생애 전환기에 있는 신중년의 오픈 스튜디오 프로세스(Open Studio Process) 경험에 관한 질적 사례연구 = A Qualitative Case Study on the Open Studio Process Experience of the New Middle-aged Generation in Life Transition

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

As a transitional generation passing into old age, the new middle-aged generation undergoes many changes due to the mutual influence of physical, emotional, psychological, and environmental factors, and may experience anxiety and depression because of the pressure of major life events that trigger life transition. Therefore, it is necessary to find a way to resolve the psychological difficulties of the adults in new middle-aged generation and help them reflect on their lives and prepare for their old age with a sense of psychological stability.
This study is a qualitative case study that explores the experiences and their meaning of the new middle-aged generation in life transition, through the Open Studio Process (OSP), a spiritual practice that combines studio-based artmaking, writing, and mindfulness.
The study participants were five women and one man in the new middle-aged generation age group(50-64 years old) who considered themselves to be in a period of life transition, all living in metropolitan city B. The OSP was conducted once a week from October through December 2023, for a total of eight sessions, lasting 120 to 150 minutes per session. For the study, the recording files of each session, participants' written materials, photos of the participants’ art pieces, questionnaires written by participants after the 8th session, post-interview recording files, and researcher's notes were collected and used as data, and the collected data were analyzed through the constant comparative method that involves open coding, categorization, and category checking.
After analyzing the data, a total of four superordinate categories and 12 subcategories were identified, and the four superordinate categories were <!-- Not Allowed Tag Filtered --><Valuing the time that we spent individually and also together at same>, <!-- Not Allowed Tag Filtered --><Having focused on myself and met in depth>, <!-- Not Allowed Tag Filtered --><Feeling less distant from art and finding myself enjoying>, and <!-- Not Allowed Tag Filtered --><Experiencing images as a mirror and compass to guide me>.
Based on the findings of this study, the following conclusions can be drawn about the experiences and thier meaning of OSP for the new middle-aged generation in transition.
First, participants experienced a deep connection to their inner selves by focusing on themselves and maintaining a gentle mindfulness of their body and mind while following the no-comment rule during OSP. This experience led to trust and confidence in themselves and a sense of connection with other participants who offered non-judgmental acceptance.
Second, through Intention and Witness Writing, participants were able to connect deeply with the images and explore their emotions and inner world. This led to a clearer understanding of themselves.
Third, the participants were able to enjoy art in a different way than they had before joining OSP on account of OSP's focus on process in a nurturing environment. They were able to examine themselves and their lives through images and gain a broader understanding, which allowed them to accept themselves uncritically and to recognize the direction of their lives with clarity.
Taken together, it can be inferred that the OSP has had a positive impact on the participants' ability to deepen their inner awareness, accept their current life, and set a direction for the future.
The findings of this study, which was conducted as a qualitative case study to explore the experiences of the participants from multiple perspectives, can be used as a basis for further exploring the specific circumstances and concerns of the new middle-aged generation in life transition and for developing measures to help them.
However, given the small number of participants (5 women and 1 man in metropolitan city B) and the fact that most of the participants were women, it is hoped that future studies will be conducted to segment or diversify the gender ratio, geography, and life transition issues of the participants in order to accumulate data and explore deeper meanings for understanding better the new middle-aged generation in life transition, which is increasing in proportion to the total population.

국문 초록 (Abstract)

