청소년들의 최대 골량 향상을 위한 운동 가이드라인

민석기 ( Seok-ki Min ),오태웅 ( Taewoong Oh ),김상현 ( Sang Hyun Kim ),조진경 ( Jinkyung Cho ),정호연 ( Ho-yeon Chung ),박동호 ( Dong-ho Park ),김창선 ( Changsun Kim6 ) 한국운동생리학회(구 한국운동과학회) 2020 운동과학 Vol.29 No.1

PURPOSE: An increase in bone mineral density during adolescence increases resistance to fractures in older age. The Korean Society for Bone and Mineral Research and the Korean Society of Exercise Physiology developed exercise guidelines to increase the peak bone mass (PBM) in adolescents based on evidence through a systematic review of previous research. METHODS: Articles were selected using the systematic method, and the exercise guidelines were established by selecting key questions (KQs) and defining the effects of exercises based on evidence through a literature review for selecting the final exercise method. There were 9 KQs. An online search was conducted on articles published since 2000, and 93 articles were identified. RESULTS: An increase in PBM in adolescence was effective for preventing osteoporosis and fractures in older age. Exercise programs as part of vigorous physical activity (VPA) including resistance and impact exercise at least 5 to 6 months were effective for improving PBM in adolescents. It is recommended that resistance exercise is performed 10 to 12 rep·set^-1 1-2 set·region^-1 and 3 days·week^-1 using the large muscles. For impact exercises such as jumping, it is recommended that the exercise is performed at least 50 jumps·min^-1, 10 min·day^-1, and 2 days·week^-1. CONCLUSIONS: Exercise guidelines were successfully developed, and they recommend at least 5 to 6 months of VPA, which includes both resistance and impact exercises. With the development of exercise guidelines, the incidence of osteoporosis and fractures in the aging society can be reduced in the future, thus contributing to improved public health.

특별강연 및 학술연구 발표요지 : 제1분야: 잡초방제 ; 황새냉이로부터 분리 동정한 falcarindiol의 담수조류 및 좀개구리밥에 대한 생육억제활성

민석기 ( Seok Ki Min ),손승완 ( Seung Wan Son ),서보람 ( Bo Ram Seo ),김진철 ( Jin Cheol Kim ),변종영 ( Jong Yeong Pyon ),김진석 ( Jin Seog Kim ) 한국잡초학회 2007 한국잡초학회 별책(학술대회 초록집) Vol.27 No.1

파워종목 선수들의 ACTN3 유전자 다형별 무산소성파워의 차이

민석기 ( Seok Ki Min ),임승택 ( Seung Taek Lim ),송홍선 ( Hong Sun Song ),김광준 ( Kwang Jun Kim ),서태범 ( Tae Beom Seo ) 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2015 체육과학연구 Vol.26 No.3

본 연구의 목적은 엘리트 파워지향성 선수들을 대상으로 ACTN3 유전자 다형의 분포 비율과 Wingate test를 통한 최대무산소성 수행능력과의 관련성을 비교하는 것이다. 근력 및 파워를 요하는 100명의 국가대표 및 상비군 선수들(레슬링 31명, 유도 13명, 복싱 16명, 펜싱 6명, 사이클 16명, ≤400m 육상 18명)을 대상으로 ACTN3 유전자다형을 조사하였다. 무산소성 능력의 평가항목인 Wingate test를 통해 Peak power 및 Average power를 다형별로 비교하였다. 남자 선수들 체중 당 Peak Power(W/kg)에서 RR형+RX형이 13.67 ± 1.57, XX형은 12.50 ± 2.04로 R allele를 가진 선수들에게서 유의하게 높게 나타났다(p<0.05). 그러나 여자 선수들에서는 모든 항목에서 아무런 차이가 보이지 않았다. 결론적으로, ACNT3 R allele를 보유한 남자 선수들에서 Peak power가 높을 것으로 사료된다. The ACTN3 R577X polymorphism has been associated with an elite athletes status. Several studies have determined that the R allele is connected with power-oriented athletic performance, whereas the nonfunctional XX genotype may give some beneficial effect for endurance performance. The main aim of the study was to determine the possible interaction between the ACTN3 R577X polymorphism and an power-oriented athlete status in Korean elite athletes (wrestling 31, judo 13, boxing 16, fencing 6, cycle 16, ≤400m athlete 18). Each athletes performed a 30-second WAPtest with a resistance equal to 7.5% for male and 5% for female body weight. Genotyping for the ACTN3 R577X (rs1815739) polymorphism was performed using the TaqMan approach. The ACTN3 R577X genotypes exhibited a HardyWeinberg equilibrium distribution in our population. The relative and absolute average power results of the 30-second Wingate test did not differ significantly among the genotypes. However, the relative peak power result of the Wingate test was significantly higher in the R-allele- dominant model groups than in the XX group in male but not female athletes. These results suggest that the ACTN3 R allele is associated with the relative peak power during the Wingate test in male Korean elite athletes.

