인문,사회과학편 : 태권도 지도자의 리더십과 선수의 몰입수준 및 자기관리의 관계

김기훈(KiHoonKim) 한국체육학회 2014 한국체육학회지 Vol.53 No.4

본 연구는 태권도 지도자의 리더십, 선수의 몰입 수준 및 자기관리의 관계를 분석하는 데 목적을 두었다. 본 연구는총 168명의 태권도 선수들을 대상으로 하였다. 분석도구로는 리더십 척도, TEOSQ, 그리고 ASMQ가 사용되었다. 수집된 자료는 SPSS 18.0 프로그램을 사용하여 기술 통계, 신뢰성 분석, 상관 분석, 다중 회귀 분석으로 분석하였다. 본연구에서 얻은 결론은 다음과 같다: 첫째, 태권도 지도자의 리더십, 선수의 몰입 수준 및 자기관리는 서로 관련이 있었다. 둘째, 지도자의 리더십은 태권도 선수의 몰입 수준에 영향을 미쳤다. 셋째, 선수의 몰입 수준은 선수의 자기 관리에 영향을 끼쳤다. 넷째, 지도자의 리더십은 선수의 자기 관리에 영향을 주었다. The purpose of this study was to analyze the causal relationships among coach’s leadership, immersion level andself-management of taekwondo players. The subjects for this study totalled 168 taekwondo players. Instruments of this studywere used leadership Scale, TEOSQ(Task and Ego Orientation in Sport Questionnaire) and ASMQ(Athletes’ Self-ManagementQuestionnaire). The collected data were analyzed by descriptive statistics, reliability analysis, correlation analysis and multipleregression analysis with SPSS 18.0 program. The following conclusions were drawn: First, there were relationships amongcoach’s leadership, immersion level and self-management of taekwondo players. Second, coach’s leadership had an effect onimmersion level of taekwondo player. Third, immersion level of players had an effect on self-management. Fourth, coach’sleadership had an effect on self-management of taekwondo player.

자연과학편 : 단기간 체중조절이 레슬링 선수의 뇌 활성과 스트레스, 스포츠자신감에 미치는 영향

김재요(JaeYoKim),김기훈(KiHoonKim) 한국체육학회 2016 한국체육학회지 Vol.55 No.2

이 연구는 단기간 체중감량이 레슬링 선수의 뇌활성과 스트레스, 스포츠자신감에 미치는 영향을 규명하는데 목적이있다. 이를 위해 남자 대학부 레슬링 선수 15명을 대상으로 단기간 자유의지에 따른 체중감량 전과 후 변화를 분석한 결과 다음과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 단기간 체중감량 후 레슬링 선수의 Alpha 파는 유의하게 감소한 반면, SMR 파, Mid-Beta 파, High-Beta 파는 부분적으로 유의하게 증가하는 것으로 나타났다. 둘째, 단기간 체중감량후 레슬링 선수의 훈련스트레스는 유의하게 증가하는 것으로 나타났다. 셋째, 단기간 체중감량 후 레슬링 선수의 스포츠자신감은 유의하게 감소하는 것으로 나타났다. 결론적으로, 단기간의 무리한 체중감량은 선수들의 주의집중 및 정서적 안정과 관련한 대역별 뇌파의 유의적 변화를 유도하여 심리적으로 부정적인 영향을 미쳤을 것으로 사료되며, 체중감량기의 훈련스트레스 증가는 물론 스포츠자신감의 감소를 초래한 것으로 확인되었다. This study, short-term weight loss on EEG activity, stress and sports confidence in wrestler impact of is aimed. To that end, comparing the weight loss before and after a short time(1-5day) to the free will of 15 male college wrestler it was obtained the following results. First, Alpha wave after short-term weight loss of wrestlers were significantly reduced. On the other hand SMR wave, Mid-Beta wave, High-Beta wave was partially significantly increase. Second, the training stress of wrestlers after short-term weight loss has been shown to significantly increase. Third, the sport confidence of wrestlers after short-term weight loss has been shown to significantly decrease. As a result, the excessive weight loss in the short term is likely that psychological negative effects by inducing significant changes in the EEG bands associated with attention and emotional safety of the Athletes. In addition, short-term weight loss was found to be a stress results in an increase in training as well as reduction of the sport confidence.

