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12주간 마늘 추출액 섭취와 규칙적인 유산소 운동의 복합처치가 혈중지질과 항산화 기능의 변화율에 미치는 영향
신덕수(DougSooShin) 한국체육학회 2010 한국체육학회지 Vol.49 No.6
본 연구의 목적은 남자 대학생을 대상으로 12주간 마늘 추출액 섭취와 규칙적인 유산소성 운동의 복합 처치 후 혈중지질과 항산화 기능의 변화율에 미치는 영향을 규명하는데 있다. 총 28명을 대상으로 통제군, 유산소운동군, 마늘추출액 섭취군, 마늘과 유산소운동의 복합처치군으로 각 7명씩 무선배정하여 집단을 구성하였다. 그 결과 TC, LDL-C, HDL-C은 집단 간 변화율에서 통제집단과 비교해 유의한 차이를 보였다. MDA는 유의한 차이가 나타나지 않았고, SOD는 집단 간 변화율에서 복합처치 집단이 통제집단과 비교하여 유의한 증가가 나타났다. CAT는 복합처치 집단과 마늘추출액 섭취 집단에서 유의한 증가가 나타났으며, GPx는 복합처치 집단에서 유의한 증가가 나타났다. 이상의 결과를 종합해 보면, 대체적으로 마늘 추출액 섭취와 규칙적인 유산소성 운동의 복합처치 집단에서 혈중지질이 저하되고, 항산화 효소 수준에서 사전 보다 사후에 개선효과를 보인 것으로 나타났다. The purpose of this research was to examine the effect of 12 weeks combined treatment of garlic extracts intake and regular aerobic exercise on rate of changes of blood lipids and antioxidant function in male university students. 28 subjects were divided into control (C, n=7), aerobic exercise (E, n=7), garlic intake (G, n=7), and garlic intake + aerobic exercise (GE, n=7 ) groups. Blood lipids and antioxidant function (MDA, SOD, CAT, GPx) of all subjects were measured at 0 wk and 12 wk. TC, LDL-C, and HDL-C were significantly ameliorated within GE group, and GE group was shown that there was a significant difference of TC, LDL-C and HDL-C levels, compared with C group. MDA was shown that there was no significant difference within and between groups. However, SOD was significantly increased within GE group, and GE group was shown that there was a significant difference of SOD, compared with C group. CAT was significantly increased within GE group and G group. The increase of GPx was observed within GE group after 12 wks.
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