유,무산소 운동 참여가 비만 여성들의 Leptin과 혈청지질 성분에 미치는 영향

고기준 한국운동과학회 2002 운동과학 Vol.11 No.2

고기준. 유·무산소 운동 참여가 비만 여성들의 Leptin과 혈청지질 성분에 미치는 영향. 운동과학, 제11권 2호, 421-430, 2002. 본 연구는 성인 비만 여성들의 유·무산소운동 참여가 비만 조절 호르몬인 leptin 수준과 혈청지질성분에 미치는 영향을 규명하는데 그 목적을 두었다. 30세 이상 성인 여성 10명을 대상으로 하여 10주간의 규칙적인 운동 전·후에 혈청 leptin 수준과 혈액 성분을 측정하였다. 분석항목으로는 혈액 성분으로 TC, TG, HDL-C, LDL-C를 측정하였고, 혈청 leptin을 측정·분석하였다. 자료처리는 Window용 SPSS/PC+ 패키지를 이용하여 측정변인의 평균과 표준편차를 구하고, 운동전·후 차이를 알아보기 위하여 t-test를 이용하였으며, leptin과 체지방 수준, 혈청지질성분 간의 관계를 규명하기 위하여 피어슨 상관계수를 구하였다. 유의수준은 α=.05 이하로 설정하였다. 성인 비만 여성들의 규칙적인 운동 참여가 혈청지질 성분과 혈청 leptin 농도에 미치는 영향을 분석한 결과, 체중에서는 10주간 운동 전에 비해 운동 후에 유의하게 감소하였고(p<0.001), %fat와 BMI에서도 10주간 규칙적인 운동참여 후에 유의하게 감소하였다(P<0.001). 혈청지질 성분에서는 TC, TG, 그리고 LDL-C가 10주간 운동 참여 후에 운동 전보다 유의하게 감소하였고(P<0.001, P<0.01, P<0.05), HDL-C는 10주간 운동 참여 후에 유의하게 증가하였다(P<0.001). 혈청 leptin 농도에서는 10주간 운동 참여전에 비해 운동 참여 후에 유의하게 감소하였다(P<0.01). 혈청 leptin 농도와 분석 항목간의 상관관계에서는, leptin과 %fat에서 0.811(P<0.01)의 상관을 나타내었고, leptin 농도와 BMI에서는 0.646(P<0.05)의 상관을 나타내었으며, 나머지 항목에서는 0.4 이상의 상관을 나타내었지만 통계적인 유의성은 없었다. Ko, K.J. The Effect of Aerobic and Anaerobic Exercise on Leptin and Serum Lipid Components in Obese Women. Exercise Science, 11(2): 421-430. 2002. The purpose of this study was to evaluate and analyze the influences of 10 weeks regular exercise on blood components and serum leptin concentration in obese women. Ten obese women participated in the study after having given their informed consent, and engaged in health training, aerobic and swimming exercise for 10 weeks(RPE 12∼14, 3∼4days/week, 60∼80min/day). Serum TC, TG, HDL-C, LDL-C and serum leptin concentration were measured in resting blood samples before and after 10 weeks exercise. Statistical analyses were accomplished by using t-test to determine differences before and after exercise. Correlationship was used to determine relationships between serum leptin and %fat, BMI, blood components. All values presented in the text are means ±SD. The significance in this study was chosen at α=.05. The conclusions obtained from this study were as follow; First, in body composition after 10 weeks exercise was decreased significantly in weight, %fat and BMI(P<0.001). Second, in blood components after 10 weeks exercise was decreased significantly in TC, TG, LDL-C and serum leptin concentration(P<0.001; P<0.01; P<0.05), and increased significantly in HDL-C(P<0.001). Third, in correlations between serum leptin and each variables of total subjects, significantly correlation were found between serum leptin and %fat(r=0.811; P<0.01), BMI(r=0.646; P<0.05). And in the residual items were low correlation but with no statistical signification.

Aqua-Aerobics 프로그램이 비만여성들의 혈청지질 성분과 Leptin, Insulin 농도에 미치는 영향

고기준 한국스포츠리서치 2003 한국 스포츠 리서치 Vol.14 No.4

Aqua-Aerobics 프로그램이 비만여성들의 혈청지질 성분과 Leptin, Insulin 농도에 미치는 영향고기준본 연구는 성인 비만 여성들의 aqua-aerobics 프로그램이 비만 조절 호르몬인 leptin 수준과 혈청지질 성분에 미치는 영향을 규명하고 leptin과 비만 수준(체중, %fat, BMI), 혈청지질 성분간의 관계를 규명하는데 그 목적을 두었다. 30세 이상 성인 여성 15명을 대상으로 하여 10주간의 규칙적인 aqua-aerobics 프로그램 전후에 혈청 leptin 수준과 혈액 성분을 측정하였다. 분석항목으로는 혈액 성분으로 TC, TG, HDL-C, LDL-C를 측정하였고, 혈청 leptin과 insulin을 측정분석하였다. 자료처리는 Window용 SPSS/PC+ 패키지를 이용하여 측정변인의 평균과 표준편차를 구하고, 운동 전후 차이를 알아보기 위하여 t-test를 이용하였으며, leptin과 체지방 수준, 혈청지질성분 간의 관계를 규명하기 위하여 피어슨 상관계수를 구하였다. 유의수준은 α=.05 이하로 설정하였다. 그 결과 다음과 같은 결론을 얻었다.1) 체중에서는 10주간 aqua-aerobics 프로그램 전에 비해 프로그램 후에 유의하게 감소하였고(P<0.001), %fat와 BMI에서도 10주간 규칙적인 aqua-aerobics 프로그램 참여 후에 유의하게 감소하였다(P<0.001). 2) 혈청지질 성분에서는 TC, TG, 그리고 LDL-C가 10주간 프로그램 참여 후에 프로그램 전보다 유의하게 감소하였고(P<0.001, P<0.01), HDL-C는 10주간 프로그램 참여 후에 유의하게 증가하였다(P<0.001). 3) 혈청 leptin 농도에서는 10주간 aqua-aerobics 프로그램 참여 전에 비해 프로그램 참여 후에 유의하게 감소하였다(P<0.001). 4) 혈청 leptin 농도와 분석 항목간의 상관관계에서는, leptin과 %fat에서 0.775(P<0.001)의 상관을 나타내었고, leptin 농도와 BMI(r=0.702; P<0.01), insulin(r=0.588; P<0.05), triglyceride(r=0.536; P<0.05), HDL-cholesterol (r=-0.530; P<0.05)에서 각각 유의한 상관을 나타내었으며, 나머지 항목에서는 0.4 이상의 상관을 나타내었지만 통계적인 유의성은 없었다.