실시간 GPS 모니터링을 통한 국가대표 여자 필드하키 선수들의 포지션별 움직임 분석(2014년 인천 아시안 게임 대비)

민석기 ( Seok Ki Min ),임승택 ( Seung Taek Lim ),송주호 ( Joo Ho Song ),송홍선 ( Hong Sun Song ),김영수 ( Young Soo Kim ) 한국스포츠정책과학원(구 한국스포츠개발원) 2015 체육과학연구 Vol.26 No.3

필드하키 경기는 선수들의 유기적인 움직임이 중요하고 포지션에 따른 움직임의 정량화는 전술적인 완성도를 높이는데 효과적일 것이다. 본 연구는 실시간 GPS 모니터링을 실시하여 국가대표 여자 필드하키 선수들의 연습경기와 실제 시합의 포지션별 움직임의 차이점을 분석하여 경기력을 향상시키는데 그 목적이 있었다. 2014 인천 아시안게임 국가대표 여자 필드하키 선수 15명(수비: 4명, 미드필터:6, 공격수:5명)을 대상으로 하였다. 아시안게임 전 연습시합 10경기와 2014 인천 아시안게임 5경기의 평균 자료를 수집하여 비교/분석하였다. 연습경기의 경우 3, 4, 5, 6 zone에서 미드필더 > 공격수 > 수비수 순으로 나타났으며, 아시안게임의 경우 3, 4, 5 zone에는 같은 경향을 보였으나, 6 zone에서는 공격수 > 미드필더 > 수비수 순으로 나타났다. 쿼터별 포지션 간 총 이동 거리의 변화는 연습 경기보다 아시안 게임에서 모든 포지션에서 증가하였다. 실제시합에서 총 이동거리는 증가하는 경향을 보였다. 본 연구에서 실시한 GPS 실시간 모니터링은 선수들의 포지션별 움직임을 분석하는데 유용할 것으로 사료된다. The purpose of this study was performance improvement through analysis of movement in elite field hockey players regarding positions using real-time GPS monitoring for compared training game and 2014 Incheon Asian Games. Fifteen elite women field hockey players (Defender: 4, Mid-fielder: 6, and Forward: 5) participated in this study. There were 2014 Incheon Asian Games Korean national team. Real-time GPS system analysis was completed during 10 training game appearances 5 2014 Incheon Asian Games appearances. The results of this study showed that in training game mid-fielder>forward>defender for 3, 4, 5, and 6 zone at speed zone by moving distance, in 2014 Incheon Asian Games forward> mid-fielder>defender for 6 zone at speed zone by moving distance. And moving distance by quarter increased all position in 2014 Incheon Asian Game more than training game. Therefore, These data might be useful to analysis of movement in field hockey players. Moreover improved performance and individual exercise ability by feedback for players distance, heart rate, and exercise trajectory. Thus, Gold-medal won at the 2014 Incheon Asian Games in field hockey.

황새냉이로부터 분리한 Falcarindiol의 담수조류 및 좀개구리밥에 대한 생육억제활성

민석기(Seok-Ki Min),손승완(Seung-Wan Son),서보람(Bo-Ram Seo),최정섭(Jung Sup Choi),김진철(Jin-Cheol Kim),김진석(Jin-Seog Kim) 韓國雜草學會 2007 Weed&Turfgrass Science Vol.27 No.3

A Study on the Factors that Influence the Surgical Outcomes of Choledochal Cyst in Children

김종규,노경태,민석기,최금자,Kim, Jong-Kyu,Noh, Gyoung Tae,Min, Seok-Ki,Choi, Kum-Ja Korean Association of Pediatric Surgeons 2012 소아외과 Vol.18 No.1

