동계올림픽 시리즈 -김연아 올림픽 최고수행을 위한 연습 및 시합 전략

신정택 체육과학연구원 2010 스포츠과학 Vol.110 No.-

운동학습에서 피그말리온 효과와 스티그마 효과의 적용과 검증

신정택,이한우 한국스포츠학회 2020 한국스포츠학회지 Vol.18 No.3

본 연구의 목적은 피그말리온 효과와 스티그마 효과를 골프 퍼팅학습 상황에 적용시켜 그 효과를 확인하기 위함이 었다. 이를 위해 초등학생 40명이 참여하였다. 본 연구의 참여자 들에게는 연구의 목적과 관련된 어떠한 정보도 제공하지 않았으며 피그말리온, 스티그마, 혼합, 통제 집단에 각각 10명씩 무선배정되었다. 본 연구의 과제는 3m 골프퍼팅과제가 사용되었고 종속변인은 전체오차 점수(E)였다. 사전검사는 일원변량 분석을 실시하였다. 습득단계의 자료 분석은 마지 막 요인을 반복 측정하는 4(집단)×6(분단)혼합 설계 하에 이루어졌고 파지단계는 일원변량분석을 실시하였다. 결과를 분석하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 피그말리온집단은 습득단계에서 가장 우수한 수행을 나타냈다. 둘째, 즉각적 파지검사에서 피그말리온 집단과 혼합집단은 스티그마 집단과 통제집단보다 우수한 수행을 나타냈다. 셋째, 지연된 파지 검사에서 피그말리온 집단은 혼합집단, 스티그마집단 그리고 통제집단보다 우수한 것으로 나타났다. 넷째, 스티그마 그룹 은 파지단계에서 통제집단과 유사한 효과를 보였다. 결론적으로 본 연구는 피그말리온 효과와 스티그마 효과를 운동학습 에 적용하여 두 이론의 효과를 확인 하였다. The purpose of this study was to confirm the effects of pygmalion and stigma in golf putting learning. Elementary 40 students were involved for this study. The students were not given any information about the purpose of this study, and they were randomly assigned: 10 to pygmalion group, 10 to stigma group, 10 to mixed group, and 10 to control group. The task of this study was a three meter golf putting task, and the dependent variable was the total error score (E). One-way ANOVA was performed for the pre-test. The data analysis of the acquisition phase was carried out under 4 (group) × 6 (block) mixed design with repeated measures on the last factor. In the retention phase, a one-way ANOVA was conducted. The analysis of the results reached the following conclusions. First, the pygmalion group, which was in the acquisition phase, displayed better performance than the other group. Second, in the immediate retention test, the pygmalion and mixed group displayed better learning than the control group and stigma group. Third, in the delayed retention test, the pygmalion group showed better learning than the mixed group, stigma group and control groups. Fourth, the stigma group showed similar effects to the control group in the retention phases. In conclusion, this study confirmed the effects of both theories by applying the pygmalion effect and the stigma effect to motor learning.

심리 개입이 선수의 트라우마, 정서 및 스포츠 자신감에 미치는 영향

신정택,박상일 동의대학교 지방자치연구소 2020 공공정책연구 Vol.37 No.1

The purpose of this study was to analyze the effects of psychological intervention on athlete’s trauma, emotion and sports confidence. Participant was a college baseball player who experienced trauma and negative emotions about injuries and performance, and the measurement tools were an trauma open questionnaire, profile of mood state scale, and sports confidence inventory. The psychological intervention program was developed by integrating prior researches, player interview, and expert opinions. Psychological intervention programs were doing thank, developing strengths, self-talk, relaxation, imagery, goal setting, and the effectiveness of the psychological intervention program was confirmed through a single subject design. The results of this study were as follows. Firstly, psychological intervention decreased the trauma of the participant. Secondly, psychological intervention reduced the negative emotions of player. Finally, psychological intervention increased sports confidence of player. Various viewpoints were discussed for research method and results.

