고등학교 태권도 선수의 자기관리와 심리기술 및 인지된 수행의 관계

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 고등학교 태권도 선수의 자기관리와 심리기술 및 인지된 수행의 관계를 실증적으로 규명하는 것으로서, 구체적으로 첫째, 고등학교 태권도 선수의 인구사회학적 변인에 따른 자기관리, 심리기술, 인지된 수행의 차이를 알아보고, 둘째, 자기관리가 심리기술에 미치는 영향을 알아보고, 셋째, 자기관리가 인지된 수행에 미치는 영향을 알아보고, 넷째, 심리기술이 인지된 수행에 미치는 영향을 알아보는데 있다.
이와 같은 연구의 목적을 달성하기 위해 서울, 경기지역의 고등학교 태권도 선수들을 모집단으로 선정하였으며, 편의표본추출법(convenient sampling method)을 이용하여 총 330부의 자료를 본 조사의 최종 유효 표본으로 사용하였다. 조사된 자료의 통계분석 방법은 SPSS 20.0을 이용하여 빈도분석, 요인분석, 신뢰도 분석, 독립 t-test, one-way ANOVA, 상관관계분석, 다중회귀분석을 실시한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다.
첫째, 고등학교 태권도 선수의 인구사회학적 변인으로 설정한 개인배경 변인(성별, 학년, 선수경력, 기대치, 입상경력)은 자기관리, 심리기술, 인지된 수행에 부분적으로 차이를 보이는 것으로 확인되었다. 구체적으로 살펴보면, 자기관리의 하위요인은 인구사회학적 변인 중 성별과 선수경력에 따라서 부분적으로 차이를 보였고, 심리기술의 하위요인은 인구사회학적 변인 중 성별과 선수경력에 따라서 부분적으로 차이를 나타냈다. 또한 인지된 수행의 하위요인은 인구사회학적 변인 중 성별과 선수경력에 따라서 차이를 나타냈다.
둘째, 자기관리(몸관리, 대인관리, 정신관리)는 심리기술의 하위요인인 집중력, 목표설정, 팀조화, 심상, 의지력, 불안조절에 부분적으로 영향을 미치는 것으로 나타났다. 구체적으로 살펴보면, 집중력 요인은 정신관리, 몸관리, 대인관리의 순으로 영향을 미치는 것으로 나타났고, 목표설정 요인은 몸관리, 정신관리, 대인관리의 순으로, 팀조화 요인은 대인관리, 정신관리의 순으로, 심상 요인은 정신관리, 대인관리의 순으로, 의지력 요인은 몸관리, 정신관리, 대인관리의 순으로, 불안조절 요인은 몸관리, 정신관리의 순으로 영향을 미치는 것으로 나타났다.
셋째, 자기관리(몸관리, 정신관리)는 인지된 수행에 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 구체적으로 정신관리, 몸관리의 순으로 인지된 수행에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
넷째, 심리기술(목표설정, 의지력, 불안조절)은 인지된 수행에 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 구체적으로 불안조절, 의지력, 목표설정의 순으로 인지된 수행에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
이상의 결과는 고등학교 태권도 선수의 자기관리 전략이 무엇인지를 파악하고, 실증적인 심리기술 방법 및 전략을 통해 운동수행력 향상에 도움이 될 수 있는 기초자료를 제공하는데 그 의의가 있다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to examine in positivist terms the relationship among self-management, psychological skills and perceived performance of high school Taekwondo players. Specifically this study was to investigate first, the difference in self-management, psychological skills and perceived performance of high school Taekwondo players according to demographic-sociological variables; second, the influence of self-management on psychological skills; third, the influence of self-management on perceived performance; fourth, the influence of psychological skills on perceived performance.
In order to achieve these goals, a population of high school Taekwondo players in the Seoul and Gyeonggi-do region was selected. A total of 330 questionnaires were used for the final results for this study by using convenient sampling method. For statistic analysis method for the surveyed data, SPSS 20.0 was used to conduct frequency analysis, factor analysis, reliability analysis, independent t-test, one-way ANOVA, correlation analysis, multiple regression analysis to obtain results as follows:
First, personal background variable (sex, grade, player career, expectation, prize-winning career) as a demographic-sociological variable of high school Taekwondo players indicated partial differences in self-management, psychological skills and perceived performance.
Specifically, sub-factor of self-management showed partial differences in sex and player career among demographic-sociological variables. Sub-factor of psychological skills showed partial differences in sex and player career among demographic-sociological variables. And sub-factor of perceived performance showed differences in sex and player career among demographic-sociological variables.
Second, self-management (physical management, inter-personal management, mental management) had a partial influence on concentration, goal setting, team chemistry, mental image, will power, anxiety contro which are sub-factor of psychological skills. To look into details, concentration factor influenced in the order of mental management, physical management, inter-personal management. goal setting factor influenced in the order of physical management, mental management, interpersonal management. Team chemistry factor influenced in the order of inter-personal management and mental management. Mental image factor influenced in the order of mental management and inter-personal management. Will power factor influenced in the order of physical management, mental management, and inter-personal management. Anxiety control factor influenced in the order of physical management and mental management.
Third, self-management (physical management and mental management) influenced perceived performance. Specifically, it influenced perceived performance in the order of mental management and physical management.
Fourth, psychological skills (goal setting, will power, and anxiety control) influenced perceived performance, specifically in the order of anxiety control, will power, and goal setting.
The above result has its significance in comprehending self-management strategies for high school Taekwondo players, and providing basic data to contribute to improvement of sports performance through positivist method of psychological skills and strategies.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 3
• 3. 연구변인 및 가설 4
• 4. 연구의 제한점 6
• 5. 용어의 정의 6
• Ⅱ. 이론적 배경 8
• 1. 자기관리 8
• 2. 심리기술 12
• 3. 인지된 수행 17
• 4. 변인간의 관계에 관한 선행연구 20
• Ⅲ. 연구방법 23
• 1. 연구대상 및 표집방법 23
• 2. 조사도구 24
• 3. 조사절차 30
• 4. 자료처리 31
• Ⅳ. 결과 32
• 1. 인구사회학적 변인에 따른 고등학교 태권도 선수의 자기관리, 심리기술, 인지된
• 수행의 차이 32
• 2. 고등학교 태권도 선수의 자기관리가 심리기술에 미치는 영향 38
• 3. 고등학교 태권도 선수의 자기관리가 인지된 수행에 미치는 영향 42
• 4. 고등학교 태권도 선수의 심리기술이 인지된 수행에 미치는 영향 44
• Ⅴ. 논의 46
• 1. 인구사회학적 변인에 따른 고등학교 태권도 선수의 자기관리, 심리기술, 인지된
• 수행의 차이 46
• 2. 고등학교 태권도 선수의 자기관리가 심리기술에 미치는 영향 49
• 3. 고등학교 태권도 선수의 자기관리가 인지된 수행에 미치는 영향 50
• 4. 고등학교 태권도 선수의 심리기술이 인지된 수행에 미치는 영향 51
• Ⅵ. 결론 및 제언 53
• 1. 결론 53
• 2. 제언 53
• 참고문헌 55
• 부 록 62
• Abstract 66