자기표상들과 자의식 성향이 스트레스 대처방식에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

본 연구에서는 자기표상들과 자의식이 스트레스 대처방식에 미치는 영향을 살펴보고자 하였다. 선행연구들에서는 자기를 어떻게 지각하느냐에 따라 스트레스 대처방식이 달라진다고 하였다. 그렇다면 어떤 자기표상을 지각하느냐에 따라서 스트레스 대처방식이 달라질 수 있다는 것을 추론해 볼 수 있다. 이에 본 연구에서는 자기표상들에 따라 스트레스 대처방식이 달라지는지를 알아보고자 하였다. 한편 선행연구에서 자의식과 스트레스 대처방식과의 관계를 살펴보면, 연구결과들이 상반됨을 알 수 있다. 따라서 본 연구에서는 자의식과 스트레스 대처방식과의 관계를 재확인하고자 하였다. 이를 위해 스트레스 대처방식을 적극적 대처와 소극적 대처로 구분하여 적극적 대처는 문제중심과 사회적지지 추구로 개념화하고 소극적 대처는 소망적 사고와 감정완화 대처로 개념화하였다. 또한 자기표상의 하위표상들로 실제적 자기, 이상적 자기, 의무적 자기로, 자의식은 사적 자의식과 공적 자의식으로 구분하였다.
본 연구에서 설정한 연구문제는 다음과 같다.
연구문제 1. 자기표상들에 따라 스트레스 대처방식이 달라질 것인가?
연구문제 2. 자의식에 따라 스트레스 대처방식이 달라질 것인가?
연구문제 3. 자기표상들이 스트레스 대처방식에 미치는 영향과 자의식이 스트레스 대처방식에 미치는 영향은 상호 독립적인 것인가?
연구를 통해서 나타난 결과를 요약하면 다음과 같다.
첫째, 자기표상들과 스트레스 대처방식의 관계를 확인하기 위해서 자기표상으로 실제적 자기, 이상적 자기, 의무적 자기를 상정하여 이 각각의 자기표상들에 따라 스트레스 대처방식이 어떻게 달라지는지를 확인하고자 하였다.
연구결과, 세 가지 자기표상 모두는 소극적 대처와는 상관없이 적극적 대처와 통계적으로 유의한 정적상관을 나타내는 것이다. 이는 자기표상들이 높을수록 적극적 대처방식을 많이 사용한다는 것을 알 수 있었다. 또한 자기표상간의 불일치는 적극적 대처와는 상관없이 소극적 대처와 통계적으로 유의한 정적상관을 보였다. 즉 자기표상간의 불일치를 크게 지각할수록 문제를 회피하려는 소극적 대처를 많이 사용한다는 것이다. 위의 결과를 통해 자기표상과 자기표상간의 불일치에 따라 스트레스 대처방식이 달라진다는 것을 확인할 수 있었다.
둘째, 자의식이 스트레스 대처방식에 미치는 영향을 확인한 결과, 적극적 대처와 소극적 대처에 영향을 주는 요인이 다름을 확인할 수 있었다. 자신의 감정이나 사고에 충실하고 내면을 많이 살필수록 소극적 대처를 하기보다는 적극적 대처를 많이 하는 것으로 나타났고, 자신의 모습에 대해서 타인의 평가에 민감할수록 적극적 대처를 하기보다는 소극적 대처를 많이 하는 것으로 나타났다.
마지막으로 자기표상들이 스트레스 대처방식에 미치는 효과와 자의식이 스트레스 대처방식에 미치는 효과가 독립적으로 일어나는지를 확인한 결과, 이상적 자기와 사적 자의식이 정적상관을 보였고 이상적 자기와 실제적 자기와의 불일치와 공적 자의식이 정적상관을 보였다. 한편 소극적 대처방식에 대한 사적 자의식과 이상적 자기표상간의 상호작용 효과가 나타났다. 다시 말하면 이상적 자기표상이 높을 때는 사적 자의식 수준에 따라서 적극적 대처방식에 미치는 영향이 별 차이가 없었지만 이상적 자기표상이 낮을 때는 사적 자의식이 낮을 때보다 높을 때 소극적 대처를 많이 한다는 것이다.
본 연구에서는 스트레스 대처방식의 적극적 대처와 소극적 대처의 이질성을 밝힘으로써 상담장면에서 개인의 적응력을 향상시키기 위해 적극적 대처를 극대화하고 소극적 대처를 극소화시키는 프로그램을 동시에 고려하도록 하는데 본 연구의 의의를 찾아볼 수 있다고 하겠다.