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        이심성 수축에 따른 혈증 피로 유발 요인들의 변화 형태가 운동 후 근육 손상의 지연 현상에 미치는 영향

        김정규,문희원 한국운동과학회 2004 운동과학 Vol.13 No.2

        김정규, 문희원. 이심성 수축에 따른 혈중 피로 유발 요인들의 변화 형태가 운동 후 근육 손상의 지연 현상에 미치는 영향. 운동과학, 제 13권 2호, 251-262, 2004. 본 연구의 목적은 일반 남자 대학생 10명을 대상으로 트레드밀을 이용하여 평지(level running;LR)와 내리막 경사 조건(decline running;DR)에서 자신이 선호하는 달리기 속도로 달리기 운동을 수행했을 경우, 혈중 피로 유발 요인들(젖산/암모니아/무기인산)의 변화 형태가 운동 후 혈중 근육 손상의 지표인 CK 활성의 지연 현상에 미치는 영향을 고찰하는데 그 목적이 있다. 실험 조건에 따른 산소소비량의 변화에 있어서는 DR에서 운동시 더 낮은 산소소비량을 보여 통계적으로 유의한 차이가 발견되었다(p<.05). 혈중 CK 활성 변화의 경우, 운동이 종료된 12시간 후, 24시간 후, 그리고 48시간 후에 각각 DR에서 더 높은 혈중 CK 활성을 보여 통계적으로 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 혈중 젖산 농도 변화에 있어서는 LR 조건이 이심성 수축 형태인 DR과 비교하여 운동 종료 시점에서 더 높은 농도를 보여 통계적으로 유의한 차이가 발견되었다(p<.05). 혈중 암모니아 농도 변화에 있어서는 이심성 수축 형태인 DR 운동 종료 시점에서 더 높은 농도를 보여 통계적으로 유의한 차이가 발견되었다(p<.05). 혈중 무기인산 농도 변화에 있어서는 이심성 수축의 형태인 DR과 LR 사이에 통계적으로 유의한 차이가 발견되지 않았다(p>.05). 결론적으로, 이심성 수축 형태가 주로 이루어지는 DR은 근육 손상의 간접적인 지표인 CK의 활성 증가 비율의 연장 현상이 유도되어, 운동 후 12-24 시간 사이에서 최고치를 보여 평지 조건에서 보다 더 많은 근육 손상 유발 가능성을 내포하고 있다고 볼 수 있다. 또한, 운동시 생리학적 피로 유발 요인들 중 혈중 암모니아 농도의 경우 운동 후 근육 손상의 지연 현상과 가장 밀접한 관련이 있는 피로 요인으로서의 역할을 담당하고 있다고 본다. Kim, J.K., Moon, H.W. Effect of Blood fatigue factors following eccentric exercise on delayed muscle demage. Exercise Science, 13(2): 251-262, 2004. The purpose of this study was to examine the effect of blood fatigue factors following eccentric exercise on delayed muscle damage. The running tests were performed on a treadmill for 30 min and all subjects(n=10) of present study participated in two different kinds of experimental conditions: one was level running(LR) and the others was downhill running(DR) at a decline angle-14% with their favorable running speed. There were significant difference in the total VO₂between LR and DR conditions(p<.05). The mean blood CK activity of DR was higher than that of LR group at the 12 h, 24 h, and 48 h after finishing test, and there were significant difference between LR and DR of conditions following the running exercise(P<.05). In the mean blood lactate concentration at the end of the 30 min running exercise, there were significant differences between LR and DR conditions(p<.05). In the mean blood ammonia concentration at the end of 30 min running exercise, there were significant differences between LR and DR conditions(p<.05). However, there were no significant differences in blood phosphorus concentration between LR and DR conditions at the end of 30 min running exercise(P>.05). In conclusion, an indirectly marker of muscle damage, serum CK activity was a significantly higher at the 12-24 h after downhill running in Particular involves substantial eccentric exercise. Also, one of most effective blood fatigue factor on delayed muscle damage might be ammonia concentration and production during eccentric exercise.

