노인 여성의 아쿠아로빅 참여에 따른 정서와 생활만족도의 관계 = Relations between feelings and life satisfaction of elderly women who take aquarobics

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 아쿠아로빅에 참여하는 노인 여성의 정서와 생활만족의 차이 및 관계를 분석하는 것이 목적이었다. 나아가 노인 여성의 신체적․정신적 건강에 영향을 미칠 수 있는 아쿠아로빅의 효과를 검증함으로써 노인들의 건강한 노후를 위한 기초자료를 제공하는데 의의가 있다.
본 연구의 참여자는 60세 이상의 노인 여성으로 아쿠아로빅에 참여하고 있는 시니어 여성과 아쿠아로빅에 참여하고 있지 않은 노인 여성으로 설정하였다. 아쿠아로빅 참여자는 서울시에 소재한 5곳의 스포츠센터에서 134명, 아쿠아로빅 비참여자는 서울시에 소재한 6곳의 노인 복지관에서 128명을 유목적표집 하였다. 본 연구에서 사용된 조사도구는 McNair와 Droppleman(1971)이 개발하고 신정택과 육동원(2005)이 사용한 POMS(Profiles of Mood States) 설문지와 Neugarten(1961)이 개발하고 최성재(1986)가 국내 노인을 대상으로 개발한 과거, 현재, 미래와 관련된 생활만족도 척도를 임종호(2004) 수정한 설문지를 사용하였다. 자료처리는 SPSS 15.0 프로그램을 이용하여 빈도분석, 신뢰도분석, 독립 t-검증, 일원변량분석, 중다회귀분석을 실시하였다.
이상과 같은 연구방법을 통해 분석한 결론은 다음과 같다.
첫째, 노인 여성의 연령에 따른 정서와 생활만족도는 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 그러나 연령이 낮은 집단이 연령이 높은 집단에 비해 긍정적 정서가 높고, 부정적 정서가 낮았다. 또한 연령이 높은 집단이 연령이 낮은 집단에 비해 생활만족도가 높았다.
둘째, 노인 여성의 아쿠아로빅 운동 참여에 따른 정서와 생활만족도는 하위요인 모두 통계적으로 유의한 차이가 있었는데, 아쿠아로빅 참여 집단이 비참여 집단보다 정서의 긍정적 요인이 높았고, 부정적 요인 낮았다. 또한 아쿠아로빅 참여 집단이 비참여 집단보다 생활만족도가 높았다.
셋째, 아쿠아로빅에 참여하는 노인 여성의 운동 기간에 따른 정서와 생활만족도는 부분적으로 유의한 차이가 있었다. 운동 기간에 따른 정서는 긴장과 활력요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있었고, 운동기간에 따른 생활만족도는 현재만족요인에서 통계적으로 유의한 차이가 있었다.
넷째, 아쿠아로빅 운동에 참여하는 노인 여성과 운동에 참여하지 않는 노인 여성의 정서는 생활만족도에 부분적으로 유의한 영향을 미쳤다.
아쿠아로빅 운동에 참여하는 노인 여성의 과거만족에는 피로요인이 유의한 영향을 미쳤으며, 현재만족과 미래만족에는 활력요인이 통계적으로 유의한 영향을 미쳤다. 또한 아쿠아로빅 운동에 참여하지 않는 노인 여성의 과거만족에는 활력, 혼란요인이 유의한 영향을 미쳤으며, 현재만족에는 활력요인, 미래만족에는 우울과 혼란요인이 통계적으로 유의한 영향을 미쳤다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 = 1
• 2. 연구의 목적 = 5
• 3. 연구의 문제 = 5
• 4. 연구의 제한점 = 6
• Ⅱ. 이론적 배경 = 7
• 1. 고령화사회와 노인문제 = 7
• 2. 노인의 건강과 운동 = 14
• 3. 노인의 정서 = 24
• 4. 생활만족 = 27
• Ⅲ. 연구방법 = 36
• 1. 연구 참여자 = 36
• 2. 조사 도구 = 37
• 3. 조사 절차 = 38
• 4. 자료처리 = 39
• Ⅳ. 연구결과 = 40
• 1. 노인 여성의 연령에 따른 정서와 생활만족도의 차이 = 40
• 2. 노인 여성의 아쿠아로빅 운동 참여에 따른 정서와 생활만족도의 차이 = 43
• 3. 아쿠아로빅 운동 참여 집단의 운동참여 기간에 따른 정서와 생활만족도의 차이 = 45
• 4. 아쿠아로빅 운동 참여에 따른 정서와 생활만족도의 관계 = 48
• Ⅴ. 논의 = 57
• Ⅵ. 결론 = 65
• 참고문헌 = 66
• 부록 = 71
• Abstract = 76