태권도 프로그램이 노인의 균형능력에 미치는 영향 = Effect of Balance Ability in the Elderly by Taekwon-do Program.

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 태권도 프로그램이 노인의 균형능력에 어떠한 영향을 미 치는지에 대해 알아보고자 실시하였다. 대상자는 본 연구에 대해 설명을 들은 후 자원한자로서 65세 이상의 노인이었다. 실험군은 태권도 프로그램 그룹으 로서 17명이었고 대조군은 보건체조 그룹으로서 7명이었다.
각각의 프로그램을 실험군과 대조군 모두 주3회씩 6주간 시행하였다. 모든 대상자의 균형능력을 평가하기위하여 BPM, GAITrite, Berg 균형척도를 실험전후로 평가하여 자료를 수집하였다. 수집된 자료는 독립 표본 t-test, 독 립대응 t-test, 피어슨 상관분석을 사용하여 통계 처리하였다.
본 연구의 결과는 다음과 같다.
1. 태권도 프로그램을 시행한 결과 오른쪽 활보폭, 왼쪽 보폭, 왼쪽 활보폭, 버그 균형척도에서 유의한 증가가 있었으며, 최대 동요속도, 동요거리, 오른 쪽 기저 지지면, 오른쪽 양하지 지지기, 왼쪽 기저지지면, 왼쪽 양하지 지지 기에서 유의한 감소가 있었다.
2. 오른쪽 하지의 보행 변인 간에 유의한 상관관계가 있었으며 활보폭과 보 행 속도 간에 가장 큰 상관관계가 있었다.
3. 왼쪽 하지의 보행 변인 간에 통계적으로 유의한 상관관계가 있었으며 활 보폭과 보폭 간에 가장 큰 상관관계가 있었다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to compared the effect of balance ability in the elderly by Taekwon-do program. The participant of the study was over the aged 65 elderly as the volunteer who had approved of this study after they heard the explanation of the program.
Experimental group was Taekwon-do program(17) and control group were healthy gymnastics(9).
Each of group executed in three times per week for 6weeks.
This study had used clinical test of BPM, GAITrite, Berg balance test to evaluate the balance ability of all subjects. And the participant was evaluated before the training and at the end of trial.
These collected data were analyzed by using independent t-test, paired t-test and pearson's correlation coefficient.
The results of this study were as follow. 1) There was statistically significant increase in right stride length, left stride length, left step length, the score of Berg balance scale, While there was significant decrease in maximum velocity, sway path, right h-h base support, right double support, left h-h base support, right double support, after the training. 2) There were significant correlations among right leg walking factors, and there was a highest correlation between right stride length and velocity. 3) There were significant correlations among left leg walking factors, and there was a highest correlation between left stride length and step length.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 = 1
• Ⅱ. 이론적 배경 = 4
• Ⅲ. 연구 방법 = 7
• 1. 연구대상 = 7
• 2. 연구 설계 = 8
• 3. 측정 방법 = 11
• 4. 자료처리 = 12
• Ⅳ. 연구 결과 = 13
• Ⅴ. 고찰 = 24
• Ⅵ. 결론 = 27
• 참고 문헌 = 28
• （Abstract） = 32
• 부록 = 34