생활 체육 수영참여자의 그릿(GRIT)이 운동 지속 의도 및 신체적 자기효능감에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 생활 체육 수영참여자의 그릿이 운동 지속 의도 및 신체적 자기효능감에 미치는 영향을 규명하는데 목적이 있다. 본 연구의 목적을 달성하기 위해 충북지역 C시에 위치한 C 수영장, N 수영장을 다니고 있는 성인을 대상으로 설문지를 통해 조사한 결과 다음과 같은 결론을 도출하였다.
첫째, 인구통계학적 특성 즉, 연령, 운동경력, 운동 빈도, 운동시간이 높을수록 그릿, 운동 지속 의도, 신체적 자기효능감이 높게 나타났다. 둘째, 생활 체육 수영참여자의 그릿과 운동 지속 의도, 신체적 자기효능감 간에는 밀접한 관계가 있는 것으로 나타났다. 셋째, 생활 체육 수영참여자의 그릿이 운동 지속 의도에 미치는 영향을 분석한 결과 그릿의 하위요인인 흥미의 일관성, 노력의 지속성 그리고 상황에 대한 적응성이 운동 지속 의도에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 넷째, 생활 체육 수영참여자의 그릿이 신체적 자기효능감에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 즉, 그릿의 하위요인인 흥미의 일관성, 노력의 지속성, 상황에 대한 적응성이 신체적 자기효능감 하위요인인 인지된 신체능력, 신체적 자기표현 자신감에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to find out how the GRIT of swimming participants affects the effect of exercise adherence intention and physical self-efficacy. The subjects of this study were 309 adults who participated in sports and swimming in public and private sports centers in Chungbuk.
The sampling method was conducted using convenience sampling methods, and the study was conducted based on 300 data except 9 copies, which were judged to be unsuitable for research analysis because the response was biased or unstable.
SPSS 19.0 program was used for the data analyses and the significant level was α=.05. In order to analyze the data, an analysis of frequency, Cronbach’ α, independent t-test, One-way ANOVA, Correlation Analysis, Multiple Regression Analysis. were carried out. The results were as follows:
First, as a result of analyzing differences in GRIT, exercise adherence intention, and physical self-efficacy according to demographic characteristics, the higher the age, exercise career, exercise frequency, and exercise time, the higher the GRIT, exercise adherence intention, and physical self-efficacy.
Second, it was found that there was a close relationship between the GRIT, exercise adherence intention, and the physical self-efficacy of swimming participants.
Third, as a result of analyzing the effect of the GRIT of swimming participants on the exercise adherence intention, it was found that the sub-factors of GRIT, consistency of interest, persistence of effort, and adaptability to situation influenced the exercise adherence intention.
Fourth, as a result of analyzing the effect of the GRIT of swimming participants on physical self-efficacy, it was found that the sub-factors of GRIT, consistency of interest, persistence of effort, adaptability to situations influenced the perceived physical ability, and physical self-presentation confidence.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구의 가설 4
• 3. 연구의 제한점 5
• 4. 용어정리 6
• Ⅱ. 이론적 배경 8
• 1. 생활 체육 8
• 2. 수영 11
• 3. 그릿 13
• 4. 운동 지속 의도 16
• 5. 신체적 자기효능감 17
• 6. 그릿과 관련 선행연구 20
• 1) 그릿의 선행 연구 20
• 2) 그릿과 운동 지속 의도의 선행 연구 23
• 3) 그릿과 신체적 자기효능감의 선행 연구 24
• 7. 선행연구 종합 25
• Ⅲ. 연구 방법 27
• 1. 연구 대상 27
• 2. 조사 도구 28
• 3. 조사도구의 타당성 검증 32
• 4. 자료처리 37
• Ⅳ. 연구결과 38
• 1. 인구통계학적 특성에 따른 그릿, 운동 지속 의도, 신체적 자기효능감의 하위요인 차이분석 38
• 2. 생활 체육 참여자의 그릿, 운동 지속 의도, 신체적 자기효능감의 상관관계 분석 58
• 3. 생활 체육 수영참여자의 그릿 수준이 운동 지속 의도에 미치는 영향 59
• 4. 생활 체육 수영참여자의 그릿 수준이 신체적 자기효능감에 미치는 영향 60
• Ⅴ. 논의 62
• 1. 인구통계학적 특성에 따른 그릿, 운동 지속 의도 및 신체적 자기효능감의 차이 62
• 2. 그릿과 운동 지속 의도 70
• 3. 그릿과 신체적 자기효능감 73
• Ⅵ. 결론 및 제언 76
• 참고문헌 78
• 부록(설문지) 94