운동과 정신건강: 운동이 주는 심리적 혜택

신정택 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2020 스포츠과학 Vol.150 No.-

고빈도 자기통제 피드백이 노인의 운동학습에 미치는 영향

신정택,이한우 한국웰니스학회 2013 한국웰니스학회지 Vol.8 No.4

본 연구는 노인들의 운동학습에서 고빈도와 저빈도에 따른 자기통제 피드백의 차별적 학습 효과가 나타나는지를 검증하고자하였다. 사용된 과제는 게이트볼 과제였으며 노인 60명(65세 이상)이 실험에 참여 하였다. 이들은 실험설계에 따라 중간빈도 20명이 제외된 후, 고빈도(range: 50%-72%, M=48.6%), 저빈도(range: 6-22%, M=16.7%) 자기통제 피드백 집단, 고빈도, 저빈도 동반집단에 각각 10명씩 배정되었다. 종속변인은 게이트볼 정확성 점수가 기록되었다. 습득단계는 4×5 요인설계로 반복측정에 의한 이원변량분석, 사전검사, 파지, 전이검사는 일원변량분석이 실시되었다. 실험결과, 습득단계에서 고빈도, 저빈도 자기통제 집단이 각각의 동반집단보다 우수한 수행을 보였다. 파지 및 전이검사에서는 고빈도 자기통제 집단이 다른 세 집단 모두 보다 우수한 학습을보인 것으로 나타났다. 이것은 노인들에게는 고빈도의 자기통제 피드백이 더 효율적이라는 것을 보여주는 결과라 할 수 있다. The purpose of this study was to examine different advantage of self-controled feedback on high frequency and low frequency. The task was gate ball stroke and the subjects were sixty older adults(over 65 years old). Twenty persons were excepted on experimental design. There were four groups consisting of ten persons in each group. The four groups were high frequency self-controled group, high frequency yoked group, low frequency self-controled group and low frequency yoked group. Gate ball stroke scores (accuracy score) were recorded. For the acquisition phase, those scores were analyzed in a 4 (group) ×5(block) ANOVA with repeated measures on the last factor. Pre-test, retention test, and transfer test scores were analyzed in one way ANOVA. The results of this study that the high frequency and low frequency self-controled groups was more effective for improving the gate ball stroke score in the acquisition. In addition to high frequency self-controled group was more effective for improving the gate ball stroke score in the retention & transfer test than the other groups. In conclusion, the analysis of gate ball stroke scores showed that the advantage of high frequency self controled feedback is applied up to the older adults.

The Effects of Psychological Skills Training Program on Psychological Skills and Performance of Korean National Bowling Players

신정택 대한운동사협회 2009 대한운동사협회 워크숍자료집 Vol.27 No.-

The development and validation of a rehabilitation capability questionnaire for injured athletes

신정택,박윤식,육동원 국민체육진흥공단 한국스포츠정책과학원 2017 International Journal of Applied Sports Sciences Vol.29 No.2

The purpose of this study was to develop and validate a Rehabilitation Capability Questionnaire (RCQ) that could measure the rehabilitation capabilities of injured athletes. A total of 240 injured athletes engaged in physical rehabilitation programs in Study 1 which followed a method proposed by Cohen, Montague, Nathanson, and Swerdik (1988). Fifty-two injured athletes who had been taking a physical rehabilitation program participated in Study 2. The convergent, discriminant, and predictive validities of the RCQ were analyzed. The results indicated that the RCQ retained four factors 22 items: emotional, cognitive, behavioral, and social support factors. The RCQ showed good, external validity.

통합예술치료 프로그램의 스포츠 적용에 관한 고찰

신정택,이호성 상명대학교 글로벌문화예술교육연구소 2023 문화예술융합연구 Vol.4 No.1

본 연구의 목적은 통합예술치료 프로그램 선행연구 고찰을 통해 스포츠심리상담에 통합예술치료 프로그램을접목할 필요성을 제안하여 스포츠심리학 연구자들에게 기초 자료를 제공하고, 실질적인 후속 연구의 기준점을제안하는 것이다. 예술치료와 통합예술치료 프로그램 개념, 종류 및 효과성을 입증한 관련 선행연구를 고찰하여 선수와 지도자를 위한 심리개입 프로그램의 세부 프로그램으로 활용될 수 있는 통합예술치료 프로그램의 스포츠 적용 방안을 탐색하고자 한다. 통합예술치료 프로그램의 종류 및 효과를 고찰함으로써 심리기술훈련과 심리개입의 세부 프로그램으로의 가능성을 탐색하였으며, 선수와 지도자를 위한 통합예술치료 방법에 관한 내용도 제안하였다. 선수와 지도자에게 적용하는 통합예술치료 프로그램에 대한 다양한 논의가 제안되었다