담관 낭종은 흔하지는 않지만, 외과적 절제가 필요한 주요 질환이다. 절제하지 않고 남겨두면 다른 질환으로의 이환이나 다양한 합병증에 의한 사망까지도 야기할 수 있기 때문에 적절한 수술적 치료가 필수적이다. 최근 수술에 따른 다양한 문제들이 계속 보고되고 있으며, 출생 전이나 건강 검진 시 발견되는 무증상의 담관 낭종의 수술 시기에 대해서도 아직 논란이 되고 있다. 저자들은 1995년부터 2009년까지 담관 낭종으로 수술 받은 환자 중 수술 받을 당시의 연령이 18세 이하인 32명 환자의 임상 양상과 수술 기록을 후향적으로 분석하여, 수술 성적에 영향을 주는 요인들을 알아보고자 하였다. 전체 32명 중 남자 10명, 여자 22명이었으며, 수술 당시의 평균 연령은 5.4세였다. 췌담관 합류이상은 9명(28.1%)이었으며, 평균 추적 관찰 기간은 34.6개월이었다. 술 전 증상을 호소한 환자는 30명(93.8%)이었으며, 복통(63.3%), 황달(40.0%), 구토(23.3%), 복부종물(16.7%), 발열(16.7%)등의 순서였다. 술 전 혈액 검사에서 AST/ALT의 상승이 18명(56.3%), 고빌리루빈혈증이 8명, 백혈구 증가증이 7명(21.9%)이었다. 술 후 합병증은 5명(15.6%)에서 나타났는데, 2명은 담관염이었고, 나머지 3명은 문합부 협착, 술 후 출혈, 장 폐쇄가 각각 1명 있었다. 술 후 평균 재원 기간은 12.2일 이었으며, 추적 관찰 기간 중 3명(9.0%)이 재입원 하였다. 수술 성적에 영향을 미치는 요인으로, 수술 당시의 나이가 많을수록 평균 수술 시간과 재원 기간이 증가하였다(p=0.004, p=0.028). 증상이 있었던 환자군에서 무증상 환자군보다 재원 기간이 더 길었다(p=0.001). 또한 췌담관 합류이상이 있었던 환자군에서 재입원율이 유의하게 높았다(p=0.005). 소아의 담관 낭종은 진단이 되면 증상 발현 전이라도 조기에 수술하는 것이 수술 시간 및 재원 기간을 단축시킬 수 있으며, 췌담관 합류이상이 동반된 경우에는 술 후에 재입원할 가능성이 높으므로 주의깊게 추적 관찰하는 것이 바람직할 것이다.

환경생물독성시험에서 사용되는 Reference Chemical의 대체가능성 연구

배철한(Chul-Han Bae),민석기(Seok-Ki Min),유성민(Sung-Min Ryu),임성혁(Sung-Hyuk Im),김세일(Sa-Il Kim),조인선(In-Sun Cho),조재구(Jae-Gu Cho),오진아(Jin-A Oh),박연기(Yeon-Ki Park) 한국농약과학회 2018 농약과학회지 Vol.22 No.2

두 가지 제초제에 대하여 저항성을 가지는 항생제 마커-프리 형질전환 감자 육성

방일란,김진석,공수,모황성,민석기,권석윤,이규화,임학태,Fang, Yi-Lan,Kim, Jin-Seog,Gong, Su,Mo, Hwang-Suk,Min, Seok-Ki,Kwon, Suk-Yoon,Li, Kui-Hua,Lim, Hak-Tae 한국식물생명공학회 2007 식물생명공학회지 Vol.34 No.3

