy their sound lives at school.

      • 초등학교 일반학급과 통합학급 교사의 직무스트레스 비교

        장은숙 대구교육대학교 교육대학원 2002 국내석사

        RANK : 247631

        The purpose of this study was to make a comparison of job stress and coping method between teachers in charge of general class and integrated class in an effort to seek ways to relieve their stress. The research questions were posed as below: 1. Are job stressors for teachers in charge of general and integrated classes different according to their gender, age and service area? 2. Are the coping methods of teachers in charge of general and integrated classes different according to their gender, age and service area? 3. What is the relationship of job stressor and coping method among teachers in charge of general class and integrated class? The subjects in this study were 100 general class teachers and 100 integrated class teachers from elementary schools in the city of Daegu. As a result of conducting a survey about job stress and coping method, the following findings were acquired: First, the teachers in charge of integrated class were under more job stress than the others in charge of general class. For both groups, time management was most stressful, and the second most stressful factor was student behavior. By gender, the female teachers in charge of integrated class were more stressed out than the female teachers in charge of general class. By age group, the integrated class teachers who were in their 30s, 40s and 41 years old or over were under bigger job stress than their counterparts. For service area, the integrated class teachers from the eastern, western and northern regions were more stressed out than the general class teachers from the same regions. This implied that more administrative support should be provided, as a sort of reward, for teachers in charge of integrated class. Second, for both groups, the most widely used coping method was to ease tension by doing the dishes, cleaning, exercising, going shopping or eating food. But the second most common coping method was different, as the general teachers looked back on themselves or were lost in meditation, while the integrated class teachers expressed their feelings in a harsh fashion. Regardless of gender, age and service area, the tension-alleviating activities were most widely put to use to cope with job stress. Third, concerning correlation between job stressor and coping method, psychological and mental stressors were most correlated to relying on something in which they could find comfort, in the case of the teachers in charge of general class. Among the integrated class teachers, inner stressor had the strongest correlation to avoidance. The general class teachers and the integrated class teachers were different from each other in job stressor and coping method.

      • 고지방식이를 한 백서에서 rosiglitazone이 adiponectin과 그 수용체의 발현에 미치는 영향

        장은숙 고려대학교 대학원 2006 국내석사

        RANK : 247631

        배경 및 목적 : adiponectin은 지방세포에서 분비되는 아디포카인으로서 당뇨병 및 인슐린저항성을 가진 사람에서 혈중 농도가 감소되어 있으며, 인슐린저항성을 개선하며 항염증성 효과를 지녀 인슐린저항성과 관련된 당뇨병과 동맥경화증 치료제로서의 가능성이 제시되고 있다. adiponectin의 모든 효과는 최근 복제된 adiponectin 수용체인 adipoR1과 adipoR2에 의해 매개되며, 당뇨병의 고위험군에서 이들의 발현이 감소되어 있다고 보고되 Background : Adiponectin is an adipocyte-derived hormone that plays a critical role in the development of type 2 diabetes which is characterized by hyperglycemia, insulin resistance and relative impairment of insulin secretion. All of adiponectin’s effect

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