명상인지치료 프로그램이 장애아동 어머니의 스트레스 반응에 미치는 효과 = A Study on The Effect of the Mindfulness-Based Cognitive Therapy Program on the Reduction of Stress Responses of the Handicapped Children's Mothers

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study aims to examine the effect of the Mindfulness-Based Cognitive Therapy(MBCT) program on the reduction of the stress responses of the handicapped children's mothers.
The subjects of this study are the mothers of the handicapped children of the therapy center for the handicapped children in the ooo Community Welfare Center in Busan. Six of the mothers who were participating the Mindfulness-Based Cognitive Therapy program constituted the experimental group, and eight others under the same conditions constituted the control group. The Mindfulness-Based Cognitive Therapy program was conducted for the experimental group about 60~90 minutes once a week for 8 weeks, and no measures were taken for the control group.
The Mindfulness-Based Cognitive Therapy is a program which Segal, Williams, and Teasdale(2002) made to prevent the return of depression by integrating the cognitive therapy and mindfulness and the contents of the program were restructured in consideration of the characteristics and requests of the handicapped children's mothers. The tools used to measure the effect of the Mindfulness-Based Cognitive Therapy program in this study were Beck Depression Inventory, Aggression Questionnaire Korea-version, and Symptom Checklist-90-Revision, and ANCOVA was conducted with the pretest scores of the experimental group to which mindfulness was applied and those of the control group to which no mindfulness was applied as Covariates.
The findings of this study are summed up as follows:
First, the analysis of the hypothesis that the Mindfulness-Based Cognitive Therapy program will reduce the depression which is one of the stress responses of the handicapped children's mothers has shown that the scores of Beck Depression Inventory have no statistically significant differences. But the individual changes of the scores of BDI have shown that 50% of the experimental group show the reduction of BDI and can be said to have a propensity to the reduction of depression.
Second, the analysis of the hypothesis that the Mindfulness-Based Cognitive Therapy program will reduce the aggression which is one of the stress responses has shown statistically significant differences in the hostility, a subscale of Aggression Questionnaire Korea-version, and no significant differences in other subscales except the total scores and hostility. But the individual changes of the scores of Aggression Questionnaire Korea-version have shown 50% of the experimental show the reduction of the aggression scale and can be said to have a propensity to the reduction of aggression.
Third, the analysis of the hypothesis that the Mindfulness-Based Cognitive Therapy program will reduce the physical and psychological symptoms which belong to the stress responses of the handicapped children's mothers has shown a statistically significant reduction of the scores of SCL-90-R. That is, the effect of the Mindfulness-Based Cognitive Therapy has been verified by reducing the physical and psychological symptoms which belong to the stress responses.
It can be said that the examination of the findings of this study suggests that the Mindfulness-Based Cognitive Therapy program can be used to reduce the stress responses of the handicapped children's children and that it is significant in that it is the first attempt in our country.

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 명상인지치료(Mindfulness-Based Cognitive Therapy; MBCT) 프로그램이 장애아동 어머니의 스트레스 반응 감소에 미치는 효과를 알아보기 위한 목적이 있다.
연구대상은 부산의 ○○○종합사회복지관 장애아동 치료센터의 장애아동 어머니들을 대상으로 명상인지치료 프로그램 참여자를 모집하여 6명의 실험집단을 구성하였고 동일한 조건에 있는 8명의 통제집단을 구성하였다. 실험집단은 8주간 주 1회씩 60분~90분정도 명상인지치료 프로그램을 실시하고 통제집단에는 아무런 처치도 하지 않았다. 명상인지치료 프로그램은 Segal, Williams, Teasdale(2002)이 우울환자의 재발방지를 위해 인지치료와 명상을 통합한 프로그램으로 장애아동 어머니들의 특성과 요구들을 고려하여 프로그램 내용을 재구성하였다. 본 연구에서 명상인지치료 프로그램의 효과를 측정하기 위해서 사용한 도구로는 Beck의 우울척도, 한국판 공격성 질문지, 간이정신진단검사였으며 명상을 적용한 실험집단과 적용하지 않은 통제집단의 사전검사 점수를 공변인으로 한 공변량분석(ANCOVA)을 실시하였다.
본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다.
첫째, 명상인지치료 프로그램이 장애아동 어머니의 스트레스의 반응인 우울감을 감소시킬 것이라는 가설은 분석 결과 Beck의 우울척도 점수가 통계적으로 유의미한 차이가 없었다. 그러나 개인별 우울 척도 점수의 변화추이를 살펴보면 실험집단의 50%가 우울척도의 감소를 보여 우울 감소 경향성은 나타낸다고 볼 수 있다.
둘째, 명상인지치료 프로그램이 장애아동 어머니의 스트레스의 반응인 공격성을 감소시킬 것이라는 가설은 분석 결과 한국판 공격성 질문지의 하위척도인 적대감에서만 통계적으로 유의미한 차이를 보이고 총점과 적대감을 제외한 다른 하위척도에서는 유의미한 차이가 없었다. 그러나 개인별 한국판 공격성 질문지 점수의 변화추이를 살펴보면 실험집단의 50%가 공격성척도의 감소를 보여 공격성 감소 경향성은 나타낸다고 볼 수 있다.
셋째, 명상인지치료 프로그램이 장애아동 어머니의 스트레스의 반응인 신체적 · 심리적 증상을 감소시킬 것이라는 가설은 분석결과 간이정신진단검사 점수가 통계적으로 유의하게 감소하였다. 즉 명상인지치료 프로그램이 스트레스 반응인 신체적 · 심리적 증상을 감소시킴으로써 그 효과가 검증되었다.
본 연구의 결과를 검토해 볼 때, 명상인지치료 프로그램이 장애아동 어머니의 스트레스 반응을 감소시키는데 유용하게 사용될 수 있다는 점을 시사하며 국내에서 처음으로 시도해 본다는 점에서 의의를 가진다고 할 수 있다.

목차 (Table of Contents)

• 목차
• 국문요약 = 4
• Ⅰ. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 = 1
• 2. 연구 가설 = 4
• 3. 용어 정의 = 5
• Ⅱ. 이론적 배경 = 6
• 1. 스트레스 = 6
• 2. 장애아동의 부모와 스트레스 = 8
• 3. 마음챙김명상과 스트레스 = 12
• Ⅲ. 연구 방법 = 18
• 1. 연구 대상 = 18
• 2. 측정 도구 = 19
• 3. 연구 절차 = 21
• 4. 명상인지치료 프로그램 = 22
• 5. 자료 처리 = 24
• Ⅳ. 결과 = 25
• 1. 스트레스 반응의 변화 = 25
• 2. 각 개인의 척도별 점수의 변화추이 분석 = 37
• Ⅴ. 논의 = 40
• Ⅵ. 결론 및 제언 = 43
• 참고문헌 = 45
• Abstract = 55
• 부록 = 58