현실 요법을 적용한 프로그램이 노인 정신 건강에 미치는 효과

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 고령화 사회에서 성공적인 노후생활을 위하여 현실요법을 적용한 집단 상담 프로그램이 노인들의 정신건강에 어떤 도움을 줄 수 있는지 그 효과를 검증하는데 목적을 두고 있다. 연구대상은 서울시 서초동 사랑의 교회 포에버평생교육원에 소속된 회원 19명이며 현실요법을 적용한 프로그램을 주1회 총5회 실시하였다.
이 프로그램을 개발하는 데 이론적인 근거가 된 현실요법의 기본 핵심은 William Glasser의 통제이론의 주축을 이루는 다섯가지 기본욕구와, 통제, 책임성, 전행동, 선택의 개념이다. 현실요법 집단상담 프로그램을 실시한 후, 프로그램 효과성을 검증하기 위해 프로그램 참가자들에게 우울증 검사, 삶의 의미검사 등을 프로그램 실시 전과 후에 실시하여 그 차이를 검증하였다. 본 연구를 통하여 나타난 결과를 살펴보면 다음과 같다.

첫째, 현실요법을 적용한 프로그램은 프로그램에 참가한 노인들의 우울감을 감소시키지 못하였다.
둘째, 현실요법을 적용한 프로그램은 프로그램에 참가한 노인들의 삶에 대한 만족도를 증가시켰다.
셋째, 현실요법을 적용한 프로그램은 프로그램에 참가한 노인들의 삶에 대한 목적인식을 증가시켰다.

이상의 결과를 종합해 보면 양적인 분석결과는 부분적으로 효과가 나타났으며 질적인 분석결과도 집단프로그램을 실시한 후에 프로그램을 보완, 수정에 참고하기 위해 받은 설문지와 주관적 진술로도 집단 상담 프로그램의 효과가 나타났음을 알 수 있다. 그러므로 본 연구에서 사용한 프로그램을 수정, 보완해 간다면 현실요법을 적용하여 노인정신건강에 효과를 줄 수 있는 효과적인 프로그램을 개발 할 수 있음을 시사하고 있다.
현실요법을 적용한 노인 상담학 교실의 모델을 개발하는 작업과 이러한 프로그램이 노인의 정신건강에 기여하는 효과성을 경험적으로 입증하는 근거자료를 제공해 주고 현장에서 활용해 볼 수 있는 구체적 프로그램 내용을 제공해 준다는 점이 이 연구의 가장 큰 의의라고 본다. 이 논문에서는 또한 연구의 제한점, 프로그램의 수정, 보완되어야 할 점등이 논의되었다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

In 21st century, senior citizen population is rapidly growing in our society.
The purpose of this research is to prove whether the program based on the Reality Therapy is helpful to the senior citizen's mental health to have a successful life, since now they have better chance to live 20 or 30 more years.
The researchgroup was consist of 19 senior citizens who are the members of the Forever Education Institute of the Sarang Church, in Seochodong, Seoul, Korea. The program was practiced once a week for 5 weeks.
The basic theory of this research program is based on the William Glasser's Control Theory which is about 5 basic needs, control, responsibility, total behavior, and choice.
In order to study the effectiveness of this program, the depression test and the meaning of the life test have been performed, before and after the program.

The results are following:

1. The program based on the Reality Therapy was somewhat helpful to increase the inner control of senior citizens.
2. The program based on the Reality Therapy was not suitable to raise the senior citizen's self esteem in short period of time, and
3. The program based on the Reality Therapy was somewhat helpful to the senior citizens solving the family problems.

Statistical analyses of the result show that the program is partially effective quantitatively, and also qualitatively it is helpful according to the personal interviews and questionnaire which was taken to improve the program afterward.
Therefore, the results of this research suggest that if we keep improve this program further, it can be developed to be a better program which can help senior citizen's mental health more effectively.
Most meaningful points of this research are twofold. First, by starting the senior counseling class based on the Reality Therapy, it provided the chance to prove that this program could be helpful to the senior's mental health. Second, it also presented the model that could be used in the field.
In this paper, the limitation of the research, modification and improvement of the program have been briefly discussed.

목차 (Table of Contents)

• I. 서 론. 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적. 3
• II. 이론적 배경 4
• 1.현실요법 4
• 2. 선택이론. 6
• 3. 현실요법의 실제. 9
• 4. 노인 정신치료. 13
• 5. 현실요법과 내적 통제성 23
• 6. 현실요법과 자아개념. 26
• 7. 현실요법과 삶의 의미. 28
• III. 연구 방법. 31
• 1. 연구 가설. 31
• 2. 대상 및 진행절차. 32
• 3. 측정 도구 및 방법. 34
• IV. 현실요법을 적용한 시니어상담학교실
• 프로그램의 개발 36
• 1. 프로그램 진행의 기법. 36
• 2. 프로그램의 실제 40
• 3.프로그램의 구성 42
• V. 연구 결과. 70
• VI. 논의. 73
• 참고문헌. 76
• 부록 79
• 영문초록. 88