경추굴곡 자세에서 DMB 폰 시청이 목과 어깨 근육의 근활성도에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 DMB폰 시청 시 경추중립자세와 경추굴곡자세에 따른 목과 어깨 근육의 근활성도를 비교하였으며, 경추굴곡자세에서의 경추 굴곡각도를 알아보았다.건강한 성인 남녀 20명을 대상으로 실시하였으며, 각각의 대상자들은 중립자세, 경추굴곡자세 두 자세에서 DMB폰 을 시청하는 동안 위등세모근과 머리널판근의 근활성도를 측정하였다. 근전도신호는 %RVC(% reference voluntary contraction)로 정규화 하였고, 두 자세에 따라 각 근육별 근활성도에 차이가 있는지 알아보기 위해 짝비교 t-검정(paired t-test)을 실시하였다. 3차원 동작분석기를 이용하여 경추굴곡자세로 DMB폰 을 시청할 때 경추의 굴곡각도를 측정하였다. 위등세모근의 근활성도는 중립자세에서 오른쪽이3.6%RVC, 왼쪽이3.4%RVC이었고, 경추굴곡자세에서는 오른쪽이 4.4%RVC, 왼쪽이 4.1%RVC이었다. 머리널판근은 중립자세에서 오른쪽이35.9%RVC 왼쪽이 35.2%RVC이었고, 경추굴곡자세에서는 오른쪽이 42.9%RVC 왼쪽이 45.0%RVC로 나타났다. 위등세모근과 머리널판근 모두 경추굴곡자세에서 DMB 폰 시청 시 근활성도가 유의하게 크게 나타났다(p<0.05). 경추굴곡자세로 DMB폰 시청 시 경추의 굴곡각도는 평균 38.5±6.02°로 나타났다. 따라서DMB폰 시청 시 경추굴곡자세는 중립자세보다 위등세모근과 머리널판근의 근활성도를 증가시킬 수 있으며 증가된 근활성도는 DMB폰 시청자들의 목과 어깨에 근골격계통증 유발의 원인이 될 수 있을 것이다

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study compared the electromyographic (EMG) activity of the neck and shoulder muscles while watching a digital multimedia broadcasting (DMB) phone with the neck in neutral and flexed positions. Twenty healthy subjects participated in this study. The electromyographic (EMG) activity of the upper trapezius and splenius capitis was measured bilaterally while watching a DMB phone in neutral and flexed neck positions. The EMG amplitude was normalized using the %reference voluntary contraction (%RVC). The neck range of motion was measured using a three-dimensional motion-analysis system. The EMG activities in the two positions were compared using a paired t-test, The EMG activities of the upper trapezius and splenius capitis were significantly increased in the flexed position compared to the neutral position (upper trapezius: 4.4% RVC vs. 3.6% RVC (right), 4.1% RVC vs. 3.4% RVC (left); splenius capitis: 42.9% RVC vs. 35.9% RVC (right), 45% RVC vs. 35.2% RVC (left)). The angle of neck flexion was 38.5±6.02° while watching the DMB phone in the flexed neck position. In conclusion, the increased EMG activity of the upper trapezius and splenius capitis while watching a DMB phone could contribute to neck and shoulder pain in DMB phone users