식이제한과 운동부하가 식욕조절관련 호르몬 및 LPL활성에 미치는 영향

권태동(TaeDongKwon),김기훈(KiHoonKim) 한국체육학회 2012 한국체육학회지 Vol.51 No.1

본 연구에서는 실험동물을 이용하여 5주간의 반복적인 금식 및 운동부하가 식욕조절 호르몬 및 지방조직에서의 LPL 활성에 어떠한 영향을 미치는가를 알아보고자 하였다. 이를 위해 대조군(Control, CON; n=8)과 24시간의 반복금식을 유도한 식이제한군(repeated fasting and refeeding , RFR; n=8)군, 식이제한+운동병행군(RFR+EX)군 그리고 식이제한군의 50%에 해당하는 사료를 매일 제공한 대조식이군(pair fed to RFR, PF; n=8)으로 구분하였다. 그 결과 체중과 체지방에서 대조군에 비해 식이제한군에서 모두 유의한 감소를 보였으며, 운동병행군(RFR+EX)에서 가장 낮게 나타났다(p<.05). 혈중 렙틴의 농도 변화도 대조군에 비해 식이제한군에서 모두 유의하게 감소하였으며, 운동병행군(RFR+EX)에서 가장 낮게 나타났다(p<.05). 그러나 혈중 그렐린의 농도 변화에서는 이와 상반되어 식이제한군에서 모두 대조군에 비해 높게 나타났다(p<.05). 또한 지방조직에서의 LPL 활성은 대조식이군(PF)에서만 다른 군에 비해 유의하게 낮게 나타났다(p<.05). 한편, 식욕조절호르몬과 지방조직에서의 LPL 활성간 상관관계를 살펴본 결과 렙틴과 그렐린은 서로 반비례하는 상관관계(r2=0.2383)를 보인 반면, LPL 활성과 식욕조절관련 호르몬간의 상관성은 없었다. 결론적으로, 본 연구 결과 5주간의 반복적 금식을 통한 식이제한과 운동훈련의 병행은 지방조직에서 LPL 활성을 감소시키며 식욕조절호르몬인 혈중 렙틴과 그렐린의 상호작용을 통해 체중 및 체지방의 감소를 유도하는 것으로 나타났다. The purpose of this study was to identify the effects of activity of lipoprotein lipase(LPL) and level of appetite control hormone for repeated feeding and exercise during five weeks. Thirty-two Sparague Dawley male rats were divided into 4 groups as follows: control group(CON, n=8), repeated fasting and refeeding group(RER, n=8), RER+exercise group(RER+EX, n=8), 50% volume of pair feed as RER group(PF, n=8). The results were as follows: There was significantly decreased in body weight and fat mass compared to control group(p<.05). The level of leptin was more significant decreased at three groups than control group(p<.05). The level of ghrelin was more significant increased the three groups than control group(p<.05). It is exhibit opposite tendency between the level of leptin to ghrelin. The activity of LPL was significantly decreased only PF group compared to other groups. Meanwhile there was inverse proportion LPL activity to appetite control hormone(r2=0.2383). However there was no correlation LPL activity to appetite control hormone. Consequently, The results were as follows: There was decreased LPL activity in adipose tissue by food restriction and repeated fasting and refeeding including exercise for five weeks. and there was induced to decrease body weight and fat(%) by correlation roles of leptin and ghelin.

자연과학편 : 운동부하가 흰쥐의 골격근내 지질대사율과 UCP-3 및 CPT-1 단백질 발현에 미치는 영향

권태동(TaeDongKwon),김기훈(KiHoonKim),서혜정(HeaJungSuh) 한국체육학회 2006 한국체육학회지 Vol.45 No.1

The purpose of this study was to investigate the gene expression related with lipid metabolism according to intensity and duration of treadmill exercise in rats. Sprague-Dawley rats were randomly divided into control(CON), high -intensity(H-EX) and low-intensity exercise(L-EX) groups. Rats in L-Ex group were forced to run on the treadmill at the speed of 5m/min for initial 10 min and 10m/min for next 20 min. On the other hand, rats in the H-Ex group were forced to run on the treadmill slope 0 at the speed of 16m/min for initial 10 min, 22m/min for next 20 min, and 25m/min for last 40 min.Expression of UCP3 of the WG and RG in L-Ex and H-Ex groups was increased compared with control immediately after exercise. Expression of UCP3 of the WG and RG in the H-Ex group was higher than in the L-Ex group.CPT-1 expression of the WG and RG in the H-Ex group was increased immediately and 6 hr after exercise compared with control. CPT-1 expression of the RG in the H-Ex group was highest 6hr after exercise. CPT-1 expression of the RG and WG in the L-Ex group was not differ among groups.Palmitate oxidation rate of the RG and WG was increased 0, 6 and 12 hr after exercise in the H-Ex group, and 0 and 6 hr after exercise in the L-Ex group compared with control. Palmitate oxidation rate of the H-Ex group was higher than in the L-Ex group 0, 6 and 12 hr after exercise in RG, and 0 and 6hr after exercise in WG.In the summary, gene expression of UCP3 and CPT1 that related with lipid metabolism was not significantly affected during 0 to 60 min recovery time by low-intensity exercise, but effected by high-intensity exercise.In conclusion, exercise intensity and amounts might be have very important role to regulate gene expression related with metabolism.

