대학구성원들의 건강관련 생활양식 실천에 관한 연구

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 대학교 구성원들의 건강관련 생활양식 실천 정도를 파악하고 이와 관련된 요인들을 규명함으로서 건강증진에 도움을 주고 나아가서는 사회 구성원들의 건강증진에 필요한 기초자료를 제공하고자 실시되었다.
자료 수집은 2009년 3월부터 2009년 5월까지, 서울 및 경기도에 소재한 4년제 대학교의 대학생, 직원, 교수를 대상으로 하였으며, 최종 대상자는 대학생 940명, 직원 110명, 교수 112명으로 하였다.
자료의 분석은 SPSS for windows(version 17.0)프로그램(SPSS Inc., Chicago, IL)을 활용하여 자료 분석의 목적에 따라 Chi-square 검정, t-test, ANOVA 등으로 전산처리하였으며 다음과 같은 결론을 얻었다.
첫째, 대학생들의 성별에 따른 건강관련 생활양식 각 항목에서 남학생은 흡연, 정기적 운동, 여가생활, 균형적 식습관, 아침식습관의 실천율이 높았으며, 여학생은 간식습관이 높았다. 학년에 따라서는 1학년은 균형잡힌 식습관, 2학년은 음주 및 수면습관, 3학년은 흡연, 4학년은 커피의 실천율이 높았다. 거주지에 따라서는 친척집에서 거주하는 경우 흡연, 정기적 운동, 음주습관, 아침식습관, 정기적 건강검진, 균형잡힌 식습관의 실천율이 높았으며, 대학기숙사는 수면 및 간식의 실천율이 높았다. 남학생의 군필 여부에 따라 군미필은 흡연, 간식의 실천율이 높았으며, 군필은 정기적 건강검진과 커피습관이 높았다. 전공계열에 따라서는 인문계열 학생들은 아침식습관, 균형잡힌 식습관의 실천율이 높았으며, 자연계열은 커피, 여가생활의 실천율이 높았고 체능계열은 흡연, 정기적 운동, 간식의 실천율이 높았다. 비만도에 따라서는 비만자가 흡연, 규칙적인 운동의 실천율이 높았고 저체중자는 간식의 실천율이 높았다. 자각적 건강상태에 따라서는 건강하다는 학생들은 정기적 운동, 균형잡힌 식습관, 여가생활의 실천율이 높았으며, 건강한편이다에서는 휴식의 실천율이 높았다.
둘째, 직원들의 성별에 따른 건강관련 생활양식 각 항목별 실천정도를 보면, 흡연, 음주습관 모두 남직원의 실천율이 높았다. 비만도에 따라서는 과체중 직원에서 흡연율이 높았으며, 비만자의 경우에서는 과음을 많이 하고 있었다. 자각적 건강상태에 따라서는 건강하다는 응답자에서 과음을 많이 하고 있었으며, 건강한편이다의 경우는 충분한 수면습관을 가지고 있었다. 근무경력에 따라서는 21년 이상 근무자에서 수면습관, 아침식습관, 정기적 건강검진 등의 실천율이 높았으며, 10년 이하 근무자는 커피를 자주 마시고 있었다.
셋째, 교수들의 성별에 따른 건강관련 생활양식 각 항목별 실천정도를 보면, 남교수가 흡연, 음주습관, 여가생활 모두 실천율이 더 높았다. 계열에 따라서는 자연계열의 교수는 음주를 많이 하고 있었으며, 체능계열의 교수는 정기적 운동, 정기적 건강검진, 휴식습관의 실천율이 높았다. 비만도에 따라서는 비만자는 커피를 많이 마시고 있었고 과체중자는 정기적 운동, 음주습관의 실천율이 높았으며, 정상인 경우에서는 정기적 건강검진의 실천율이 높았다. 자각적 건강상태에 따라서는 건강하다는 교수들에서 정기적 운동, 휴식습관, 균형잡힌 식습관, 여가생활의 실천율이 높았으며, 건강한편이다의 경우는 정기적 건강검진의 실천율이 높았다. 건강하지못하다의 경우에서는 흡연, 음주습관의 실천율이 높았다. 교수경력에 따라서는 정기적 운동, 균형잡힌 식습관, 여가생활 모두 교수경력이 길수록 높았다.
따라서 학교 당국은 대학생은 물론 직원들을 위한 건강증진 프로그램을 통하여 긍정적 건강행위를 실천할 수 있는 방법을 모색하고 지금까지 이루어진 건강관련 생활양식 연구들을 토대로 건강증진 프로그램의 개발 및 적용 연구가 지속되어야 할 것이다.

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• 표목차(표차례) ⅲ
• 국문개요ⅳ
• I. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 4
• 3. 연구의 가설 4
• 4. 연구의 제한점 6
• 5. 용어의 정의 6
• II. 이론적 배경 7
• 1. 대학구성원 7
• 2. 생활양식 12
• Ⅲ. 연구방법 19
• 1. 연구대상 19
• 2. 연구방법 19
• 3. 자료분석 21
• Ⅳ. 연구결과 및 논의 22
• 1. 연구대상자의 일반적 특성 22
• 2. 대학생의 일반적 특성에 따른 건강관련 생활양식 각 항목별 실천정도 26
• 3. 직원의 일반적 특성에 따른 건강관련 생활양식 각 항목별 실천정도 45
• 4. 교수의 일반적 특성에 따른 건강관련 생활양식 각 항목별 실천정도53
• Ⅳ. 결론 및 제언 65
• 1. 결론 65
• 2. 제언 67
• 참고문헌 68
• Abstract 75
• 부 록 79