대학운동선수의 자기관리가 스포츠자신감 및 운동지속에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 인구통계학적특성에 따른 자기관리, 스포츠자신감, 운동지속을 분석하고, 자기관리와 스포츠자신감, 운동지속에 어떠한 상관성과 영향력이 있는지 규명하는 데에 있다.
본 연구의 대상은 대학운동선수를 모집단으로 선정하여, 2014년 서울·경기도에 소재하고 있는 대학교에서 430명을 비확률 표본추출방법(nonprobability sampling)중 유의표집(purposive sampling)을 이용하였다. 그 중 400부의 설문지를 회수 하였고, 설문을 완하지 않았거나 응답을 성실하게 임하지 않아 자료로써 가치가 없는 18명을 제외하고, 최종의 대상자의 382부자료가 실제 분석에 사용되었다. 자료처리는 빈도분석, 타당도와 신뢰도, 검증을 위한 요인분석, t-검정, 일원변량분산분석, 상관관계분석, 다중회기분석을 이용하여 분석한 결과 다음과 같은 결과를 얻었다.
첫째, 인구통계학적 특성에 따른 자기관리와 스포츠자신감, 운동지속에서는 성별, 학년, 운동종목, 경기력에서 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
둘째, 대학운동선수의 자기관리와 스포츠자신감에 미치는 영향에서는 자기관리의 대인관리가 능력입증에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
셋째, 대학운동선수의 자기관리와 운동지속에 미치는 영향에서는 자기관리의 모든 하위요인이 운동지속의 경향성에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
넷째, 대학운동선수의 스포츠자신감과 운동지속에 미치는 영향에서는 스포츠자신감의 코치지도력, 신체적 정신적 준비가 운동지속의 경향성 영역에, 능력입증, 신체적 정신적 준비가 운동지속의 가능성 영역에, 능력입증, 신체적 정신적 준비가 운동지속의 강화성 영역에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
이상의 결과를 종합해보면 대학운동선수의 자기관리가 스포츠자신감 및 운동지속에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to analyze self-management, sport confidence and exercise continuance according to demographic characteristics, and examine the correlation and influence among self-management, sport confidence, and exercise continuance.
The subjects were selected as the population of college athletes in 2014 and based in Seoul and Gyeonggi-do in a non-probability sample of 430 people at the University of extraction methods (non-probability sampling) of significant sampling (purposive sampling) was used. Among them, 400 copies of questionnaire were collected, and, except 18 that did not have a value as a data due to incomplete or inadequate response, total 382 copies were used for actual analysis. The data was processed by using Frequency Analysis, Validity and Reliability, For verification factor analyses, t-test, ANOVA, Correlation Analysis, multiple regression analysis, which gave the following conclusions.
First, in terms of self-management, sport confidence, and exercise continuance according to demographic characteristics, there was a significant difference in sex, year, experience, self-perceived performance.
Second, college athletes confidence in self-management and the impact of sport in sport management confidence in self-management skills of interpersonal influence to prove.
Third, college athletes continued exercise of self-management and self-management of the impact of all the sub-factors in the continuation of this exercise influence on trends.
Fourth, the sport of college athletes and exercise continued impact on confidence in the leadership of coach, physical and mental preparation is the continuation of trends in the area of movement, ability to demonstrate, the possibility of physical and mental preparation area, exercise continued, demonstrated ability, physical and mental preparation is continued movement of the strengthen area of ​​influence on sex.
The findings show that self-management of college athletes have a significant effect on sport confidence and exercise continuance.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 3
• 3. 연구 문제 3
• 4. 연구 모형 4
• 5. 연구의 제한점 4
• 6. 용어의 정의 5
• Ⅱ. 이론적 배경 6
• 1. 자기관리 6
• 1) 자기관리의 정의 6
• 2) 자기관리의 기본철학 7
• (1) 인간을 보는 관점 7
• (2) 행동을 바라보는 관점 8
• (3) 철학적 관점 9
• 3) 자기관리모델 10
• 4) 자기관리의 구성요인 11
• (1) 정신관리 11
• (2) 훈련관리 11
• (3) 대인관리 12
• (4) 몸 관리 12
• 5) 자기관리 적용분야 12
• 2. 스포츠자신감 14
• 1) 자신감의 개념 14
• 2) 자신감이론 15
• (1) 자기효능감(self-efficacy)이론 15
• (2) 유능성(competency)동기이론 16
• 3) 스포츠자신감의 개념 16
• (1) 특성 스포츠자신감 19
• (2) 상태 스포츠자신감 20
• 3. 운동지속 21
• (1) 경향성 요인(perdisposing factor) 21
• (2) 가능성 요인(enabling stage) 22
• (3) 강화성 요인 22
• Ⅲ. 연구방법 23
• 1. 연구절차 23
• 2. 연구대상 24
• 3. 측정도구 25
• 1) 개인적 특성 25
• 2) 자기관리 25
• 3) 스포츠자신감 25
• 4) 운동지속 26
• 5) 설문지의 구성 26
• 4. 측정도구의 탐색적 요인분석 27
• 5. 측정도구의 신뢰도 분석 30
• 6. 자료처리 방법 31
• Ⅳ. 연구결과 32
• 1. 인구통계학적 특성에 따른 자기관리, 스포츠자신감, 운동지속의
• 차이 32
• 1) 성별에 따른 대학운동선수의 자기관리, 스포츠자신감, 운동지속의
• 차이 32
• 2) 학년에 따른 대학운동선수의 자기관리, 스포츠자신감, 운동지속의
• 차이 34
• 3) 운동종목에 따른 대학운동선수의 자기관리, 스포츠자신감, 운동지속
• 의 차이 36
• 4) 경기력에 따른 대학운동선수의 자기관리, 스포츠자신감, 운동지속
• 의 차이 38
• 2. 대학운동선수의 자기관리, 스포츠자신감, 운동지속영향의 상관관계분석 41
• 3. 대학운동선수의 자기관리가 스포츠자신감에 미치는 영향 43
• 1) 대학운동선수의 자기관리가 능력입증 자신감에 미치는 영향 43
• 2) 대학운동선수의 자기관리가 사회적지지 자신감에 미치는 영향 44
• 3) 대학운동선수의 자기관리가 코치지도력 자신감에 미치는 영향 45
• 4) 대학운동선수의 자기관리가 신체적 정신적 준비 자신감에 미치는
• 영향 46
• 4. 대학운동선수의 자기관리가 운동지속에 미치는 영향 47
• 1) 대학운동선수의 자기관리가 경향성에 미치는 영향 47
• 2) 대학운동선수의 자기관리가 가능성에 미치는 영향 48
• 3) 대학운동선수의 자기관리가 강화성에 미치는 영향 49
• 5. 대학운동선수의 스포츠자신감이 운동지속에 미치는 영향 50
• 1) 대학운동선수의 스포츠자신감이 경향성에 미치는 영향 50
• 2) 대학운동선수의 스포츠자신감이 가능성에 미치는 영향 51
• 3) 대학운동선수의 스포츠자신감이 강화성에 미치는 영향 52
• Ⅴ. 논의 53
• 1. 인구통계학적 특성에 따른 자기관리, 스포츠자신감, 운동지속의 차이 53
• 2. 대학운동선수의 자기관리가 스포츠자신감에 미치는 영향 55
• 3. 대학운동선수의 자기관리가 운동지속에 미치는 영향 56
• 4. 대학운동선수의 스포츠자신감이 운동지속에 미치는 영향 58
• Ⅵ. 결론 및 제언 59
• 1. 결론 59
• 2. 제언 61
• 참고문헌 62
• Abstract 68
• 부 록 70