12주간 좌식배구 프로그램이 여성 지체장애인의 등속성 근력 및 정신건강에 미치는 영향 = Impact of a 12-Week Sitting Volleyball Program on the Isokinetic Muscular Strength and Mental Health of

국문 초록 (Abstract)

이 연구는 여성 지체장애인이 12주간 좌식배구 프로그램을 훈련함으로써 근력과 정신건강에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보는데 그 목적이 있으며, 나아가 여성 지체장애인의 치료와 재활, 사회로의 복귀를 돕고, 장애인 스포츠 참여를 활성화 시키는데 필요한 근거자료를 제공하는데 있다. 이 연구대상은 A광역시에 거주하는 30세 이상의 여성 지체장애인으로 총 22명을 운동에 참여하는 실험집단 11명과 참여하지 않는 통제집단 11명을 무작위로 할당하였다. 측정된 자료는 SPSS WIN Version 17.0 통계프로그램을 이용하여 참여집단과 비참여 집단 간의 평균과 표준편차를 종속변인별로 구하였으며, 두 집단 간의 평균비교는 사전검사 측정값을 공변인으로 하여 사후검사 측정값을 서로 비교하는 공분산분석(Analysis of Convariance)으로 분석하였고 통계적 유의수준은 .05로 설정하였다.
12주간의 좌식배구 프로그램이 여성 지체장애인들의 등속성 근력과 정신건강을 분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻을 수 있다. 등속성 근력변화에서는 60˚/sec, 180˚/sec, 240˚/sec의 견관절 신근에서 향상된 것으로 나타났다. 또한 정신건강의 변화에 있어서 부정적인 요인인 긴장, 우울, 분노, 피로, 혼동에서 다소 감소한 것으로 나타났으며, 긍정적인 요인인 활력 또한 다소 증가한 것으로 나타났다. 특히 긴장에서는 매우 감소한 것으로 나타났다. 따라서 이 연구에서 수행한 12주간의 좌식배구 프로그램훈련은 여성 지체장애인의 등속성 근력과 정신건강의 변화에 영향은 미쳤지만, 더 향상된 변화를 위해서는 중․장기간의 훈련기간과 지속적인 참여가 필요하다고 판단된다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to examine the effect of a 12-week sitting volleyball program on the muscular strength and mental health of women with physical handicaps in a bid to provide information on the treatment, rehabilitation and social rehabilitation of women with physical handicaps and the spread of sport participation among the disabled. The subjects in this study were 22 physically handicapped women who were in their 30s and up and resided in the city of A. An experimental group and a control group were randomly organized with 11 each. The experimental group participated in a 12-week sitting volleyball program, and the control group didn't. The collected data were analyzed with a SPSS/WIN Ver. 17.0 program. Statistical data on mean and standard deviation for each dependent variable were obtained, and analysis of covariance was utilized to compare the posttest collective averages of the two groups by selecting their pretest scores as a covariable. The level of statistical significance was set at .05.
As a result of analyzing the effect of the 12-week sitting volleyball program on the isokinetic muscular strength and mental health of the women with physical handicaps, the following findings were given:
In terms of isokinetic muscular strength, they showed an improvement of 60°/sec, 180°/sec and 240°/sec in the muscular strength of shoulder protractor. As for changes in mental health, there was some reduction in tension, depression, anger, fatigue and confusion, which were negative mental health factors. Their vitality, one of positive factors, was on the rise to some degree. Specifically, there was a great reduction in tension. Therefore the 12-week sitting volleyball program brought a change to the isokinetic muscular strength and mental health of the physically handicapped women. In the future, long-term, prolonged training should be provided for them to undergo better changes.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 3
• 3. 연구의 가설 3
• 4 연구의 제한점 4
• 5 용어의 정의 4
• Ⅱ. 이론적 배경 6
• 1. 좌식배구 6
• 1) 좌식배구 6
• 2) 경기방법 8
• 3) 경기규정 8
• 2. 지체장애의 정의와 유형 9
• 1) 절단장애 9
• 2) 관절장애 10
• 3) 지체기능장애 10
• 4) 신체변형 등의 장애 10
• 3. 지체장애인과 신체 활동의 관계 11
• 4. 등속성 근력 12
• 5. 신체활동과 정신건강 14
• Ⅲ. 연구방법 17
• 1. 연구대상 17
• 2. 연구기간 18
• 3. 측정도구 및 방법 18
• 1) 등속성 근력측정 18
• 2) 정신건강 측정 19
• 4. 실험절차 19
• 1) 좌식배구 훈련 프로그램 20
• 5. 자료처리 21
• Ⅳ. 연구결과 22
• 1. 등속성 근력 22
• 1) 60°/sec에서 좌․우측 견관절 신근의 피크토크 22
• 2) 60°/sec에서 좌․우측 견관절 굴근의 피크토크 23
• 3) 180°/sec에서 좌․우측 견관절 신근의 근 파워 24
• 4) 180°/sec에서 좌․우측 견관절 굴근의 근 파워 25
• 5) 240°/sec에서 좌․우측 견관절 신근의 근 지구력 26
• 6) 240°/sec에서 좌․우측 견관절 굴근의 근 지구력 27
• 2. 정신건강 28
• 1) 좌식배구 프로그램 참여 전․후 정신건강의 변화 28
• Ⅴ. 논 의 30
• Ⅵ. 결론 및 제언 32
• 참고문헌 34
• Abstract 40
• <부록 1> 42
• <부록 2> 43