신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램 개발 연구 = (A) study on development of emotional regulation competence improvement program through physical activity

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 정서조절이 적절하게 이루어질 수 있는 만 5세를 대상으로 신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램을 개발하는 데에 있다. 이와 같은 목적에 따라 설정된 연구문제는 다음과 같다.

신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램의 구성은 어떠한가?

본 프로그램을 개발하기 위한 기초과정으로 국내, 외 연구와 정서조절과 신체활동과 관련된 문헌을 통해 개념적 틀을 구성하고 전문가와의 협의과정을 거쳐 프로그램의 방향을 설정하였다. 기존에 개발 된 정서조절과 관련된 프로그램에서 나타나는 문제는 정서조절에 필요한 구체적 내용 요소들의 부족, 다양한 프로그램의 부족, 유아들이 적극적이고 능동적으로 참여할 수 있는 활동이 제한적으로 제시되어 있다는 것이었다. 정서조절 능력 향상 프로그램의 개발을 하기 위해서는 정서조절 능력에 대한 개념을 정리하여 구체적인 내용 요소들을 체계화시키고 유아들이 적극적으로 참여하는 주체자가 될 수 있는 활동들이 포함되어야 할 필요가 있음을 알 수 있었다.
이러한 것들을 토대로 목적, 목표설정, 내용선정, 교수학습 방법, 평가방법으로 구분하여 프로그램 1차 시안을 구성하였다. 구성된 프로그램 1차 시안은 2011년 10월 4일에서 12월 6일까지 총 10주 동안 주 3회 서울지역의 만 5세 유아 24명, 경력 8년차 담임교사를 대상으로 적용하였다. 프로그램 시안의 적합성과 적용 가능성을 알아보기 위하여 자료수집은 연구자의 관찰기록, 교사와의 면담기록, 교사 평가일지, 교사 반성적 저널을 통해 이루어졌다. 수집된 자료는 프로그램의 목표측면, 프로그램의 내용측면, 프로그램의 운영측면, 프로그램의 평가측면으로 분류하고 범주화하여 분석하였다. 프로그램 1차 시안은 수정, 보완하여 프로그램 2차 시안을 구성하고, 구성된 프로그램 2차 시안은 전문가 협의과정을 통해 프로그램의 내용의 적절성 및 타당성을 검증 받은 후 최종 프로그램으로 구성하였다.
신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램의 목적은 신체활동을 통해 유아들에게 내재되어 있는 다양한 욕구와 정서를 마음껏 표출함으로서 유아들의 정서조절 능력을 향상시키는 데에 있다. 유아들의 정서조절 능력을 향상시키기 위해서는 자신과 타인의 정서에 대해 정확하게 인식하고 정서를 적절하게 표현하는 과정이 필요하다. 이를 바탕으로 신체활동을 통해 다양한 정서조절 전략을 사용하여 유아들의 정서조절 능력을 향상시킬 수 있을 것이다. 이와 같은 목적을 달성하기 위한 구체적인 목표는 다음과 같다. 첫째, 유아들은 신체활동을 통해 정서조절 능력의 바탕이 되는 정서인식, 정서표현 능력을 기를 수 있으며 둘째, 유아들은 신체활동을 통해 정서조절 전략 능력을 향상시키는 것이다.
본 연구에서 개발한 프로그램의 교육내용은 프로그램의 목적인 신체활동을 통해 유아들의 정서조절 능력 향상이 이루어질 수 있도록 긍정적 정서조절 전략을 추출하여 총 28개의 활동을 구성하였다. 본 프로그램의 내용 구성은 신체 움직임 요소를 통한 정서조절 전략 단계(1회기-4회기), 신체활동을 통한 감정발산 정서조절 전략단계(5회기-12회기), 신체활동을 통한 정서인식과 정서표현 정서조절 전략단계(13회기-21회기), 신체활동을 통한 정서숨기기와 긍정적 대처 정서조절 전략 단계(22회기-28회기)로 구성되어 있다.
본 프로그램의 교수학습 방법은 만 5세를 대상으로 유아들이 자연스러운 분위기에서 모두 함께 참여하여 충분한 활동시간을 가질 수 있도록 대그룹 활동으로 구성되어 있다. 교수학습 모형은 도입, 전개(신체활동을 통한 정서조절 전략단계), 마무리로 30분의 활동으로 구성되어 있다. 도입 단계에서는 각 회기별로 유아들이 지난 회기에 했던 정서조절 능력 전략들을 회상하고 오늘 활동에 대한 소개를 한다. 정서조절 능력에 필요한 유아들의 다양한 이완활동을 진행하여 유아들이 신체 움직임을 익힐 수 있는 시간을 갖도록 하였다. 또한 각 단계마다 일정한 정서조절 능력을 접근하기 위한 이완 활동을 구성하여 지난 회기를 회상하는 기회를 갖도록 한다. 유아들에게 이러한 경험들은 신체와 긴장을 이완시킴으로서 자신의 정서를 더욱 잘 드러낼 수 있는 경험을 할 것이다. 이완활동 후에는 유아들에게 오늘의 할 활동을 소개하여 활동을 예상해 본다. 전개단계는 각각의 주제에 적절한 정서 상황에서 정서를 조절할 수 있는 다양한 신체활동을 제공한다. 유아들은 이 단계를 통해 단순한 신체활동 뿐 아니라 다양한 정서조절 전략을 접근해 봄으로서 정적인 활동에서 느낄 수 없었던 내면의 잠재되어 있던 것들을 표출할 수 있는 계기가 되게 한다. 또한 전개단계에서는 유아들이 한 명씩 활동을 하기 보다는 유아 전체가 활동을 해 봄으로서 유아들이 신체를 통해 움직일 수 있는 기회와 시간을 많이 주어 자신의 정서를 인식하고 적절하게 조절하면서 표현할 수 있는 기회들을 충분히 줄 수 있도록 계획한다. 마무리 단계에서는 오늘 이루어진 활동에서 일어난 것들을 평가하고 회상하는 평가단계로 진행된다. 이 때 교사는 오늘의 목표를 숙지하고 유아들이 목표에 맞게 수행을 했는지에 대해 이야기 한다. 또한 다양한 신체활동을 통해 유아들이 느낀 정서와 그 상황에서 일어난 정서조절 능력 전략에 대해 일상생활에서 적용할 수 있도록 다양한 예들을 통해 토론을 이끌어 나간다.
교수학습 전략은 각 단계별 교수학습 전략과 프로그램 전체적인 교수학습 전략으로 구분하여 구성하였다. 먼저, 단계별 교수학습 전략을 살펴보면, 1단계에서는 정서적으로 적절한 환경 마련하기, 유아들이 자신의 정서를 드러내기 위하여 시간을 충분히 주기의 전략을 제시하였으며 2 단계에서는 자신의 정서를 다른 사람의 시선을 두려워하지 않고 정서를 표출하도록 자율성을 존중해 주기, 유아가 지나치게 흥분한 경우 자신의 정서를 조절할 수 있도록 일정한 약속 수행하기를 제시하였다. 또한 3 단계에서는 유아들의 정서를 신체로 표현할 수 있도록 적절한 언어적 상호작용 하기, 유아의 개별적 정서표현 양식을 인정하기를 4단계에서는 일상적인 상황에서 활동한 내용을 상기시키고 상황에 적절하게 적용하기로 정하였다. 프로그램의 전체적 교수 전략은 적절한 정서 반응의 모델 보여주기, 정서조절 도와주기, 학습과 긍정적 정서 연결하기, 원인에 대한 추론 도와주기, 개별적인 관찰, 반성적 저널, 모든 활동에 교사가 적극적으로 참여하기로 총 7개의 교수학습 전략을 제시하였다. 교수학습 자료는 교사가 손쉽게 사용할 수 있도록 부록에 첨부하여 프로그램을 실시하는 데에 도움을 주었다. 프로그램에 대한 교사평가는 체크리스트를 통해 활동의 적절성을 판단하고 교사의 반성적 저널을 통해 운영측면이나 개선해야 할 점, 운영하면서 느낀 점 등은 교사저널을 통해 기록하여 평가할 수 있도록 하였다.

