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스포츠생리학 / 여자 유도선수들의 월경이 등속성 체간 근력 및 무드상태에 미치는 영향
이수성(LeeSoo-Sung),김유영(KimYoo-Young),박언휘(ParkEon-Hwui),류호상(YooHo-Sang),임영조(LimYoung-Jo),변재철(ByunJae-Chul),박승한(ParkSung-Han) 한국체육학회 2000 한국체육학회지 Vol.39 No.3
본 연구는 여자 운동선수의 월경이 체간 근력 및 무드상태(심리적 변인)에 미치는 영향에 대하여 알아보기 위한 것이었다. 피험자는 매월 정상적으로 월경을 하고 신체적으로 결함이 없는 건강한 고등학교 여자유도선수(12명)를 대상으로 하였다. 측정 항목으로는 체격(신장, 체중)과 등속성 채간 굴·신근력, 그리고 무드상태 검사를 생리전과 생리중의 운동수행 후에 실시하였다. 본 연구의 자료처리는 IBM PC의 SPSS 통계 프로그램을 이용하여 각 항목에 대한 평균과 표준편차를 구하고, 생리 전·생리중의 등속성 체간 근력과 심리변화에 대한 유의차 검정을 위해 paired t-test를 실시하였으며, 유의수준은 p<.05로 하였다. 본 연구의 결과로 다음과 같은 결론을 얻을 수 있었다. 여성 운동선수들의 생리기간 중 체간 굴근력은 전 각속도에서 유의하게 감소하였으며(p<.05), 신근력은 30˚/sec와 60˚/sec에서 유의하게 감소하였다.(p<.05). 생리기간 중에 무드상태의 긴장(tension), 우울(depression), 분노(anger)에서는 아무런 변화가 나타나지 않았으나, 활력(vigor)은 유의하게 감소하였고(p<.05), 피로(fatigue)는 유의하게 증가하였다(p<.05). 이상의 결과를 볼 때 여자 운동선수들의 월경이 인체의 근기능을 저하시켰으며, 심리적으로는 부정적인 변화를 초래하였다. The purpose of this study was to determine the effects of menstruation on isokinetic trunk extension/flexion(TEF) strength and psychological states in female judo athletes(N=12). TEF muscle strength was measured by cybex NORM 770 during pre menses and menses. Psychological states was measured at the same time by using the profile of mood states. There was a significant difference between pre-menses and during menses on trunk strength(p<.05). In psychological test, vigor and fatigue were negatively changed during menstruation(p<.05). It was concluded that menstruation has detrimental effects on trunk muscle strength and mood states. Negative psychological effect may contribute to decrease trunk strength of judo athletes. Other physiological variables such as hormone, electrical imbalance and lactate accumulation need to be investigated to explain the relationship between menstruation and athletic performance.
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