2회선 1도약 줄넘기 동작에 대한 운동역학적 분석 = Kinesiological Analysis of motions in double unders

국문 초록 (Abstract)

학업에 열중하는 학생들은 경제적이고 손쉽게 접할 수 있는 운동이 그리 많지 않다. 과거에 비하여 요즘에는 체육시설이 많은 것은 사실이지만, 학생들이 부담 없이 이용하기에는 아직도 어려움이 많다. 따라서 줄넘기 운동은 바쁜 시간에 쫓기고 운동 할 수 있는 장소가 부족하여 평상시 운동 부족과 스트레스에 시달리는 학생들에게 줄넘기 줄 하나만 가지고 짧은 시간 내에 손쉽게 활용할 수 있는 효과적인 전신운동이다.
따라서 본고에서는 우수선수와 비우수선수를 대상으로 2회선 1도약 줄넘기 동작에 대한 신체분절의 운동학적 변인을 3차원 영상분석과 지면반력에 대한 비교분석을 통해 다음과 같은 면에서 효과적인 2회선 1도약 줄넘기를 수행할 수 있음을 알 수 있었다.
첫 째, 2회선 1도약 동작에 따른 구간별 총 소요 시간은 전 구간에 유의한 차이가 나타났고 우수 집단이 비우수집단보다 구간별 총 소요 시간이 길게 나타났다.
둘 째, 국면별 전․후경각은 전 국면에서 비 우수집단이 크게 나타났고 전 국면에서 유의한 차이는 나타나지 않았다.
셋 째, 상지 관절에서 국면별 어깨 관절 각도는 1국면 손목 관절 각도는 3국면에서 유의한 차이가 나타났고 ,팔꿈치 관절 각도는 전 국면에서 유의한 차이는 나타나지 않았다.
넷 째, 하지관절의 국면별 고관절의 각도는 1국면 무릎관절의 각도는 3국면 발목관절의 각도는 우수선수가 2, 3국면에서 유의한 차이가 나타났다.
다섯 째, 상지의 국면별 어깨의 각속도, 팔꿈치의 각속도, 손목의 각속도는 국면별 유의한 차이가 나타나지 않았다.
여섯 째, 하지의 국면별 고관절 각속도, 무릎관절 각속도, 발목관절 각속도는 전 국면에서 유의한 차이는 나타나지 않았다.
일곱 째, 신체무게 중심의 X축에 대한 이동변위, Y축에 대한 이동변위는 유의한 차이는 나타나지 않았다. Z축 무게 중심의 3국면에서 유의한 차이가 나타났다.
여덟 째 2회선 1도약 동작에 대한 지면반력은 유의한 차이는 나타나지 않았다.
2회선 1도약 줄넘기의 운동역학적 분석을 통해 선수에게 새로운 정보를 제공하는 한편 일선 지도자들에게 효율적인 동작을 지도할 수 있도록 훈련에 필요한 과학적인 기초 자료를 제공할 수 있을 것이다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 3
• 3. 연구의 가설 3
• 4. 연구의 제한점 4
• 5. 동작의 국면 및 구간 설정 4
• 6. 용어의 정의 6
• Ⅱ. 이론적배경 7
• 1. 줄넘기 운동 7
• 1) 줄넘기 운동의 유래와 역사 7
• 2) 줄넘기의 정의 8
• 3) 줄넘기 운동의 특성 8
• 4) 줄넘기 운동의 효과 10
• 5) 줄넘기의 종류와 방법 12
• 6) 줄넘기 용구의 선택 18
• Ⅲ. 연구방법 21
• 1. 연구 대상 21
• 2. 실험 장비 22
• 1) 고속카메라 22
• 2) 통제점 틀 23
• 3) 동조용 LED 23
• 4) 비디오 디지타이징 시스템 24
• 5) 지면반력 24
• 6) 컴퓨터와 모니터 25
• 3. 실험 절차 및 방법 25
• 4. 자료 분석 방법 27
• 1) 통제점 및 인제 관절 중심점의 좌표화 27
• 2) 3차원 좌표의 계산 29
• 3) 변인의 계산 29
• 5. 통계 처리 31
• Ⅳ. 결과 및 고찰 32
• 1. 구간별 소요 시간 32
• 2. 상체의 전후경각 34
• 3. 상지관절의 각도 35
• 1) 어깨 관절의 각도 35
• 2) 팔꿈치 관절의 각도 36
• 3) 손목 관절의 각도 38
• 4. 하지 관절의 각도 39
• 1) 고관절의 각도 39
• 2) 무릎 관절의 각도 41
• 3) 발목 관절의 각도 42
• 5. 상지의 각속도 44
• 1) 어깨의 각속도 44
• 2) 팔꿈치의 각속도 45
• 3) 손목의 각속도 46
• 6. 하지 관절의 각속도 48
• 1) 고관절의 각속도 48
• 2) 무릎 관절의 각속도 49
• 3) 발목 관절의 각속도 50
• 7. 신체무게중심의 이동 변위 52
• 1) X축 무게중심의 이동 변위 52
• 2) Y축 무게중심의 이동 변위 53
• 3) Z축 무게중심의 이동 변위 54
• 8. 지면 반력 55
• Ⅴ. 논의 57
• Ⅵ. 결론 61
• 참고문헌 64