반신욕이 최대운동 후 피로회복 및 혈중지질에 미치는 영향

권태동(TaeDongKwon),김기훈(KiHoonKim),배재화(BaeJaeHwa) 한국체육학회 2010 한국체육학회지 Vol.49 No.5

본 연구는 남자 대학생을 8명을 대상으로 최대운동 후 회복과정에서 반신욕이 피로회복과 혈중지질에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보는데 그 목적이 있다. 이를 위해 점증적 최대운동 후 회복기에 반신욕 실시에 따른 대상자들의 혈중 피로물질과 지질성분의 변화양상을 분석한 결과 최대운동 후 대상자들의 혈중 피로물질의 농도변화는 운동 후 5분에까지 두 군에서 모두 유의하게 증가하였으며 이후 회복기 120분에 걸쳐 안정시 수준으로 회복되었다. 피로물질 중 혈중 젖산과 암모니아의 경우 반신욕실시군이 미실시군에 비해 보다 빠른 감소율을 보여 반신욕실시가 혈중 피로물질의 신속한 제거를 도울 수 있을 것이라 생각되어진다. 또한, 최대운동 후 대상자들의 혈중 지질의 농도변화는 중성지방의 경우 반신욕 실시군과 미실시군에서 모두 안정시에 비해 운동직후 유의하게 증가하였으며, 이후 회복기 120분에 걸쳐 안정시 수준으로 회복되었다. 그러나 혈중 콜레스테롤의 농도변화에서는 최대운동에 따른 변화는 나타나지 않았다. 더욱이 이들 혈중 지질성분들은 회복기에 두 군간 차이를 보여주지 않아 운동 후 반신욕 실시에 따른 효과를 확인하지 못하였다. The purpose of the study was to find the effect of half-bath on fatigue recovery and blood lipids after maximal exercise. Subjects were healthy and young men of college students. The subjects of present study were divided into 30 min half-bath recovery group and non-half-bath group. All the experimental conditions were continued until subjects stopped because of fatigue. After maximal exercise were measured repeatedly to get results on the change of blood fatigue elements and blood lipids. Fatigue elements change of hole of convalescence displayed recovery ability that lactic acid and ammonia are more fast in half-bath group after maximal exercise. but inorganic phosphate concentration was no difference. Blood lipids change of hole of convalescence displayed recovery ability that on the whole more or less in half-bath groups after maximal exercise but there was no statistical difference. In conclusion, At the period of recovery after maximal exercise, Performance of half-bath will be help in recovery of fatigue according to the time of removal and removal rate were improved.

운동부하가 흰쥐의 지방대사율 및 렙틴에 미치는 영향

박소은(SoEunPark),권태동(TaeDongKwon),김기훈(KiHoonKim) 한국체육학회 2010 한국체육학회지 Vol.49 No.4

본 연구에서는 실험용 소동물(SD계 rats, n=35)을 이용하여 서로 다른 운동강도의 운동부하 및 운동 후 회복기 6시간에서 골격근내 지방산 대사의 변화 및 혈중 렙틴의 변화를 살펴보았다. 연구결과 본 연구에서 실험동물에게 적용된 운동부하는 혈액 성분 중 혈중 중성지방은 저강도 운동직후 다소 감소하는 경향을 보였으나 통계적 차이는 없었으며, 이후 운동종료 6시간 후에는 대조군과 운동직후에 비해 유의한 수준으로 감소하는 것으로 나타났나( p<.05). 또한 고강도 운동직후에서는 대조군에 비해 유의한 증가를 보인 반면 운동종료 후 6시간 후에는 다시 감소하여 대조군과 운동직후에 비해 현저한 차이를 보였다( p<.05) 이는 대사적 항상성의 작용기전이 작용하였을 것으로 생각되어지며, 근 섬유 형태별 골격근내 지방산대사의 변화에서 고강도 운동군의 적색 비복근에서만 유의한 증가현상을 보여줌으로써 근섬유 형태에 따른 산화적 능력의 차이를 확인 할 수 있었다. 그러나 본 연구에서 혈중 렙틴의 농도 변화 운동부하 및 운동 후 회복기에 특이적 현상이 나타나지 않았다. 이는 본 연구에서 적용된 일회성의 운동만으로는 혈중 렙틴수준의 변화를 유도할 수 없었다는 것을 의미하는 것으로 운동을 통한 지방대사와 렙틴의 작용기전에 다른 대사적 기전 경로가 존재하고 있을 가능성을 제시하였다. Leptin, the product of obese(ob) gene, is thought to be a lipostatic hormone strongly correlate to body fat content regulation though modulating food intake and energy expenditure. We questioned whether each different exercise intensity are correlated to biochemical parameters, plasma leptin and lipid metabolism. 35 male white rats of Sprague-Dawley(12 weeks of age) were divided into the five groups: resting group(n=7), low intensity exercise group(n=14), high intensity exercise group(n=14). The experimental groups were redivided into 0hr and 6hr group after exercise recovery period. We measured the blood lipid profiles, leptin in plasma and long-chain fatty acid(LCFA) oxidation rates in skeletal muscle. The result of this study were as follows: Triglyceride were significantly increased after exercise 0hr in high intensity but 6hr after exercise were decreased. The other plasma lipid factor were not significantly different exercise groups. The other plasma lipid factor and plasma leptin concentration were not significantly different after exercise. On the other hand. Long-chan fatty acid oxidation(LCFA) in red gestrocnemius were significantly increased after high intensity exercise at recovery period in 0hr and 6hr. In conclusion, Plasma leptin levels did not effect an acute of exercise. These findings suggest that acute exercise does not independently affect plasma leptin concentration. However, High intensity exercise did significantly affect LCFA in skeletal muscle in red muscle.