웃음치료가 시설거주 노인의 수면과 자아존중감에 미치는 효과 = (The) effect of laughter therapy on sleep and self-esteem in senior home

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to examine the impacts of laughter therapy on sleep and self-esteem of the elders in senior home. In order to achieve this goal, the impacts of laughter therapy on sleep and self-esteem were examined. Before analyzing the impacts of laughter therapy on sleep and self-esteem, the homogeneity of both experimental and control groups were confirmed. Experimental and control groups had the same tendency on sleep and self-esteem were acknowledged. After confirming that both groups were homogeneous, the following conclusions were drawn.
First, a laughter therapy on an experimental group had significant effect on the self-esteem. The elders may evaluate themselves negatively due to sense of loss caused by economical inactivity and physical degeneration by aging. However, laughter therapy made them evaluate themselves positively. In contrast, it was shown that self-esteem on a control group was decreased as time passed by.
Secondly, laughter therapy on an experimental group had no significant effect on sleep. Elders who live in senior home can give different results due to cohabitation and public sleep. Therefore, we need to examine the effect of laughter therapy on sleep in the elders living at home.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 웃음 치료가 시설노인의 수면과 자아존중감에 미치는 영향을 살펴보는데 그 목적이 있다. 이를 위하여 수면에 대한 웃음치료의 효과와 자아존중감에 대한 웃음치료의 효과를 살펴보았다. 웃음치료가 수면과 자아존중감에 대한 효과를 살펴보기 전, 실험군과 대조군의 동질성 여부를 확인하였다. 실험군과 대조군은 수면과 자아존중감에 있어서 동일한 성향을 지닌 집단이라는 것을 알 수 있었다. 이러한 동질성 여부를 확인한 후, 다음과 같은 결론이 도출되었다.
첫째, 실험 군 을 대상으로 한 웃음치료는 자아 존중감에 유의한 효과가 있었다. 비경제활동으로 인한 상실감과 노령화에 따른 신체적 퇴화 등으로 인해 자신에 대한 평가가 부정적 일 수 있는 노인들에게 웃음치료는 긍정적으로 자신을 평가 할 수 있다. 반면 대조군에서는 시간의 경과에 따라 자아 존중감이 낮아진 것을 알 수 있었다.
둘째, 실험 군 을 대상으로 한 웃음치료는 수면에 유의한 효과가 없었다. 시설 거주 노인들의 경우 공동생활과 공동수면으로 인한 환경의 영항을 받을 수 있기 때문에 일반가정에서 생활하는 노인들을 대상으로 한 웃음치료의 수면에 대한 효과를 살펴 볼 필요가 있다.

목차 (Table of Contents)

• 제1장 서론 1
• 제1절 연구의 필요성 및 목적 1
• 제2절 연구의 제한점 4
• 제3절 용어의 정의 5
• 제2장 이론적 배경 6
• 제1절 노인의 수면 6
• 1. 수면의 정의 6
• 2. 인간의 수면 양상 6
• 3. 노인의 수면 양상 8
• 4. 노인의 수면 양상에 영향을 미치는 요인 8
• 제2절 자아존중감 10
• 1. 개념 10
• 2. 노인의 자아존중감 11
• 3. 노인의 자아존중감에 영향을 미치는 요인 11
• 제3절 웃음치료 13
• 1. 웃음 13
• 2. 유머치료의 효과 14
• 3. 유머치료 구성 17
• 제4절 선행연구 고찰 19
• 1. 웃음치료와 수면과의 관계 19
• 2. 웃음치료와 자아존중감과의 관계 19
• 제5절 웃음치료 프로그램 20
• 제3장 연구방법 29
• 제1절 연구설계 29
• 제2절 연구대상 29
• 제3절 측정도구 31
• 1. 수면 척도 31
• 2. 자아존중감 척도 31
• 제4절 자료수집 및 분석 방법 32
• 제4장 연구결과 33
• 제1절 연구대상자의 동질성 여부 33
• 1. 수면의 동질성 여부 33
• 2. 자아존중감의 동질성 여부 33
• 제2절 수면에 대한 효과성 검증 34
• 1. 실험군과 대조군의 수면에 대한 사전사후 검사의 평균 및 표준편차 34
• 2. 실험군과 대조군의 수면에 대한 사전사후 검사의 유의성 검증 35
• 제3절 자아존중감에 대한 효과성 검증 36
• 1. 실험군과 대조군의 자아존중감에 대한 사전사후 검사의 평균 및 표준편차 36
• 2. 실험군과 대조군의 자아존중감에 대한 사전사후 검사의 유의성 검증 36
• 제5장 결론 및 제언 38
• 제1절 결론 38
• 제2절 제언 39
• 참고문헌 40
• 부록 52
• ABSTRACT 57