자기위로능력이 스트레스 대처방식과 심리적 안녕감에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

본 연구에서는 자기위로능력이 스트레스 대처방식과 심리적 안녕감에 미치는 영향을 살펴보고자 하였다. 이를 위해 자기위로능력은 회복력, 신체적으로 위로하기, 자기노출, 스스로 위로하기로 구분하였으며, 스트레스 대처방식은 문제중심대처, 사회적 지지추구, 정서중심대처, 회피적 대응으로 구분하였고, 심리적 안녕감은 긍정적 정서와 부정적 정서로 구분하여 살펴보았다.
본 연구에서 설정한 연구문제는 다음과 같다.
연구문제 1. 자기위로능력은 심리적 안녕감에 어떤 영향을 미치는가?
연구문제 2. 자기위로능력은 스트레스 대처방식에 어떤 영향을 미치는가?
연구문제 3. 자기위로능력이 심리적 안녕감에 미치는 영향은 스트레스
대처방식에 의해 매개되는가?

연구의 결과를 살펴보면, 자기위로능력이 심리적 안녕감에 미치는 영향을 알아보기 위하여 중다회귀분석을 수행한 결과, 자기위로능력이 높은 사람일수록 긍정적인 정서를 많이 느끼고, 자기위로능력이 낮은 사람일수록 부정적인 정서를 많이 느끼는 것으로 나타났다. 그리고 자기위로능력이 스트레스 대처방식에 미치는 영향을 알아보기 위하여 중다회귀분석을 수행한 결과, 자기위로능력이 높은 사람일수록 문제중심대처방식과 사회적 지지추구를 많이 사용하고, 자기위로능력이 낮은 사람일수록 정서중심대처방식과 회피적 대응을 많이 사용하는 것으로 나타났다. 한편 자기위로능력이 심리적 안녕감에 미치는 영향이 스트레스 대처방식에 의해 매개되는지를 알아보기 위해 위계적 회귀분석을 수행한 결과, 스트레스 대처방식이 자기위로능력과 심리적 안녕감 사이에서 매개역할을 하지 않는 것으로 나타났다. 즉, 자기위로능력과 스트레스 대처방식이 심리적 안녕감에 미치는 영향은 상호 독립적이고, 직접적이라는 것을 확인할 수 있었다.
본 연구의 의의는 자기위로능력이 스트레스 대처방식과 심리적 안녕감에 영향을 주는 것으로 확인된 바, 내담자의 자기위로능력 향상을 통해 좀더 적응적이고 건강한 생활을 하도록 상담장면에서 상담자가 내담자를 파악하고 목표를 세우는 데에 도움을 줄 수 있다는 점에서 본 연구의 의의를 찾을 수 있겠다.