긍정심리 집단상담 프로그램이 청소년의 우울과 희망 및 낙관성에 미치는 효과

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 청소년에게 긍정심리 집단상담 프로그램을 실시하여 그 효과를 평가함으로써 청소년 정신건강증진과 정신건강 문제의 발생을 예방하기 위한 정신간호 중재 방안을 제시하는 것이다.
본 연구는 비동등성 대조군 전후 유사실험설계(Nonequivalent control group pre-post test design)이다. 자료수집기간은 2011년 5월 18일부터 7월 13일까지이었으며, G시에 위치한 K중학교와 J중학교 1학년을 대상으로 총 163명(실험군 80명, 대조군 83명)을 편의 표집하였다.
본 연구의 실험 처치인 긍정심리 집단상담 프로그램은 고영건 등(2009)이 개발한 멘탈 휘트니스 청소년용 프로그램을 본 연구자가 수정 보완하여 구성하였으며, 프로그램의 효과는 우울과 희망 및 낙관성 척도를 사용하여 평가하였다.
수집된 자료는 SPSS 18.0 프로그램을 이용하여 실수와 백분율, χ²-test, Fisher's exact test, ANCOVA, Shapiro-Wilk test 및 Mann Whitney U test로 분석하였으며 연구 결과는 다음과 같다.

1. 제 1 가설인 “긍정심리 집단상담 프로그램에 참여한 실험군은 참여하지 않은 대조군보다 우울 점수가 낮을 것이다.”는 지지되었다(Z=-3.06, p=.002).
우울 점수는 프로그램 실시 후 실험군은 0.7점 감소하였고, 대조군은 0.9점 증가하여, 두 집단은 통계적으로 유의한 차이가 있었다.

2. 제 2 가설인 "긍정심리 집단상담 프로그램에 참여한 실험군은 참여하지 않은 대조군보다 희망 점수가 높을 것이다."는 부분 지지되었다.
총 희망 점수는 프로그램 실시 후 실험군은 2.1점 증가하였고, 대조군은 0.4점 감소하여, 두 집단은 통계적으로 유의한 차이가 있었다(Z=-3.67, p<.001).
하위요소인 희망 경로사고 점수는 프로그램 실시 후 실험군은 0.3점 증가하였고, 대조군은 0.1점 증가하였으나 두 집단은 통계적으로 유의한 차이가 없었다(Z=-0.72, p=.475). 그리고 하위요소인 희망 주도적 사고 점수는 프로그램 실시 후 실험군은 1.3점 증가하였고, 대조군은 0.1점 감소하여, 두 집단은 통계적으로 유의한 차이가 있었다(Z=-5.39, p<.001).

3. 제 3 가설인 “긍정심리 집단상담 프로그램에 참여한 실험군은 참여하지 않은 대조군보다 낙관성 점수가 높을 것이다”는 지지되었다(Z=-2.47, p=.014).
낙관성 점수는 프로그램 실시 후 실험군은 1.1점 증가하였고, 대조군은 0.5점 감소하여 두 집단은 통계적으로 유의한 차이가 있었다.

이상과 같이, 본 연구에서 긍정심리 집단상담 프로그램은 신체적, 정서적, 인지적 및 사회적 발달이 미숙하여 목표 설정과 문제해결능력이 취약하고 자아정체성 정립으로 인하여 미래에 대한 불안정한 감정을 느끼는 청소년의 우울을 감소시키고 보호요인인 희망과 낙관성을 향상시키는데 효과가 있었다. 따라서 일반 청소년의 정신건강 증진과 우울 발생을 예방하기 위해 학교정규교육 시간을 활용하여 정신건강증진프로그램을 강화하여야 할 것이다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 3
• 3. 연구의 가설 4
• 4. 용어의 정의 4
• 5. 연구의 제한점 6
• Ⅱ. 문헌고찰 7
• 1. 우울 7
• 2. 희망 8
• 3. 낙관성 10
• 4. 긍정심리 집단상담 프로그램 11
• Ⅲ. 연구방법 14
• 1. 연구설계 14
• 2. 연구대상 14
• 3. 연구도구 15
• 4. 자료수집방법 18
• 5. 자료처리 및 분석방법 19
• 6. 연구의 윤리적 고려 19
• Ⅳ. 연구결과 20
• 1. 동질성 검정 20
• 2. 가설 검정 24
• Ⅴ. 논의 28
• 1. 긍정심리 집단상담 프로그램의 효과 28
• 2. 연구의 의의 34
• Ⅵ. 결론 및 제언 35
• 1. 결론 35
• 2. 제언 36
• 참고문헌 37
• 영문초록 43
• 부 록 Ⅰ 45
• 부 록 Ⅱ 46
• 부 록 Ⅲ 59