비만자들에 대한 진동파 욕조법과 마사지요법이 지질변화 및 호르몬 반응에 미치는 영향 = Effects of The Water Turbulation Bath and Massage on The Endocrine System's Responses and The Change of Lipoprotein for The Individuals with Obesity

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 체지방율이 35% 이상의 남성 9명을 대상으로 유수진동파 욕조에서의 목욕 30분, 스포츠 마사지 30분을 실시한 후, 호르몬 반응 및 지질변화를 분석하는 것이다.
안정시, 목욕후, 마사지후, 회복기에 각각 채혈하여 각 변인을 비교 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다.

1. 체지방량은 안정시의 31.9kg에 비하여 목욕후에 30.3kg으로 유의하게(P<0.05) 감소하였으며, 마사지시에도 30.2kg으로 감소하는 결과를 보였다.

2. 유리지방산은 안정시에 비하여 목욕후 및 마사지 후에 감소하는 결과를 보였으나, 회복기에 상승하는 결과를 나타내었다.

3. 중성지방은 안정시의 183mg/㎗에 비하여 목욕시에 165mg/㎗로 감소하였으며, 마사지후에는 172mg/㎗로 유의하게(P<0.05) 감소하였다.

4. 혈중 총 콜레스테롤은 안정시에 비하여 목욕후 및 마사지후에 감소하는 결과를 보였다.

5. 카테콜라민은 안정시에 비교하여 목욕후 및 마사지시에 증가된 결과를 나타내었다.

이상과 같은 결과를 종합해보면 유수진동파 목욕법 및 전신마사지는 카테콜라민의 분비를 촉진시켜 지방세포에서 혈류중으로 지방의 동원을 초래하고 혈류중의 지방은 근조직에서 산화되어 체지방 감소에 효과적으로 작용하고 있다는 결론을 얻었다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to analyze the endochrine system's response and the change of lipoprotain after 30 minutes of the shower in the tub of water turbulation equipment and 30 minutes of sports massage for the 9 subjects who were checked on their body fat over 35%. The results of this study were as follow:

1. There were the reduction effect on the body fat average from 31.9Kg in rest period to 30.3Kg after the 30min shower(p<.05) and to 30.2 after 30min massage.

2. FFA were reduced after the shower and massage compared to the rest period, however, increased in the recovery period.

3. TG were reduced after the shower to 165mg/㎗, after the massage to 172mg/㎗ from 183mg/㎗ average in the rest period.

4. T-CHO were reduced after the shower and massage from the rest period.

5. Catacholamine were increased after the shower and massage compared to the rest period.

The above results have provided the results that the shower using the tub with water turbulation equipment and the total body massage were something effective to the increase of Catacholamine secretion and the reduction of body fat.

목차 (Table of Contents)

• 국문초록
• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 = 1
• 2. 연구의 목적 = 2
• 3. 연구가설 = 3
• 4. 연구의 제한점 = 4
• Ⅱ. 이론적 배경 = 5
• 1. 유수진동저주파 욕조 = 5
• 1) 유수진동파의 개념 = 5
• 2) 유수진동 저주파 욕조의 특징 = 5
• 2. 스포츠 마사지의 개념 = 6
• 3. 비만 = 8
• 1) 비만의 정의 = 8
• 2) 비만의 원인 = 8
• 3) 비만과 질병 = 9
• 4) 비만의 치료 = 10
• 4. 생화학적 요인 = 11
• 1) 카테콜라민(Catecholamin) = 11
• 2) 중성지방(Triglyceride) = 12
• 3) 총 콜레스테롤(Total­Cholesterol) = 13
• 4) 유리지방산 (Free fatty acid) = 14
• Ⅲ. 연구방법 = 15
• 1. 연구 대상 = 15
• 2. 실험설계 = 16
• 1) 실험실 환경 및 유수진동파 욕조의 구조 = 16
• 2) 실험절차 = 17
• 3) 스포츠 마사지 처치 프로그램 = 18
• 3. 측정항목 및 방법 = 19
• 1) 혈압 및 심박수 = 19
• 2) 신체조성 = 19
• 3) 중성지방(Triglyceride) = 19
• 4) 총 콜레스테롤(Total­Cholesterol) = 20
• 5) 유리지방산(Free Fatty acid) = 20
• 6) 카테콜라민(Catecholamine) = 20
• 4. 자료처리 = 21
• Ⅳ. 연구 결과 = 22
• 1. 혈압 = 23
• 2. 심박수 = 24
• 3. 체지방 = 25
• 4. 중성지방(Triglyceride) = 26
• 5. 총 콜레스테롤(Total­Cholesterol) = 27
• 6. 유리지방산(Free Fatty acid) = 28
• 7. 카테콜라민(Catecholamine) = 29
• 1) 아드레날린(Adrenaline) = 29
• 2) 놀아드레날린(Noradrenaline) = 31
• Ⅴ. 논의 = 31
• 1. 혈압 = 31
• 2. 심박수 = 32
• 3. 체지방 = 33
• 4. 중성지방(Triglyceride) = 33
• 5. 총 콜레스테롤(Total­Cholesterol) = 34
• 6. 유리지방산(Free Fatty acid) = 35
• 7. 카테콜라민(Catecholamine) = 36
• Ⅵ. 결론 = 38
• 참고문헌
• ABSTRACT