중년기의 개성화를 촉진하는 집단상담 프로그램 개발 = Development of A Group Counseling Program to Promote the Individuation in the Middle Aged

국문 초록 (Abstract)

인생주기 중 매우 중요한 시기에 있는 중년기에는 심리적으로 공허감과 허무감, 무의미, 우울증, 좌절감을 갖기도 하며, 육체적으로도 눈에 띄게 변화가 나타나기도 한다. 중년기에 인격의 통합을 이루어 가면 인생의 후반에 훨씬 행복하고 원만한 삶을 살 수 있게 되지만 내적 요청을 무시하고 여전히 외부의 삶에 집중하거나 혹은 통합의 과제들을 제대로 이루지 못할 때 흔히 이야기 하는 ‘중년기의 위기’가 찾아오게 되는 것이다.
본 연구에서는 중년의 개성화를 촉진하는 집단상담 프로그램을 통해 중년에 나타나는 위기와 고통의 목적의미를 이해하고 받아들임으로서 진정한 자기로서 살아갈 수 있도록 자신을 수용하고 개성화를 촉진하도록 돕는데 그 목적이 있다.
금번 연구에서는 개성화에 관련된 선행논문들을 통하여 의식과 무의식의 전체성을 실현하는 것이 진정한 자기로서 살아가야 할 개성화의 필요성임을 발견하고자 하였고, 또한 중년의 개성화를 촉진하기 위하여 1회기별 90분 총 10회기 수준의 개성화 촉진을 위한 집단상담 프로그램을 개발하였다.
1회기에서는 오리엔테이션, 자기소개, MBTI 심리유형 검사를 통해 현재 자신의 성격유형과 자신을 이해하고 수용하며 타인의 이해를 돕는다. 2회기에서는 정신적 태도인 외향성과 내향성의 선호경향성을 이해하고 자신과 타인의 공통점과 차이점을 이해함으로 갈등을 줄이도록 돕는다. 3회기에서는 정보인식기능인 감각과 직관의 선호경향성을 이해하고 자신과 타인의 공통점과 차이점을 이해한다. 4회기에서는 판단기능인 사고와 감정인 선호경향성을 이해하고 자신과 타인의 공통점과 차이점을 이해한다. 5회기에서는 주 기능과 열등기능을 경험하므로 개인의 서로 다른 가치를 이해하게 함으로써 개성화를 촉진한 과정이다. 6회기에서는 꿈의 기능과 구조 및 상징에 대해서 자신의 꿈을 적어오도록 하고 프로그램 질문지를 통해 꿈의 기능과 구조 및 상징에 대해 경험하도록 한다. 7회기에서는 의식과 무의식, 구조와 작용을 이해하고 프로그램 질문지를 통해 현실의 내가 건강하게 살 수 있도록 돕는다. 8회기에서는 페르소나의 개념을 이해하고 외적인격인 페르소나를 어떻게 사용했는지 프로그램 질문지를 통해 나눈다. 9회기에서는 그림자란 무엇이고 그림자가 나에게 어떻게 작용하는지 탐색하고 열등한 그림자를 자신의 삶에 통합할 수 있도록 돕는다. 10회기에서는 아니마 아니무스를 이해함으로 개성화를 촉진하도록 돕는다.
금회 개발된 개성화를 촉진하는 집단상담 프로그램은 중년기 인간의 정신 안에 상반된 대극을 통합하고 개성화를 이루는 과정으로 MBTI 집단상담 프로그램을 통해 자기를 이해하고 자기를 수용하며 나아가 타인이해, 타인을 수용할 수 있도록 프로그램을 구성하였으며, 꿈 분석을 통해 우리의 무의식 안에 있는 열등한 측면인 페르소나의 이해와 그림자, 아니마 아니무스의 작용에 대한 꿈 사례를 적용하여, 중년의 개성화를 회복시킬 수 있도록 프로그램 개발의 방향과 이론적 체계들을 정립하는데 그 의미가 있다고 할 수 있다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The middle-aged, as a very important time of the life cycle, have psychologically the sense of emptiness, futility, vanity, depression and frustration, in addition physically have been appeared visibly big changes.
If the middlescence make the integration of personality, they are able to live a much happier and harmonious life in the second half of life. However, if they ignore the inner request and focus on the external life or properly not fulfill the challenges of integration, it could be happened so-called 'mid-life crisis'.
In this study, a group counseling program that could promote the individuation of the middlescence has developed to understand and to accept the purpose and the meaning of the crisis and suffering. It also has the purpose of helping the promotion of individuation and accepting itself to live as a true self.
In this study, I reviewed the preceding articles related to individuation, to find the needs of individuation that is to realize the totality of conscious and unconscious, which is to live as true self. In addition, a group counseling program with total of 10 sessions of 90 minutes per session has developed in order to promote the individuation of the middlescence
In the first session, through the orientation, introducing oneself, test of MBTI psychological type, it could help to understand and accept their own personality type and helps others understand. In the second session, it could help to understand the trends in favor of extroversion and introversion as mental attitude. And understanding their own and others' similarities and differences help to reduce the conflict. In the third session, it could help to understand the trends of the preference of senses and intuition as the function of information recognition, and understanding the similarities and differences. In the fourth session, it could help to understand the trends of the preference of thought and feeling as the function of judgment, and understanding the similarities and differences. In the fifth sessions, it is a process which promotes the individuation by understanding the different values of personality through the experience of main function and inferior function. In the sixth sessions, through their dreams from its function, structure and symbol of dreams, and through the program questionnaire, it could help to have an experience about its function, structure and symbol of dreams. In the seventh sessions, it could help to understand the conscious and unconscious, structure and action. Through the program questionnaire, it could help me to live healthy. In the eighth sessions, it could help to understand the concept of persona and share how they use the outward personality persona by program questionnaire. In the ninth sessions, it could help to understand what is the Shadow and how the shadow works to explore, and it could help to incorporate in to their lives. In the tenth sessions, it could help to promote individuation by understanding the Anima and Animus.
The group counseling program which is to promote the individuation is a process of integrating the conflicting opposites and building individuation in the human spirit of the middlescence. Through the MBTI group counseling program, it has configured to understand self and to accept self, and it also has developed to understand others and to accept others. Through the dream analysis, it could understand the inferior aspect of the persona in our unconscious, and the applying the Shadow, Anima, Animus. It can be said that this study has the meaning and direction to establish a theoretical framework for application development for restoring the middlescence individuation.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ 서론 1
• 1 연구의 필요성과 목적 1
• 2 연구 방법과 범위 2
• 3 용어의 정의 3
• 4 선행연구 4
• Ⅱ 이론적 배경 7
• 1 중년기 7
• 1) 중년기의 생애 발달적 특징 7
• 2) 중년기에 대한 Jung의 견해 9
• 2 개성화 과정 11
• 1) 의식과 무의식의 통합 12
• 2) 자아와 그림자 통합 13
• 3) 페르소나와 아니마-아니무스 통합 14
• 4) 외향적 태도와 내향적 태도 통합 16
• 5) 개성화와 꿈 17
• (1) 꿈의 보상적 기능과 의미 17
• (2) 꿈 해석의 방법 21
• (3) 꿈의 구조와 상징 23
• Ⅲ 집단상담 프로그램 개발 26
• 1 프로그램의 목적 26
• 2 프로그램 구성 26
• 3 회기별 목표 및 내용 28
• Ⅳ 집단상담 프로그램 실제 30
• Ⅴ 결론 61
• 참고문헌 64
• 국문초록 66
• 영문초록 68