      • KCI등재후보

        운동 수행 시기와 BCAA 투여에 따른 5-HT의 변화가 Leptin 분비와 호르몬 변화에 미치는 영향

        김정규 한국운동과학회 2002 운동과학 Vol.11 No.2

        김정규. 운동 수행 시기와 BGAA 투여에 따른 5-HT의 변화가 Leptin 분비와 호르몬 변화에 미치는 영향. 운동과학, 제11권 제2호, 405-420. 2002. 본 연구의 목적은 운동 수행 시기와 BCAA 투여에 따른 혈중 5-HT(serotonin; 5-hydroxytryptamine)의 변화에 따른 혈중 및 호르몬 분비 변화에 미치는 영향을 고찰하는데 그 목적이 있다. 본 연구의 대상자는 심혈관계와 단백질 대사기능에 이상이 없는 대학생 10명을 대상으로 하였으며, 운동 수행시기(아침과 저녁)와 BCAA 투여 조건에 따라서 각 피험자의 상대 운동 강도인 75% VO_2max의 운동 강도로 더 이상 지쳐서 운동을 수행하지 못하는 시점까지 운동 테스트를 실시하였다. 운동수행 시기와 운동전 BCAA 투여에 따른 운동수행력에 있어서는 통계적으로 유의한 차이가 발견되지 않았다(p>.05). 운동수행시기와 BCAA 투여에 따른 혈중 5-HT와 leptin의 농도 변화에 있어서는 운동 30 분과 운동 종료 시점에서 통계적으로 유의한 차이가 발견되었고(p<.05), 혈중 인슐린 농도에 있어서는 운동종료 시점과 운동 후 회복 30분대에 운동수행시기와 BCAA 투여에 띠라서 유의한 차이가 발견되었다(p<.05). 또한, 혈중 cortisol의 경우에는 운동수행시기와 BCAA 투여 조건에 따라서 통계적으로 유의한 차이가 발견되지 않았다(p>.05). 결론적으로, 운동시 혈중 5-HT의 변화는 하루 중 운동이 수행되는 시기에 따라서 그 자체의 분비 비율이 결정된다고 볼 수 있지만, 직접적으로 운동 수행력을 저해하는 피로 유발요인으로서의 역할과 BCAA의 에너지원으로서의 대사적 기능 수행에 대한 타당성 있는 결과는 본 연구에서 도출하지 못했다고 볼 수 있다. 또한, leptin의 분비 비율은 에너지 소비적 활동인 운동이라고 하는 조건하에서는 운동시 에너지 기질의 이용 가능량에 매우 민감하게 반응하여 에너지 항상성 유지를 위하여 에너지 이용의 효율성을 극대화하는데 매우 중요한 조절 요인이라고 볼 수 있다. Kim, J.K. The Effects of 5-HT changes following BCAA injection and Exercise performed timing on Leptin secretion and Hormonal Changes. Exercise Science, 11(2): 405-420, 2002.The purpose of this study was to examine the effects of 5-HT changes following BCAA injection and exercise performed timing on leptin and Hormones. The subjects of present study were 10 university students. All subjects participated in VO_2max test to calculate their 75% VO_2 max workload. All exercise test were continued until subjects stopped because of fatigue. There were no significant differences in the exercise performance time among four different kinds of experimental conditions(p>.05). There were significant differences in the blood 5-HT and leptin concentration at 30 min after starting exercise and ending of exercise among four different kinds of experimental conditions(p<.05). There were significant differences in the blood insulin concentration at the ending of exercise and 30 min after finishing exercise among four different kinds of experimental conditions(p<.05). There were no significant differences in the blood cortisol concentration among four different kinds of experimental conditions(p>.05). In this study, while blood 5-HT metabolic turnover rate might be depended on exercise performed timing, leptin concentration could be regulated by the available energy stored in the body. So, it is possible that the effects of changes in energy balance on blood leptin might be mediated by changes in energy flux.

      • 주택재개발(재건축) 정비사업에 있어 추정분담금 제도의 적용방법에 따른 개선 연구: 추정사업비를 중심으로

        김정규 (사) 한국도시재생학회 2018 도시재생 Vol.4 No.2

        This study examines the transparency of residential redevelopment (reconstruction) projects underway in Seoul, and examines the estimated contribution system, which plays a major role in the owner's decision making, There is a purpose to help. For this purpose, we have collected and reviewed the recent cases of housing redevelopment (reconstruction) maintenance project area and studied the main decision items about the estimated project cost. The results were derived. In addition to the estimated project costs, we examined the problems related to the existing assets, the aftermath assets, and the proportion derived from them, which have an impact on the estimated contribution system, and discussed various institutional and practical improvements. The results of this study are expected to be used as positive data for the policy preparation and improvement of the housing reconstruction.

      • KCI등재

        취침 전 고강도 운동이 수면 패턴에 미치는 영향

        김정규,신영오 한국생활환경학회 2008 한국생활환경학회지 Vol.15 No.4

        The purpose of this study was to examine the effect of intensive exercise prior to bedtime on sleep pattern. The subjects of present study were 7 male university students. All subjects participated in VO2 max test to calculate their 80% VO2 max workload. One bout exercise were continued until subjects stopped because of fatigue. To discriminate between wakefulness and sleep, and to identify sleep stages, we performed measurement of electroencephalogram(EEG), electromyogram(EMG), and electrooculogram(EOG) using standardized procedures. The experimental conditions were divided into 2 treatments(normal sleep, sleep after exercise). There were significant differences between experimental conditions in the time of total sleep time(TST), sleep onset(SO), rapid eyes movement(REM), REM cycle, slow-wave sleep(SWS), and wake time(WT)(p<.05) These results demonstrate that exercise prior to bedtime significantly increased time of SWS and deceased time and frequency of REM. Of particular significant is to focus on time and frequency of REM as well as time of SWS. In general terms, the optimal physical performance time is very important to keep the circadian rhythm for the body's homeostasis, and also, training program of circadian rhythm adaptation is needed for sleep quality and exercise performance.

