전국 고용센터 구직자 스트레스관리 프로그램 운영 효과 검증

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 고용노동부 고용센터에서 실시한 구직자 스트레스관리 프로그램의 효과를 검증하는 것이다. 본 프로그램은 구직자가 본인의 스트레스 수준을 파악하고, 실직으로 인한 스트레스관리 방법, 대인관계 문제해결, 진로 및 경력관리 등을 컨설팅 해주는 것으로 이루어져 있다. 본 연구의 참가자는 전국 27개 고용센터에서 구직자 스트레스관리 프로그램에 참여한 6,451명이다. 구직자들의 스트레스 수준과 프로그램의 효과를 확인하기 위해 사전-사후 설문을 실시하였다. 연구결과를 살펴보면 스트레스 반응은 여성이 남성보다 높았으며 20대의 구직자가 주관적으로 보고하는 스트레스 수준이 가장 높았다. 실직으로 인한 스트레스는 실직의 원인을 자신의 능력부족으로 인식하는 구직자가 외부에 원인이 있다고 인식하는 구직자에 비해 높았다. 프로그램의 효과를 알아보기 위해 참가자들을 대상으로 사전-사후 검사를 한 결과 프로그램 후 스트레스 반응이 유의하게 감소하였고, 자율신경계 균형도가 증가하였다. 마지막으로 본 연구의 제한점과 의의에 대해 논의하였다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study aims to assess the effect of stress management program for the unemployed individuals who visited Job Centers in Korea from 2010 to 2011. The authors provided counselling sessions to help the unemployed individuals to understand their stress level and to manage their stress especially related with the recent unemployment event and interpersonal problems, and to provide career counselling. We measured stress levels using the Modified Form of Stress Response Inventory (SRI-MF) and heart rate variability (HRV) to determine the effectiveness of the program. 6,804 unemployed individuals voluntarily participated in the program at twenty seven Job Centers nationwide. Results showed that the level of subjective stress levels were higher in women than men and were the highest in their twenties. Unemployed individuals recognized their stress levels higher when they attribute the cause of the unemployment event to the lack of their own ability than to the external causes. After completing the program, participants showed significantly lower SRI-MF scores (27.80±}18.07 vs. 18.81±}17.30) and higher score on the autonomic nervous system balance (13.62±}20.05 vs. 19.75±}23.23). The results suggest the clinical effectiveness of stress management programs aimed to the unemployed individuals. (Korean J Str Res 2011;19:315∼321)

목차 (Table of Contents)

• 서론
• 재료 및 방법
• 결과
• 고찰
• 참고문헌
• 국문초록

참고문헌 (Reference)

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