중학생의 학업 스트레스 감소를 위한 집단상담 프로그램 개발

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 중학생의 학업 스트레스 감소를 위한 집단상담 프로그램을 개발 및 적용하여 집단상담이 중학생의 학업 스트레스 감소에 어떠한 영향을 미치는지 검증해 보는 데 있다.
이러한 연구의 목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 두 가지 연구 문제를 설정하였다. 첫째, 중학생의 학업 스트레스를 감소하기 위한 집단상담 프로그램을 구안하는 방법은 무엇인가? 둘째, 중학생의 학업 스트레스를 감소하기 위한 집단상담 프로그램은 중학생의 학업 스트레스를 감소하는 데 효과가 있는가? 이다.
연구 문제에 대한 연구가설은 ‘중학생의 학업 스트레스 감소를 위한 집단상담 프로그램에 참여한 실험집단은 프로그램에 참여하지 않은 통제집단과 비교하였을 때 학업 스트레스 감소에 유의미한 차이를 보일 것이다.’로 설정하였다.
연구의 대상은 서울시에 위치한 Y 중학교 3학년 학생 중 학생과 학부모의 동의를 얻은 24명으로 실험집단에 12명, 통제집단에 12명을 무선 배정하였다. 학업 스트레스 감소를 위한 집단상담 프로그램은 박인우(1995)의 상담프로그램 개발모형을 바탕으로 설계하였고, 이론 전문가와 현장 전문가에가 조언을 구하여 타당도를 확보하였다. 최종 프로그램은 총 12회기로 구안하여 9월 19일부터 10월 31일까지 한 주에 2회기 씩 실시하였다.
사전·사후 검사 도구는 박병기와 박선미(2012)가 만든 학업 스트레스 척도를 사용하였다. 프로그램 효과 확인을 위해 SPSS/Window 22.0 프로그램을 사용하였고, 혼합변량분석(Mixed ANOVA)으로 분석하였으며, 양적 결과를 보완하기 위하여 집단원들의 회기별 경험보고서와 상담자의 관찰 내용을 분석하여 제시하였다.
이 연구로 얻은 주요한 결과를 요약하여 제시하면 다음과 같다. 첫째, 프로그램에 참여한 실험집단의 학업 스트레스 변화가 통제 집단의 변화와 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 학업 스트레스의 세 가지 하위영역 중 공부 영역과 성적 영역에서 실험집단과 통제 집단 간에 통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 셋째, 실험집단의 내용 분석 결과에서도 프로그램에 참여한 이후 긍정적인 변화가 생겼다는 의견이 많아 집단상담 프로그램이 학업 스트레스 감소에 유의한 효과가 있음을 확인하였다.
이 연구의 시사점은 학업 스트레스에서 가장 높은 비중을 차지하는 학사적 요소를 중심으로 심도 있게 다루면서, 이 학사적 요소를 공부, 수업, 성적으로 나누어 프로그램을 구안하였다는 점과 학업 스트레스의 하위영역인 공부, 수업, 성적 영역을 중심으로 프로그램을 구안하면서, 공부, 수업, 성적 등 다양한 학업 상황에 대한 인지적 재구조화, 학습 기술 훈련, 다양한 학업 상황에서 발생하는 부정적인 정서를 인식하고 조절하는 능력 등 다양한 방법을 통합적으로 실시하여 학업 스트레스를 감소하고자 했다는 점에서 의의가 있다. 또한 학교 현장에서의 활용성을 높이기 위해 장면 적합성을 고려하여 개발하였고, 회기별 지도안과 활동지, 읽기 자료 등을 구체적으로 제시하여 일선의 교사들이 활용할 수 있다는 점에서 의의가 있다.
이상의 연구 결과를 바탕으로 본 연구의 한계점과 함께 후속 연구를 위한 제언을 다음과 같이 제시할 수 있다. 첫째, 프로그램을 단기간 운영하여 효과를 검증하였으므로 장기적인 계획에 따라 효과를 검증해 볼 필요가 있다. 둘째, 일반적인 중학교 3학년 학생을 대상으로 요구 조사하였으므로 학업 스트레스 점수가 평균 이상으로 높은 학생들을 대상으로 요구조사를 하여, 그들의 요구를 반영한 프로그램을 개발할 필요가 있다. 셋째, 학업 스트레스의 원천 중 자기 스스로 받는 스트레스를 중심으로 연구하였으므로, 학업 스트레스의 주요 원천인 부모로 받는 스트레스를 포함하여 연구할 필요가 있고, 부모와 연계한 집단상담을 개발해 볼 필요가 있다. 넷째, 학업 스트레스의 하위영역을 공부, 수업, 성적으로 보고 공부 스트레스, 수업 스트레스, 성적 스트레스를 각각 감소하여 전체적인 학업 스트레스를 감소하고자 하였는데, 현실에서 학업 스트레스 요인은 매우 다양하고 복잡하며 학업 스트레스 요인을 어떠한 관점으로 보느냐에 따라 다양한 개입 방법이 적용될 수 있으므로, 이에 따라 다양한 프로그램의 개발을 고려할 필요가 있다. 다섯째, 학업 스트레스의 세 가지 하위요인 중 공부 영역과 성적 영역에서 통계적으로 유의한 효과가 나타났지만, 수업 영역에서는 유의한 효과가 나타나지 않았다. 수업 상황에서 스트레스가 발현되는 과정에 관한 연구를 통해 학업 스트레스 하위영역을 모두 감소할 수 있는 프로그램을 개발할 필요가 있다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구의 필요성 및 목적 1
• 2. 연구 문제 6
• 3. 용어의 정의 6
• 가. 학업 스트레스 6
• 나. 학업 스트레스 감소를 위한 집단상담 6
• Ⅱ. 이론적 배경 7
• 1. 학업 스트레스 7
• 가. 학업 스트레스의 개념 7
• 나. 학업 스트레스의 요인 11
• 2. 중학생의 학업 스트레스 감소방안 15
• 가. 일반적인 학업 스트레스 감소방안 15
• 나. 중학생의 학업 스트레스 21
• 다. 중학생의 학업 스트레스 감소방안 24
• 3. 선행연구 분석 26
• 4. 연구가설 33
• Ⅲ. 연구 방법 34
• 1. 연구 대상 34
• 2. 연구자의 준비 35
• 3. 실험설계 35
• 4. 연구 도구 36
• 가. 학업 스트레스 척도 36
• 5. 연구 절차 37
• 가. 조사단계 39
• 나. 분석 및 설계단계 39
• 다. 구안단계 39
• 라. 적용단계 40
• 6. 자료처리 및 분석 41
• 가. 양적 분석 41
• 나. 내용 분석 41
• Ⅳ. 프로그램 구안 42
• 1. 프로그램 구안 방향 42
• 2. 프로그램 구안 과정 44
• 가. 조사단계 44
• 나. 분석단계 49
• 다. 설계단계 54
• 라. 구안단계 56
• 3. 최종 프로그램 81
• Ⅴ. 프로그램의 효과 86
• 1. 가설 검증 86
• 2. 내용 분석 91
• 가. 집단원의 경험보고서 분석 91
• 나. 상담자의 관찰 내용 98
• Ⅵ. 논의 및 결론 102
• 1. 요약 102
• 2. 논의 및 결론 104
• 가. 프로그램 구안 104
• 나. 프로그램의 효과 106
• 다. 결론 110
• 3. 시사점 및 제언 111
• 참고문헌 116
• ABSTRACT 128
• 부록 132