선수를 위한 무용동작치료 프로그램에 관한 고찰

신정택 상명대학교 글로벌문화예술교육연구소 2022 문화예술융합연구 Vol.3 No.2

본 연구의 목적은 무용동작치료 선행연구 고찰을 통해 선수의 심리기술 및 수행 향상을 위한 무용동작치료 프로그램 내용 및 적용에 관한 효율적 방안을 제안하는 것이다. 본 연구는 무용동작치료 프로그램, 마음챙김, 예술치료 관련 선행연구를 고찰하여 선수들의 심리개입 프로그램에 무용동작 치료 프로그램을활용하는 방안을 탐색하였다. 무용동작치료 프로그램의 효과, 무용동작치료와 마음챙김과의 관련성, 심리기술훈련과 긍정심리 개입의 세부 프로그램으로의 가능성이 탐색되었다. 통합예술치료의 한 형태로 무용동작치료의 발전 방안도 제안되었으며, 스포츠 외에 노인, 다문화 가족, 아동, 재활, 정신 질환 등의 치료부분의 적용 가능성도 제안되었다.

블렌디드 스포츠 심리상담의 방향성에 대한 함의

신정택 상명대학교 글로벌문화예술교육연구소 2024 문화예술융합연구 Vol.5 No.1

본 연구의 목적은 선수의 심리기술 및 경기력 향상을 위한 블렌디드 스포츠 심리상담을 적용하는데 있어서 문헌 고찰을 통한 다양한 과제와 함의를 분석하는 것이다. 본 연구에서는 대면 상담, 비대면 상담 및 블렌디드 상담에 관한 선행연구와 스포츠 분야에서 진행된 대면 상담, 비대면 상담, 블렌디드 상담 관련 선행연구를 고찰하였다. 스포츠 분야에 적용 가능한 심리상담 관련 선행연구 고찰 결과 비대면 상담이 가지는 장단점이 확인되었으며, 대면 상담과 함께 활용될 때 더 효율적일 수 있다는 것이 제안되었다. 또한, 스포츠 분야에서 대면 상담의 장점과 비대면 상담의 장점을 혼합한 블렌디드 상담이 필요하며 효과적이라는 것이 확인되었다. 블렌디드 스포츠 심리상담이 선수에게 효과적으로 적용되기 위한 과제로 블렌디드 스포츠 심리상담 개념의 조작적 정의, 온라인 심리평가 시스템의 구축, 대면과 비대면 상담의 효율적 혼합 방법 탐색이 제안되었다. 이에 따라 블렌디드 스포츠 심리상담 개념, 방법, 효과, 과제에 대한 다양한 함의를 도출하였다. 본 연구는 블렌디드 스포츠 심리상담 모델 구축을 위한 기초 자료를 제공하는 데 의의가 있다. The purpose of this study is to analyze various issues and implications through a literature review in the application of blended sports psychology counseling to improve athletes' psychological skills and performance. In this study, we reviewed previous studies on face-to-face counseling, non-face-to-face counseling, and blended counseling, as well as previous studies on face-to-face counseling, non-face-to-face counseling, and blended counseling in the field of sports. As a result of a review of previous studies on psychology counseling applicable to the field of sports, the advantages and disadvantages of non-face-to-face counseling were confirmed, and it was suggested that it could be more efficient when used in conjunction with face-to-face counseling. In addition, in the field of sports, blended counseling that combines the advantages of face-to-face counseling with the advantages of non-face-to-face counseling is necessary and has been confirmed to be effective. In order for blended sports psychology counseling to be effectively applied to athletes, it was proposed to define the concept of blended sports psychology counseling in an operational way, establish an online psychological evaluation system, and explore an efficient mix of face-to-face and non-face-to-face counseling. As a result, various implications for the concept, method, effect, and task of blended sports psychology counseling were derived. The significance of this study is to provide basic data for the construction of a blended sports psychology counseling model.