노년기로 넘어가는 과도기적 세대인 신중년은 신체적, 정서적, 심리적, 환경적 요인 등의 상호 영향에 의해 많은 변화를 겪게 되며, 생애 전환의 계기가 되는 굵직한 인생 사건들이 주는 압박감으로 인해 불안과 우울을 경험하기도 한다. 따라서 신중년 세대의 심리적 어려움을 해소할 수 있는 방안이 요구되며 삶을 돌아보고 심리적 안정감 속에서 노후 대비를 차근히 할 수 있도록 도울 필요가 있다.
본 연구는 생애 전환기에 있는 신중년이, 스튜디오 기반의 미술작업과 글쓰기, 마음챙김이 결합된 영성적인 기법인 오픈 스튜디오 프로세스(Open Studio Process: 이하 OSP)를 통해 어떤 경험을 하며 그 경험의 의미는 무엇인지 알아보고자 질적 사례연구로 진행되었다.
연구 참여자들은 스스로 생애 전환의 시기에 있다고 느끼는 신중년 연령대(50~64세)의 여성 5명, 남성 1명으로 모두 수도권 B시에 거주하고 있다. OSP는 2023년 10월부터 12월까지 주 1회, 총 8회기, 회기 당 120분에서 150분 진행되었다. 연구를 위해 각 회기 녹취 파일, 참여자들의 글쓰기 자료, 작품 사진, 8회기 후 소감지, 사후 인터뷰 녹취 파일, 연구자 노트를 수집하여 자료로 활용하였으며, 수집된 자료는 개방코딩, 범주화, 범주 확인의 과정을 거치는 반복적 비교분석법을 통해 분석하였다.
자료를 분석한 결과, 총 4개의 상위범주와 12개의 하위범주가 도출되었으며, 4개의 상위범주는 <따로 또 같이 함께 하는 시간이 소중함>, <나에게 집중하며 깊이 있게 나를 만나게 됨>, <미술과의 거리감이 줄어들고 미술을 즐기는 나를 발견함>, <이미지는 거울이자 나를 이끄는 나침반임을 경험함>이다.
본 연구의 결과를 바탕으로 생애 전환기에 있는 신중년의 OSP 경험과 의미에 관한 결론을 정리해보면 다음과 같다.
첫째, 참여자들은 OSP에 참여하는 동안 노코멘트(No-comment) 규칙을 지키며 몸과 마음에 대한 부드러운 마음챙김을 지속하게 되고, 이로 인해 자신에게 집중하여 내면과 깊이 연결되는 경험을 하였다. 이러한 경험은 자신에 대한 신뢰와 자신감으로 이어졌으며, 비판단적 수용을 해주는 다른 참여자들과의 연대감도 느낄 수 있었다.
둘째, 참여자들은 인텐션(Intention)과 위트니스 글쓰기(Witness Writing)를 통해 이미지와 깊은 관계를 맺고 깊이 있는 감정 및 내면 탐색을 할 수 있었다. 이로 인해 자신에 대한 이해가 보다 명료해졌다.
셋째, 참여자들은 양육적 환경 안에서 과정에 집중하는 OSP의 미술작업 방식으로 인해 OSP 참여 이전과 달리 미술을 즐길 수 있었다. 이미지를 통해 자신과 삶을 조망하며 이해의 폭이 넓어졌고, 이로 인해 비판단적으로 자신을 수용할 수 있었고, 삶의 방향을 선명하게 인식할 수 있었다.
이를 종합해볼 때, 참여자들은 OSP를 통해 내면을 깊이 알아차리고 현재 자신의 삶을 수용하며, 앞으로의 방향성을 설정하는데 긍정적 영향을 받았음을 유추해볼 수 있다.
참여자들의 경험을 다각도로 살펴볼 수 있는 질적 사례연구로 진행된 본 연구의 결과는 생애 전환기의 신중년이 처한 상황과 고민의 단면들을 구체적으로 살펴보고 도움을 줄 수 있는 방안을 마련하기에 앞선 기초 자료가 될 수 있을 것으로 보인다.
그러나 수도권 B시의 여성 5명, 남성 1명이라는 소수의 인원을 대상으로 하였고, 참여자의 대부분이 여성이라는 특수성을 가지고 있어, 앞으로 연구 참여 대상의 성별 비율, 지역, 생애 전환기 과제를 세분화 또는 다양화한 연구들이 진행되어 전체 인구에서 비율이 늘어가고 있는 생애 전환기의 신중년 세대를 이해하기 위한 자료의 축적과 깊이 있는 의미 탐색이 계속되기를 기대한다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 = 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 = 1
• 2. 연구 문제 = 4
• Ⅱ. 이론적 배경 = 5
• 1. 생애 전환기의 신중년 = 5
• 2. 오픈 스튜디오 프로세스(Open Studio Process) = 8
• 3. 선행연구 = 13
• Ⅲ. 연구 방법 = 16
• 1. 질적 사례연구 = 16
• 2. 연구 참여자 = 17
• 3. 오픈 스튜디오 프로세스(Open Studio Process) 프로그램 = 19
• 4. 자료 수집 및 분석 = 21
• 5. 연구의 윤리적 고려 = 22
• 6. 연구자의 준비도 = 23
• Ⅳ. 연구 결과 = 24
• Ⅴ. 논의 및 결론 = 66
• 참고문헌 = 74
• ABSTRACT = 80
• 부록 = 84