한·일 생활체육 정구활동 참여가 주관적 안녕감에 미치는 영향 = (The) effect of participation in soft tennis activity, a life sport of Korea and Japan, on participants' subjective well-being

국문 초록 (Abstract)

21세기가 도래하고 생활이 편리해짐에 따라 각종 사회적·개인적 문제가 대두되면서 삶의 질에 대한 다양한 욕구가 생겨나고 있다. 그에 따라 여가를 활용할 수 있는 프로그램들이 개발되었고 개인의 건강과 자아실현에 효과적인 수단으로의 생활체육은 여가활용에 있어 가장 선호도가 높고 그 선호도는 꾸준히 늘어나고 있다.
본 연구는 생활체육 종목 중 남녀노소가 부담없이 활동할 수 있는 정구종목을 채택하여 한국과 일본의 생활체육 정구활동에 참여하는 것이 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스, 주관적 안녕감에 어떠한 영향을 미치는가를 살펴보고 규명하기 위하여 생활체육으로서 정구활동을 보다 적극적으로 유도하고 활성화시키며 한·일 생활체육 정구참여자들의 주관적 안녕감을 향상시키는 것에 대한 실질적인 기초 자료를 제시하는데 목적이 있다.
본 연구 대상은 한국의 호남지역(광주, 전남, 전북), 영남지역(부산, 대구, 울산, 경남, 경북)과 충청지역(충남, 충북)에서, 일본 큐슈(九州)지역(후쿠오카, 사가, 나가사키, 구마모토, 오이타, 미야자키, 카고시마, 오키나와)와 호쿠리쿠(北陸)지역(니이가타, 토야마, 이시카와, 후쿠이), 간토(關東)지역(사이타마, 치바, 카나가와, 이바라키)에서 각 지역별 250명씩, 총 1500명을 대상으로 자기평가 기입법(Self-administration method)으로 조사하여 표본을 추출하였고 이 중 1454명이 실제 분석에 활용되었다.
수집된 자료는 SPSS WIN Ver. 14.0을 이용하여 분석 목적에 따라 전산화 하였고, 자료 분석을 위하여 카이스퀘어(Chi-square)검증과 일원변량분석(one way ANOVA), 상관분석, 중다회귀분석(Multiple regression analysis), Scheffe의 사후검증을 활용하였다. 이와 같은 방법과 절차를 통하여 본 연구에서 얻어진 결론은 다음과 같다.
첫째 : 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 차이가 있는 것으로 나타났다.
둘째 : 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스에 관계가 있는 것으로 나타났다.
셋째 : 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 주관적 안녕감(여가만족, 생활만족, 행복감)에 관계가 있는 것으로 나타났다.
넷째 : 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도(참여경력, 참여빈도, 참여시간)가 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
다섯째 : 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도(참여경력, 참여빈도, 참여시간)가 주관적 안녕감(여가만족, 생활만족, 행복감)에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
여섯째 : 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여자의 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스가 주관적 안녕감(여가만족, 생활만족, 행복감)에 영향을 미치는 것으로 나타났다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

As life has become more convenient in the 21st century, various kinds of social and personal matters are being highlighted and, as a result, people are expressing various desires regarding quality of life. Responding to such desires, a variety of leisure activity programs have been developed. Of those activities, life sports, as an effective means of an individual's health maintenance and self-realization, are most preferred and people's preference for them also continues to increase.
This study aimed at providing fundamental material that helps to improve the subjective well-being of participants in soft tennis activity, a life sport in Korea and Japan, by aggressively promoting the activity. To this end, the study examined the effects of participation in soft tennis activity, one that anyone can enjoy regardless of their age and gender, on the participants' physical self-efficacy, experience of being committed, stress and subjective well-being.
The subjects of this study included a total of 1500 people, 250 from each of the following regions: Honam (Gwangju, South Jeolla and North Jeolla), Yeongnam (Busan, Daegu, Yulsan, South Gyeongsang and North Gyeongsang), Chungcheong (South Chungcheong and North Chungcheong), Kyushu in Japan (Fukuoka, Saga, Nagasaki, Kumamoto, Oita, Miyazaki, Kagoshima and Okinawa), Hokuriku (Nigata, Toyama, Ishikawa and Fukui) and Kanto (Saitama, Chiba, Kanagawa and Ibaraki). Of the 1500 subjects tested using a self-administration method, 1454 people were subjected to actual analyses.
The collected data were computerized using SPSS WIN Ver. 14.0 according to the purpose of each analysis. The data were analyzed through chi-square verification, one way ANOVA, correlation analysis, multiple regression analysis and Sheffe's post hoc test. The following conclusions were reached through the methods and procedures above.
First : Significant differences were detected in the variables of participation in soft tennis activity, a life sport in Korea and Japan.
Second : It was found that the variables of participation in soft tennis activity were related to the participants' physical self-efficacy, experience of being committed and stress.
Third : It was found that the variables of participation in soft tennis activity were related to the participants' subjective well-being (leisure satisfaction, life satisfaction and happiness).
Fourth : It was found that the degree of participation in soft tennis activity (participation experience, participation frequency and participation duration) had effects on the participants' physical self-efficacy, experience of being committed and stress.
Fifth : It was found that the degree of participation in soft tennis activity (participation experience, participation frequency and participation duration) had effects on the participants' subjective well-being (leisure satisfaction, life satisfaction and happiness).
Sixth : It was found that the participants' physical self-efficacy, experience of being committed and stress had effects on their well-being (leisure satisfaction, life satisfaction and happiness).

