한국판 취침시간 지연행동 척도의 심리측정적 특징

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 20-50대의 성인을 대상으로 한국판 취침시간 지연행동 척도(Bedtime Procrastination Scale, BPS)의 신뢰도와 타당도 및 내적 구조를 확인하고, 절단점을 도출함으로써 한국판 BPS의 심리측정적 특징을 확인하고자 하였다. 이를 위해 한국판 BPS, 일반 지연행동 척도(General Procrastination Scale, GPS), 불면증 심각성 척도(Insomnia Severity Index, ISI), 수면 및 취침시간 지연행동 일지를 실시하였다. 또한, 재검사에 응한 106명을 대상으로 1개월 간격으로 한국판 BPS를 재검사하였다. 총 336명의 자료가 수집되었으며, 본 연구 결과는 다음과 같다. 첫째, 한국판 BPS 9개 문항의 Cronbach's α 값을 도출한 결과, .850으로, 한국판 BPS문항 간 일관성이 있는 것으로 확인되었다. 둘째, 106명을 대상으로 한 사전, 사후의 BPS 총점 간 정적 상관이 유의한 것으로 나타나 검사-재검사 신뢰도를 검증하였다. 셋째, 한국판 BPS 총점을 각각 GPS 총점과 취침시간 지연행동 시간(Bedtime Procrastination Duration, BPD)과 상관 분석을 실시하여 수렴 타당도를 검증하였다. 넷째, 한국판 BPS의 내적 구조는 ‘저녁형 일주기 유형’과 ‘취침시간 지연행동에 대한 조절능력’이라는 2요인 모형으로 이루어져 있음을 확인하였다. 다섯째, 한국판 BPS의 최적 절단점은 31점으로, 민감도는 75.0%, 특이도는 76.5%로 나타났다. 위의 결과는 한국판 BPS가 취침시간 지연행동을 측정하기에 타당하고 신뢰로운 도구임을 입증하며, 향후 취침시간 지연행동 관련 연구 및 임상 현장에서 중요한 지표로 활용될 가능성을 시사한다. 이러한 연구 결과를 종합하여 본 연구의 의의와 제한점, 후속연구에 대해 논의하였다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to identify the psychometric property of the Korean Bedtime Procrastination Scale (BPS) for adults in their 20s and 50s. For this purpose, participants completed BPS, Insomnia Severity Index (ISI), General Procrastination Scale (GPS), and 7-days sleep diary. In addition, 106 people were re-examined the BPS one month later. Three hundred thirty six participants (mean age 26.92 ± 10.00, 71.7% female) participated in the study. The results of this study are as follows. First, the Cronbach's α derived to verify the internal consistency of the nine questions of BPS was found to be .850. Second, 106 people re-tested BPS and found that the correlation analysis between the pre- and post-score in a month was significant (r=.751, p<.001). Third, BPS total was verified for convergent validity by correlating it with the GPS total score and Bedtime Procrastination Duration (BPD). Fourth, the internal structure of BPS consists of two factors, the "eveningness type" and the "self-regulation ability of bedtime procrastination". Fifth, the optimal cut-off point of BPS was 31 points, with a sensitivity of 75.0% and a specificity of 76.5%. The above results prove that the Korean version of BPS is a reasonable and reliable tool for measuring bedtime procrastination, and suggest the possibility that it will be used as an important indicator in future bedtime procrastination research and clinical situation.

목차 (Table of Contents)

• 논문개요
• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• Ⅱ. 이론적 배경 5
• 1. 취침시간 지연행동
• 1) 취침시간 지연행동 5
• 2) 취침시간 지연행동과 수면 및 정신건강 6
• 2. 취침시간 지연행동의 평가 도구
• 1) 수면 및 취침시간 지연행동 일지 8
• 2) 자기보고식 질문지 9
• Ⅲ. 연구 문제 13
• Ⅳ. 연구 방법 14
• 1. 연구 대상 14
• 2. 측정 도구 14
• 3. 연구 절차 17
• 4. 분석 방법 18
• Ⅴ. 연구 결과 20
• 1. 인구통계학적 특성 20
• 2. 한국판 BPS의 신뢰도 22
• 3. 한국판 BPS의 타당도 22
• 4. 한국판 BPS의 절단점 33
• Ⅵ. 논의 및 제한점 38
• 1. 연구 결과에 대한 논의 38
• 2. 제한점 및 후속 연구를 위한 제언 41
• 참고문헌
• ABSTRACT(영문초록)
• 부록