셀프코칭 상담 프로그램이 대학생들의 희망, 자기효능감에 미치는 효과

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 셀프코칭 집단 상담 프로그램이 대학생들의 희망과 자기효능감에 미치는 영향을 검증함으로써, 대학생들이 자신의 존재목적을 발견하여 셀프코칭을 통하여 희망과 자기효능감을 높임으로써 보다 나은 삶을 살수 있도록 하였으며, 연구도구로는 대학생들의 희망을 측정하기 위하여 스나이더(C. R. Snyder)와 해리스(Harris) 등에 의해 개발된 특성 희망 척도를 사용하였으며, 대학생들이 지각하는 자기조절 능력을 측정하기 위하여 밴두라(A. Bandura)의 자기효능감을 사용하였다. 자료 분석은 SPSS WIN 12.0을 이용하여 일반적 특성은 실수와 백분율을, 일반적 특성에 따른 제변수의 차이를 살펴보기 위해서는 ANOVA로, 셀프코칭 상담프로그램이 희망, 자기효능감의 전·후의 차이 검정은 paired t-test로 분석하였다.
본 연구결과는 다음과 같다.
첫째, 전체적으로 희망 점수가 유의하게 향상되었고, 하위영역에서 유의한 차이를 보이므로 셀프코칭 집단 프로그램이 대학생들의 희망향상에 긍정적인 효과가 있었다.
둘째, 전체 자기효능감 점수가 유의하게 향상되어 셀프코칭 집단 프로그램이 자기효능감에 긍정적인 효과가 있었다.
이상의 결과를 종합하면 셀프코칭 집단 프로그램이 희망과 자기효능감에 긍정적인 영향을 미치므로 대학생들에게 적절한 셀프코칭 프로그램이 지속적으로 실시하는 것이 바람직하다고 사료된다.
전 세계가 하나로 연결되어 빠른 속도로 눈부신 발전을 해가며 현대인들에게 끊임없는 변화와 도전을 요구한다. 대학생들이 이런 시대를 잘 적응할 수 있도록 셀프코칭 프로그램을 연구, 개발, 보급함으로써 효율적인 도움이 되어야 할 것이다.

목차 (Table of Contents)

• 1. 서 론 1
• 가. 연구의 필요성 1
• 나. 연구목적 2
• 다. 용어정의 3
• 2. 이론적 배경 4
• 가. 코칭 4
• 나. 희망 10
• 다. 자기효능감 17
• 3. 연구방법 23
• 가. 연구대상 및 자료수집기간 23
• 나. 연구도구 23
• 다. 자료처리 및 분석방법 24
• 라. 연구가설 24
• 마. 프로그램 내용과 방법 24
• 4. 연구결과 27
• 가. 대상자의 일반적 특성 27
• 나. 대상자의 프로그램 참여 전후 희망 차이 비교 29
• 다. 대상자의 프로그램 참여 전후 자기효능감 차이 비교 30
• 5. 논의 및 결론 31
• 가. 논의 31
• 나. 결론 및 제언 33
• 참고문헌 35