목차 (Table of Contents)

• ABSTRACT
• Ⅰ. 서 론 1
• 1. 연구의 필요성 1
• 2. 연구의 목적 4
• 3. 연구의 모형 및 가설 6
• 1) 연구의 모형 6
• 2) 연구의 가설 7
• 4. 연구의 제한점 9
• 5. 용어의 정의 10
• 1) 생활체육활동 10
• 2) 정구(Soft tennis) 활동 10
• 3) 신체적 자기효능감(Physical self-efficacy) 10
• 4) 몰입경험(Leisure, Flow) 11
• 5) 스트레스(Stress) 11
• 6) 주관적 안녕감(Subjective well-being) 11
• Ⅱ. 이론적 배경 13
• 1. 생활체육의 이해 13
• 1) 한국의 생활체육 13
• 2) 한국의 생활체육의 역할 17
• 3) 일본의 생활체육 20
• 4) 일본의 생활체육 역할 23
• 2. 정구의 이해 27
• 1) 한국의 정구유래 27
• 2) 한국 정구활동의 현황 30
• 3) 일본의 정구유래 34
• 4) 일본 정구활동의 현황 37
• 3. 생활체육 정구활동 참여와 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스의 관계 41
• 1) 생활체육 정구활동 참여와 신체적 자기효능감의 관계 41
• 2) 생활체육 정구활동 참여와 몰입경험의 관계 43
• 3) 생활체육 정구활동 참여와 스트레스의 관계 44
• 4. 생활체육 정구활동 참여와 주관적 안녕감의 관계 47
• 1) 생활체육 정구활동 참여와 여가만족의 관계 52
• 2) 생활체육 정구활동 참여와 생활만족의 관계 53
• 3) 생활체육 정구활동 참여와 행복감의 관계 54
• Ⅲ. 연구방법 57
• 1. 연구절차 57
• 2. 연구대상 58
• 3. 측정도구 60
• 1) 설문지의 구성 60
• 2) 설문지의 타당도 및 신뢰도 63
• 4. 조사절차 및 자료처리 방법 65
• 1) 조사절차 65
• 2) 자료처리 66
• Ⅳ. 연구 결과 67
• 1. 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여의 차이 67
• 2. 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스의 관계 70
• 1) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 신체적 자기효능감의 관계 70
• 2) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 몰입경험의 관계 72
• 3) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 스트레스의 관계 75
• 3. 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 주관적 안녕감의 관계 77
• 1) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 여가만족의 관계 77
• 2) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 생활만족의 관계 79
• 3) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 행복감의 관계 82
• 4. 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도가 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스에 미치는 영향 84
• 1) 상관관계 분석 84
• 2) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도가 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스에 미치는 영향 88
• 5. 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도가 주관적 안녕감에 미치는 영향 91
• 1) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도가 여가만족에 미치는 영향 91
• 2) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도가 생활만족에 미치는 영향 92
• 3) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도가 행복감에 미치는영향 94
• 6. 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여자의 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스가 주관적 안녕감에 미치는 영향 95
• 1) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여자의 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스가 여가만족에 미치는 영향 95
• 2) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여자의 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스가 생활만족에 미치는 영향 96
• 3) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여자의 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스가 행복감에 미치는 영향 98
• Ⅴ. 논의 및 방안제시 100
• 1. 논의 100
• 1) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여의 차이 101
• 2) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스의 관계 103
• 3) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여에 따른 주관적 안녕감의 관계 106
• 4) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도가 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스에 미치는 영향 108
• 5) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 참여정도가 주관적 안녕감에 미치는 영향 110
• 6) 한국과 일본의 생활체육 정구활동 동호인의 신체적 자기효능감, 몰입경험, 스트레스가 주관적 안녕감에 미치는 영향 112
• 2. 주관적 안녕감 향상을 위한 참여 방안 113
• Ⅵ. 결론 및 제언 116
• 1. 결론 116
• 2. 제언 118
• 참고문헌 120
• 국문초록 133
• 부록 135