導引法原理의 沖正弘(OKI)修正行法 養生에 대한 硏究 = A Study on the Curing of the Corrective Law of Chung Chung-hong (OKI) in the Do-in-Chief Law

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 도인법의 원리를 품은 沖正弘(OKI)수정행법이라는 관점으로 바른 신체와 양생에 관한 연관성을 조명한 것이다. 수정행법이란 인간에 내재된 생명이 자연 순리의 도를 따르도록 하는 양생법이다. 양생에 대한 동양의 수행법 중에서 도인법과 요가는 고대로부터 경전을 통해서 전해져 오는 무심무체의 행법으로 보건양생 및 치료법이며 궁극적으로 宇我一體의 삶에 그 목적을 두었다.
오키수정행법은 요가에만 있는 수정체조를 선, 음양철학, 동서의학요법 등 수행법을 총합하여 생활을 바로잡는 수양법으로 발전시킨 오키의 독특한 수행법이다. 오키수정행법의 방법론적 특징은 인체의 하단전인 중심을 축으로 하는 도인법으로 상대적 균형을 유지하여 인체의 자연성을 회복하는 것과 더불어 체형과 신체의 기관을 연관하여 과학적이며 해부학적인 차원을 더하였다. 또한 자가 진단법에 의한 신체구조의 이해도를 높여 자신 스스로 생명의 메시지에 감응할 수 있는 생명이해의 자각차원을 높인 것이다. 더불어 자율적 자연치유행법으로 대증요법이 아닌 자연관에 바탕을 둔 양생법이다.
수정행법의 구성특징은 형신통일 양생이념을 따르는 인체 구조적 측면에서 인체의 중심축에 해당하는 척추 수정행법과 골반 수정행법, 그리고 증상별 수정행법으로 구성된다. 그리고 일반적이며 대중적 적용에서 더 나아가 개인별 개성을 중시하는 一人一的行法으로써 양생차원의 질을 높였다고 볼 수 있다.
수정행법에 의한 양생의 특징은 신체와 관련된 기관의 상호관계성 자연회복에 초점을 맞추고 있다는 점이다. 이는 인체의 구조적인 형태와 인간을 이루는 인체의 여러 가지 계통과의 관계성회복을 돕는 수단으로 수정행법이 활용될 수 있다는 확신을 제공한다고 생각한다.
자연을 닮은 형태의 인체 내에서 흐르는 생명의 힘은 인체를 구성하는 여러 계통들이 통합과 조화를 이루어 안정을 이룰 때 천수를 누림에 부족함이 없다는 생각이다. 이는 이미 『내경』, 『포박자』, 『회남자』, 『황정경』, 『도덕경』 등 많은 문헌에서 뒷받침 해주고 있다. 또한 여기에서 보여주는 양생사상의 특징은 자연적 양생을 으뜸으로 하는 것으로 이는 유의적이고 인위적인 현대인에게 활용가능한 자연적 치유법일 것이다. 이에 본 연구는 고대 기공에서 시대별로 전개된 도인법의 원리와 특징을 살피고 더불어 동서양의 의학과 수행법을 총합하여 독특하게 발전시킨 오키수정행법을 중심으로 삼고 오키사상의 영향을 받은 동시대 요가수행자의 수정행법도 함께 고찰하고자 했다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study is a reflection of the connection between the body and the curing from the perspective of the "OKI" fertilization method, which is based on the principle of the Taoist method. Modification is a curing method in which life inherent in human beings follows the path of natural order. Among the Oriental practices of curing, the Taoist method and yoga were the unknowable practices of the ancient scriptures, which were health care and treatment, and ultimately aimed at 宇我一體's life.
Oki Sujeonghaeng method is a unique practice of Oki, which has developed into a culture that corrects life by combining the practice of fertilization in yoga only, such as line, phonology and East-West medicine. The methodological feature of Oki-Su-Su-Jeong method is that it is used to restore the naturality of the human body by maintaining relative balance with the center of the human body's lower front, and also to add a scientific and anatomical dimension in relation to body shape and body organs. It also increases the level of self-diagnosis understanding of the body structure, thereby increasing the awareness of life-related harm that can adapt itself to the message of life. In addition, it is a self-contained natural healing method based on a natural perspective, not a great inflammatory treatment.
The composition characteristics of the modification action consist of the spinal cord modification, pelvic modification, and symptom-specific correction actions, corresponding to the central axis of the human body in terms of the structural aspects of the human body that follow the morphogenesis concept. In addition, the quality of the nutrition level has been improved by focusing more on individual characteristics in general and public applications.
The characteristic of curing by fertilization is that it focuses on the interrelational natural recovery of organs related to the body. I think this provides confidence that the revised practice can be used as a means of helping to restore the structural form of the human body and the various systems of the human body.
The idea is that the forces of life that flow within a human body resembling nature are not lacking in the ability to enjoy natural beauty when the various systems that make up the human body are in harmony with integration. It is already supported by many literature including "Inside Landscape(內徑)" "Porbiza(抱朴子)" "The Man of the Rings(淮南子)," "Hwang Jung-kyung(黃庭經)" and "Moral Gyung(道德經)." In addition, the characteristics of the epistolary thought shown here are the foremost of natural curing, which may be a natural remedy available to significant and artificial modern people. This study looked at the principles and characteristics of the Doin Act, which was developed from time to time in ancient stomping, and also focused on the unique Oki-suction method, which combines Eastern and Western medicine and performance methods, and considered the revised practice of the same period yoga practitioner who was influenced by the Oki Thought.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 목적 1
• 2. 선행연구 분석 3
• 3. 연구범위와 방법 8
• Ⅱ. 도인법의 원리와 沖正弘(OKI)수정행법 10
• 1. 도인법의 기원과 원리 10
• 2. 도인법의 시대별 전개 15
• 1) 先秦시대 15
• 2) 양한시대 17
• 3) 魏晉南北朝시대 19
• 4) 수당오대시대 21
• 5) 양송금원시대 22
• 6) 명·청 근대 23
• 3. 沖正弘(OKI)의 생애와 수정행법 원리 26
• 1) 沖正弘(OKI)의 생애 26
• 2) 沖正弘(OKI)수정행법의 개념 28
• 3) 沖正弘(OKI)수정행법의 원리 32
• Ⅲ. 沖正弘(OKI)수정행법과 인체 38
• 1. 沖正弘(OKI)수정행법과 자세 38
• 1) 인체구조 및 역학관계 38
• 2) 沖正弘(OKI)수정행법과 체형진단 46
• 2. 沖正弘(OKI)수정행법과 척주 53
• 1) 척추의 구조 53
• 2) 척추와 기관과의 관계 54
• 3) 척추의 운동 56
• 3. 沖正弘(OKI)수정행법과 골반 58
• 1) 골반의 구조 58
• 2) 골반 연관 근육 60
• Ⅳ. 沖正弘(OKI)수정행법과 양생 68
• 1. 척추수정행법과 양생 68
• 1) 경추수정행법 68
• 2) 흉추수정행법 71
• 3) 요추수정행법 74
• 2. 골반수정행법과 양생 79
• 1) 체형특징 79
• 2) 수정목표 80
• 3) 수정행법 80
• 3. 증상별 수정행법과 양생 82
• 1) 흉부 및 경부경화와 뇌 피로 수정행법 82
• 2) 호흡기 장애 수정행법 85
• 3) 어깨경화 수정행법 87
• 4) 허리 및 무릎이상 수정행법 89
• Ⅴ. 결론 92