The Effects on Exercise Performance and on Blood Ammonia and Lactate Concentrations after 2000M Rowing Performance of Vitamin Supplementation and Training in Rowers

고기준 한국운동영양학회 2004 Physical Activity and Nutrition (Phys Act Nutr) Vol.8 No.3

The purpose of the present investigation was to evaluate the effects of 6 weeks vitamin CB complex intake on exercise performance and blood fatigue factors during high-intensity rowing training in male university rowers, with the expectation that exercise performance would be improved by a combination of vitamin C and B complex feeding. A total of 11 male rower were recruited for this study. The subjects were randomly and evenly divided into a supplemented group(SG) and a control group (CG). The supplementation consisted of capsules containing 2,400 mg of vitamin CB complex. Venous blood samples (5cc) were obtained pre-exercise, post-exercise and recovery 30 min with vitamin complex supplementation for 6 weeks. Exercise performance test was performed on 2000 M Single Skull event by Concept II Indoor Rowing Ergometer, and each subject performed 6 hours (AM 3 hours & PM 3 hours/day, 6 days/ wk, 6 weeks) rowing training program in sports complex and rowing fields. Exercise performance after 6 weeks vitamin CB complex intake of supplemented group was fasted significantly in 2000 M rowing ergometer test (p < .05), but there were no significant change of all periods in control group. In blood fatigue factors with 2000 M rowing ergometer test after vitamin CB complex supplementation in rowers for 6 weeks, the concentration of blood ammonia were significantly different (p < .001) with periods (pre-exercise, post-exercise and recovery 30 mn.) in both groups, but not significantly different between supplemented group and control group. In blood fatigue factors with 2000 M rowing ergometer test after vitamin CB complex supplementation in rowers for 6 weeks, the concentration of blood lactate were significantly different (p < .001) with periods (pre-exercise, post-exercise and recovery 30 min.) in both groups, but not significantly different between supplemented group and control group.

수영이 콜레스테롤 식이 흰쥐의 혈청지질 대사에 미치는 영향

고기준,김태운,백영호 한국운동영양학회 1999 Journal of exercise nutrition & biochemistry Vol.3 No.1

간헐적 유산소성 운동이 비만아동의 신체구성과 혈청지질 대사에 미치는 영향

고기준,안병철 한국스포츠리서치 2003 한국 스포츠 리서치 Vol.14 No.3

This study examined the effect of supervised intermittent aerobic exercise on body composition, subcutaneous fat area and serum lipid metabolism of obese children. The subjects were 16 obese 10-to 11-years-old boys, and engaged in aerobic exercise(9 weeks, 5days/week, 60~70% HRmax). Intermittent aerobic exercise prescription was mountain climbing(40min) at dawn and basketball and football dribble(20min+20min+20min) in the morning, noon recess, afternoon. Analytical items were body composition and fat area(skinfold and CT scan) and serum lipid profile(enzymatic method). The conclusions obtained from this study were as follows; 1) In body composition after intermittent aerobic exercise was increased significantly in body density(P<0.001), and decreased significantly in %fat, fat mass and body mass index(P<0.001). 2) In subcutaneous fat area after intermittent aerobic exercise was decreased significantly in trunk fat area, abdomen fat area and thigh fat area(P<0.001). 3) In serum lipid profile after intermittent aerobic exercise was decreased significantly in TC, TG and TC/HDL-C(P<0.05; P<0.001), and increased significantly in HDL-C(P<0.05), and decreased in LDL-C but with no statistical signification.

운동시간별 단기간 수영운동이 흰쥐의 혈청지지리 성분에미치는 영향

고기준,이재규 한국스포츠리서치 2004 한국 스포츠 리서치 Vol.15 No.2

Disciplinary Session 8 / Sport Physiology / Physiological Effects of Physical Training : 단기간 수영운동에 의한 고지혈증 흰쥐의 지질대사 및 항산화효소 반응

고기준,김태운,신군수,안병철,한재웅,문혜경 ( Ki Jun Ko,Tae Un Kim,Goon Soo Shin,Byung Cheol An,Jae Ung Han,Hye Gyoung Moon ) 한국체육학회 1998 국제스포츠과학 학술대회 Vol.1998 No.2

트레이닝 중 비타민 C,B 복합제 섭취가 조정선수들의 혈청 효소 활성도와 혈중 스트레스 호르몬 농도에 미치는 영향

고기준 한국스포츠리서치 2006 한국 스포츠 리서치 Vol.17 No.1

걷기운동 프로그램이 여성 고령자들의 대사증후군 요인에 미치는 영향

고기준 대구경북체육학회 2014 체육연구 Vol.10 No.1

운동과 식이조절이 흰쥐의 혈청 지질대사와 렙틴 농도에 미치는 영향

고기준 대구경북체육학회 2015 체육연구 Vol.11 No.1