본 연구에서는 제초제 저항성 bar 유전자 및 CP4-EPSPS 유전자를 포함하는 발현벡터로 형질전환되고 항생제 마커 유전자를 포함하지 않는 제초제 복합 저항성 감자 식물체를 육성하고자 실험하였다. Bar 유전자를 포함하는 pCAMBIA3300에 CaMV35S 프로모터에 의해 조절되는 CP4-EPSPS 유전자를 도입하여 식물체용 발현 운반체를 제작하고, 이를 Agrobacterium tumafaciens EHA105에 도입하였다. 태동밸리 잎 절편체를 Agrobacterium과 공동배양한 다음, phosphinothricin 0.5 mg/L이 첨가된 배지에서 선발하고 호르몬 무처리 MS발근시켜 형질전환체 (E3-6)를 얻었다. PCR, Southern 분석, 효소면역반응 분석 등을 통해 두 가지 유전자가 도입되었으며 이들이 정상적으로 발현됨이 확인되었다. E3-6 식물체는 glufosinate-ammonium의 어린 식물체 잎 도포처리, glyphosate 용액에 치상한 식물체 조직에서의 shikimate 축적 여부 조사를 통하여 조사한 결과, 두 제초제에 대해 저항성을 나타내었다. 또한 형질전환감자의 전식물체에 대해 glyphosate와 glufosinate-ammonium 각각의 용액 또는 이들의 혼합물을 처리한 후 제초활성 반응을 조사한 결과, E3-6 형질전환 감자는 두 제초제를 각각 단독으로 처리할 때나 혼합하여 동시 처리할 때에도 동일한 저항성이 나타남을 확인하였다. This study was conducted to develop an antibiotics marker-free potato (Solanum tuberosum L., cv. Taedong valley) plant having resistance against two herbicides. Agrobacterium tumefaciens strain EHA105, harboring a binary vector plasmid pCAMBIA3300 containing bar gene under the control of a promoter CaMV35S and linked CP4-EPSPS genes driven by CaMV35S promoter, was used in the current study. The leaf segments of newly bred potato variety (cv. Taedong Valley) was co-cultured with Agrobacterium. Then, the regenerated individual shoots were excised and transferred to potato multiplication medium supplemented with 0.5 mg/L phosphinothricin. The shoots were rooted in MS medium without hormone and obtained putative transgenic plant E3-6. Integration of target genes into the E3-6 plant and their expression was confirmed by PCR, Southern analysis, and ELISA test. The tissue necrosis test on young leaf blade and shikimic acid accumulation test using the tissue of E3-6 plant were conducted to investigate the resistance to glufosinate-ammonium and glyphosate, respectively. The transgenic plants (E3-6) simultaneously showed a high resistance to both herbicides. The same results were surely obtained also in the whole plants foliar-treated with alone or mixture of two herbicides, glufosinate-ammonium and glyphosate.

한국 국가대표 복싱선수들의 체급별 신체조성 및 전문체력 프로파일

김광준 ( Kwang Jun Kim ),송홍선 ( Hong Sun Song ),민석기 ( Seok Ki Min ) 한국운동생리학회 2016 운동과학 Vol.25 No.1

PURPOSE: The purpose of this study was to analyze the differences of body composition and specific physical fitness by weight category, and examine the reciprocal relationship in the national amateur male boxers. METHODS: The national amateur boxers were classified into light weight category (LWC, n=14), middle weight category (MWC, n=15), and heavy weight category (HWC, n=14). The subjects were measured for body composition and specific physical fitness: body fat, BMI, maximal strength (bench press, squat), anaerobic power (lower/upper body mean and peak power, power drop rate), isokinetic strength (knee and trunk), and cardiovascular endurance (AT, HRmax, VO2max). One-way repeated ANOVA was used to evaluate the differences between three groups and pearson`s correlation analysis was applied to examine the relationship between body composition and specific physical fitness. RESULTS: The results of this study indicated that the HWC showed significantly higher body fat and BMI compared to the LWC and MWC (p<.05). The LWC was significantly lower in the peak power of the upper body compare with the MWC and HWC (p<.05). The HWC was significantly higher in the power drop rate compare with the LWC (p<.05). On the other hand, the was significantly lower in the isokinetic trunk flexion, HRmax, and VO2max compare with the LWC and MWC (p<.05) while the LWC showed the best level in HRmax and VO2max. There were significantly reciprocal relationships between body fat, BMI and specific physical fitness factors (p<.05). In particular, body fat, squat, mean and peak power showed significant relationships with many variables. CONCLUSIONS: The LWC and MWC of the national amateur boxers showed comparatively greater level of VO2max. However, the power endurance of the upper body and the peak power of the body have been estimated to be somewhat low. The HWC needs to maintain an ideal body fat, and pay attention to the strengthening of the core flexor and cardiovascular endurance. Successful preparations may be accomplished for the Rio Olympics through the efficient strategy and specific physical training based on the results of the study

특별강연 및 학술연구 발표요지 : 제1분야: 잡초방제 ; 잡초를 포함한 몇 가지 식물종자의 지방산 조성 특성과 관련 유용유전자 동정

서보람 ( Bo Ram Seo ),최정섭 ( Jung Sup Choi ),민석기 ( Seok Ki Min ),정일민 ( Ill Min Chung ),김진석 ( Jin Seog Kim ) 한국잡초학회 2007 한국잡초학회 별책(학술대회 초록집) Vol.27 No.1