뇌호흡 수련이 초등학교 저학년 학생의 공격성에 미치는 영향

국문 초록 (Abstract)

이 연구의 주 목적은 뇌호흡 수련이 초등학교 저학년 학생의 공격성 감소에 미치는 영향을 검증하는 것이다. 이 연구목적을 달성하기 위해 다음과 같이 연구문제를 설정하였다.

뇌호흡 수련은 초등학교 저학년 학생의 공격성 감소에 영향을 주는가?

연구대상으로는 경기도 고양시 일산 소재의 S초등학교 2학년 학생을 선정하였다. 전체 10학급 중 두 학급을 임의로 선정하였다. 실험집단은 35명이고, 통제집단은 38명으로 총 인원은 73명이었다.
이 연구에서 적용한 뇌호흡 프로그램은 뇌과학과 우리 민족 고유의 심신수련법을 바탕으로 이승헌(1997)이 개발한 뇌호흡 프로그램을 기초로 하여 연구자가 연구목적에 맞게 재구성한 것이다.
이 연구는 사전-사후 이질통제집단 설계(non-equivalent control-group design)에 따라 진행하였다. 실험집단을 대상으로 9주 동안 1회당 30분간 매주 2회씩 총16회에 걸쳐 뇌호흡 프로그램을 적용하였다. 뇌호흡 프로그램을 적용하기 전과적용을 마친 후에 실험집단과 통제집단 모두를 대상으로 공격성을 측정하였다. 공격성 측정도구로는 Buss와 Durkee가 개발한 공격성 진단검사와 황정규의 욕구진단검사(1964)를 참고하여 연구자가 재구성한 공격성 검사지를 사용하였다. 사전􍿞사후검사 자료를 분석하기 위하여 SPSS(ver. 10.0)를 이용하여 공변량 분석(ANCOVA)을 실시하였다.
이 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 뇌호흡 수련은 초등학교 저학년 학생의 공격성 감소에 효과가 있다. 둘째, 뇌호흡 수련은 공격성의 하위요인들 중에서 특히 신체적, 언어적, 우회적, 부정적 공격성에 대하여 유의미한 감소 효과가 있다.
뇌호흡 프로그램은 신체와 정서와 사고를 유기적으로 통합시킴으로써 긍정적 정서와 이타적인 성향에 영향을 미쳐 공격성 감소 효과를 낼 수 있었다는 결론에 도달하였다. 앞으로 뇌호흡 프로그램을 연령별로 적용할수 있도록, 또 다인수 학급에서 적용할 수 있도록 프로그램 개발이 이루어져야 할 것이다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to investigate the effects of Brain Respiration to reduce aggression of lower elementary school students. In order to achieve the purpose 73 second graders of an elementary school were chosen as subjects. Two classes among 10 second grade classes of an elementary school were chosen at random. 35 students were placed in experiment group and 38 students were placed in control group.
Brain Respiration program is an empirical educational program developed by Seung-Hun Lee based on brain science. It is reconstructed for the purpose of the research by the researcher. The pre-test was administered to both of the experiment group and control group using aggression test instrument one week before the program was conducted. The researcher conducted a 30 minute program session twice a week for 8 weeks in all 16 sessions. After 8 weeks of the program implementation the post-test was administered to all subjects using the same test instrument.
The test instrument was reorganized based on the test developed by Buss and Durkee and Test of Desire developed by Jeong-gyu Hwang(1964). The results by ANCOVA analysis demonstrated that Brain Respiration showed effectiveness in reducing aggression of lower elementary school students and Brain Respiration significantly reduced physical, verbal, indirect aggression and denial among factors of aggression.

목차 (Table of Contents)

• 논문개요
• 목차
• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성과 목적 = 1
• 2. 연구 문제 및 가설 = 4
• 가. 연구 문제 = 4
• 나. 가설 = 4
• 3. 용어 정의 = 5
• 가. 뇌호흡 = 5
• 나. 공격성 = 5
• 4. 연구의 제한점 = 5
• Ⅱ. 이론적 배경 = 7
• 1. 뇌호흡 = 7
• 가. 뇌호흡의 개념 = 7
• 나. 뇌호흡의 체계 = 11
• 1) 뇌호흡 수련의 영역 = 11
• 2) 뇌호흡 수련의 원리 = 12
• 3) 뇌호흡 수련 단계 = 14
• 2. 공격성 = 16
• 가. 공격성의 개념 = 16
• 나. 공격성의 원인과 특성 = 18
• 다. 공격성 행동에 영향을 미치는 요인 = 21
• 1) 신체적 요인 = 21
• 2) 생물학적 요인 = 22
• 3) 정서·심리적 요인 = 23
• 4) 환경적 요인 = 24
• 3. 뇌호흡과 공격성의 관계 = 25
• Ⅲ. 연구 방법 = 28
• 1. 연구 대상 = 28
• 2. 실험 설계 = 29
• 3. 측정도구 = 29
• 가. 공격성검사 = 29
• 1) 문항의 작성 및 검사의 구성 = 30
• 4. 실험 내용 = 31
• 가. 뇌호흡 수련 내용 = 31
• 5. 실험 절차 = 32
• 가. 사전검사 = 32
• 나. 실험 = 32
• 다. 사후검사 = 32
• 6. 자료 처리 = 32
• Ⅳ. 연구결과 및 해석 = 33
• 1. 집단별 사전검사 및 사후검사 결과 = 33
• Ⅴ. 논의 및 결론 = 36
• 1. 요약 = 36
• 2. 논의 = 37
• 3. 결론 및 제언 = 40
• 가. 결론 = 40
• 나. 제언 = 41
• 참고문헌
• 부록 1. 공격성 검사지
• ABSTRACT