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• 국문요약 ⅵ
• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구 문제 11
• 3. 용어 정의 12
• Ⅱ. 이론적 배경 13
• 1. 유아 정서조절 능력 13
• 1) 유아 정서조절 능력의 중요성 13
• 2) 유아 정서조절의 개념 15
• 3) 유아 정서조절 전략 17
• 4) 유아 정서조절 능력 발달 25
• 2. 유아 신체활동 29
• 1) 유아 신체활동의 중요성 29
• 2) 유아 신체활동의 개념 30
• 3) 유아 신체활동의 내용 32
• 3. 유아의 정서조절 능력과 신체활동 42
• 1) 유아의 정서조절 능력과 신체와의 관계 42
• 2) 유아의 신체활동을 통한 정서조절 교육의 필요성 45
• 3) 유아의 정서조절 프로그램 선행 연구 49
• Ⅲ. 신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램 개발 60
• 1. 프로그램 개발 절차 60
• 2. 프로그램 1차 시안 구성 64
• 3. 프로그램 1차 시안 구성 체계 94
• 4. 프로그램 1차 시안 적용에 대한 평가 과정 96
• 5. 프로그램 1차 시안 적용에 대한 평가 결과 101
• 6. 프로그램 1차 시안 전문가 협의 결과 120
• 7. 프로그램 2차 시안 구성과정 122
• 8. 프로그램 2차 시안 전문가 협의 결과 128
• Ⅳ. 신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램 구성 129
• 1. 신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램의 기본 방향 129
• 2. 신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램의 목적 및 목표 131
• 3. 신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램의 내용 131
• 4. 신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램의 교수학습 방법 142
• 5. 신체활동을 통한 정서조절 능력 향상 프로그램의 교사교육 149
• Ⅴ. 논의 및 결론 151
• 1. 요약 151
• 2. 논의 154
• 3. 결론 및 제언 160
• 참고문헌 163
• 부 록 184
• ABSTRACT 264