긍정심리 프로그램이 청년들의 목표의식, 자기효능감에 미치는 효과 = The effect of positive psychology program on the sense of purpose, self-efficacy of adolescences

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 긍정심리 프로그램의 적용이 청년들의 목표의식 강화와, 자기효능감 향상에 영향을 주는지 알아보기 위해 시도되었다.
긍정심리 프로그램은 G광역시에 재학 중인 청년 25명을 대상으로 2009년 11월 1일부터 2009년 11월 30일까지 1주일에 90분씩 8회(4주)를 실시하였다. 수집된 자료는 SPSS Win 13.0 프로그램을 이용하여 X2-test, paired t-test를 사용하여 분석하였다.
목표의식과 자기효능감에 대한 두 집단 간 동질성을 분석하기 위해 t-test를 분석한 결과 유의한 차이가 나타나지 않아 두 집단은 동질함을 확인하였다(p＞0.05). 긍정심리 프로그램 교육 전, 후의 실험군과 대조군의 목표의식은 실험군에서 교육 전 3.22±.64점에서 교육 후 평균 3.80±.62점으로 향상되었다(t=-4.637, p=.000). 자기효능감은 실험군에서 교육 전 3.43±.71점에서 교육 후 3.64±.57점으로 향상되었다(t=-2.944, p=.008).
결론적으로 긍정심리프로그램이 청년기의 중요한 발달과업 수행에 도움이 될 수 있는 목표의식과 자기효능감의 향상에 효과를 주었으며, 긍정심리 프로그램의 특성인 인간의 긍정적 특성을 강화시키고 강점들을 개발하여 청년기에 긍정적 변화를 가져 올 수 있음을 파악할 수 있었다. 이것은 청년기에 발생할 수 있는 학업으로 인한 과다한 스트레스를 감소시킬 수 있으며, 정서적 불안 및 긴장을 줄일 수 있다는 것을 의미하므로, 청년시기 동안 이러한 프로그램의 적극적이고 지속적으로 참여를 통해 오늘날 우리나라의 주역이 될 청년들이 미래로 나아가는 발판이 될 수 있도록 해야 할 것이다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The research is to investigate the relationship between positive psychology program and the effectiveness of strengthening sense of purpose and increment of self-efficacy for adolescence.
The data collection has been conducted from Nov 1st 2009 to Nov 30th 2009 for 25 adolescences attending in G city with 8 times of 90 minutes positive psychology program. The data collected were analyzed with X2-test and paired t-test by SPSS Win 13.0.
To analyze a homogeneity of both groups for sense of purpose and self-efficacy, as a result of t-test, there was no significant differences and it is confirmed to be homogeneity(p＞0.05). For pre and post test of the program, sense of purpose had increased from 3.22±.64 in pre test to 3.80±.62 after the program(t=-4.637, p=.000), and self-efficacy had increased from 3.43±.71 to 3.64±.57(t=-2.944, p=.008).
In conclusion, the positive psychology program is effective positively for increase of sense of purpose and self-efficacy. The research has proved that the program can be effective for decrease of overloaded stresses of adolescences. With sustainable and positive participation of the program, adolescences can achieve more in many different aspects of their lives.

목차 (Table of Contents)

• 요약
• Ⅰ. 서론
• Ⅱ. 이론적 고찰
• Ⅲ. 연구방법
• Ⅳ. 연구결과
• Ⅴ. 논의
• Ⅵ. 연구의 결론 및 제언
• <참고문헌>
• Abstract