      • 破壞靭性 및 그 評價法

        김정규 대한기계학회 1981 大韓機械學會誌 Vol.21 No.1

        근년 산업의 발달에 따른 재료의 다양성때문에 구조물의 안전성 확보및 신뢰성 향상을 위하여 사용재료의 파괴방지에의 연구의 중요성이 종래에 비해서 한층 더 높아지고 있으며, 현재까지 행하여지고 있는 이들 연구를 대별하면 다음의 3가지 분야로 나눌 수 있다. 즉 제 1 은 순수형 태에서의 파괴의 본질을 결정구조나 전위론등에 기초를 두고 물성론적 입장에서 논하려고 하는 분야, 제 2 는 재료가 가진 야금학적 인자(화학성분, 미시조직인자 등)가 파괴에 미치는 영향을 미시조직학적 관점으로부터 취급하는 분야, 제 3 은 재료를 보다 거시적으로 보아서 균일한 탄 소성체로서 취급하고, 주로 역학적 관점에서 규명하는 파괴역학분야이다. 특히 20수년간 비약적인 진보를 가져온 파괴역학의 수법은 구조물의 불안정파괴에 대한 안전확보라는 견지에서 커다란 성과를 가져왔다. 파괴역학에 있어서의 흥미대상은 예나 지금이나 파괴인성(Fracture Toughness )의 문제에 향해져 있다. 본강좌에서는 파괴역학및 파괴인성의 기본적 개념에 대하여 설명함과 동시에 파괴인성의 평가법에 대해서 기술한다.

      • Yeats의 귀족주의적 성향

        김정규,종광 경남대학교 교육문제연구소 2002 敎育理論과 實踐 Vol.12 No.2

        In his poem "Coole Park and Ballylee, 1931", Yeats states his poetic theme as traditional sanctity and loveliness. Besides, from the beginning he quested ideal and heroic world and praised such virtues as heroic courage, magnanimity, courtesy, tradition, culture and ceremony that the heroic figures both in Irish myths and legends and in the history of Ireland had shown. It may be said that the literature which he has pursued on throughout his life is idealistic. Here 'idealistic' may include the meaning of such adjectives as 'heroic', 'romantic', 'traditional' and 'transcendental'. His literary and political view points represent idealism subjectivism, aristocratism, and Romanticism. And he hated empiricism, rationalism, pragmatism, utilitarianism, and scientific and mechanistic views, all of which Descartes, Locke, Newton, and Bentham held and England was proud of. Yeats's attitude to literature and politics was much influenced by Anglo-Irish Protestant ancestors such as Swift, Burke, Berkeley, Goldsmith, Grattan and Parnell. And then his literary and political thought was strengthened with the association of Lady Gregory in Coole Park that symbolizes aristocratic tradition. His reading of Castiglione's The Book of the Courtier with Lady Gregory's encouragement and Italian journey with her inspired his concerns to aristocratism. And in his poems of great anger and despair to modern Ireland, the contrast between narrow-mindedness of Irish middle class and Dublin citizens to his literary activity, and Renaissance Italian Duke's generous patronage of arts and literature is very sharp. Yeats emphasizes aristocratic virtues such as tradition and courtesy, courage and magnanimity, which he considers as 'deep-rooted things'. His argument in relation with arts and politics may be summarized like this: both aristocratic and heroic society and idealistic art can reconstruct mankind and civilization. He hated not only the shallow and the common but mass democracy, utilitarianism, and materialism. What he has longed for is pastoral agricultural society, excellent art, and aristocrats-dominated society. The indomitable Irish spirit that the poet wished to express in his poems is same as tracing back to the great past -- heroic and aristocratic society and its order -- which put higher values on spirit and disliked mass democracy, materialistic affluence, and mechanic production. His political beliefs, examined in terms of contemporary and nowaday views, may be anachronistic ones. The aristocratic aesthetics that Yeats pursued in his literature can be said as the chase after unique Irish tradition and native loveliness closely connected with Irish peasant's lives. While he made literary nationalistic movement with drama activity, he showed anger and contempt toward Irish middle class that could not understand values of literature and arts. His conviction gained through controversies and conflicts against the political leaders and middle class that he thought as narrow-minded and impatient, and through Irish independence war and civil war, is that aristocratic politics by a few elites could save Ireland from spiritual corruption and chaos. This conviction was also formed with the readings of Nietzsche's writings. Yeats who hated politics and simultaneously showed strong political consciousness ironically, was never satisfied with the actual surroundings he lived in. What he dreamed was the heroic epical world that differs from the actual world and shows up sacrificing mentality and courage with conviction, found in myths and legends but not in the modern world occupied by the common people. That is why heroic and mythical characters are often described in his poems. Yeats's only and final solution which keeps human life and civilization from the corruption of morality is thought to be the artists' spirit that creates the marvelous works of art, and the aristocratic society which would maintain and esteem lofty art and dignified spirit.

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