심신양생(心身養生), 심신 단련(心身鍛鍊)의 전인적(全人的) 체육교육 사상(體育敎育 思想) 연구

국문 초록 (Abstract)

활인심방(活人心方)은 조선 왕조(한반도의 마지막 왕조)의 퇴계 이황 선생님이 지으신 신체적, 정신적 건강의 균형을 맞추어 건강한 삶을 살기 위한 방법을 말해주는 심신양생(心身養生)의 의료 책이다. 건강법으로 삼아온 활인심방(活人心方)을 통하여 전통체육으로서 심신 건강의 조화를 강조한 참된 건강의 의미를 알아봄으로써 그 속에 내제된 심신일 여(心身一 如)의 체육교육 사상을 이해하고 학교체육에 활용되어 신체적인 기능은 물론 정신적인 측면에서 체육교육의 심신단련에 도움이 될 수 있는 자료를 제공하는데 연구의 목적이 있다. 오늘날 대학입시에 초점을 맞추고 입시의 중요성을 강조하면서 체육교육은 그 중요성을 상실하고 체육교육의 목적인 전인적(全人的)인 인간형성 이라는 목적이 학교체육에서 찾아볼 수 없게 되어가고 있는 실정에서 활인심방(活人心方)은 학교 체육 교육을 활성화 하는 방법이 될 것이다. 이 연구의 결과 활인심방(活人心方)을 통해 내제된 심신일 여의 체육교육사상을 탐색하여 체육 철학을 이해하고 학교 체육 교육의 순서는 학생 자신의 신체와 마음을 효과적으로 잘 다스리는 심신단련법(心身鍛鍊法)에 있으며, 정신과 아울러 신체가 건강해야 된다는 심신일 여(心身一 如)의 체육을 교육 함으로서 마음과 몸이 황폐(荒廢)되어가는 학생들에게 참된 체육교육의 주요한 자료가 될 것으로 기대된 다. 따라서, 우리의 동시대를 살고 있는 그들 자신들의 인간성을 회복하고 그들의 마음이 내부 와 외부가 하나 되어야 건강 을 유지 할 수 있다는 것의 중요함을 깨닫게 하기 위하여 이 책을 재해석 해 야 할 필요가 있다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

‘HWARIN SIMBANG’ is a medical book written by Lee Hwang, a scholar in the Joseon dynasty (the last dynasty in the Korean peninsula), which lays weight on the balance of physical and mental health. Hereat, this study is to identify the significance of health reflected in the medical book, ‘HWARIN SIMBANG.’ The results of this study are expected to give our contemporaries an opportunity to make a systematical study of HWARIN SIMBANG, to make them understand the physical education philosophy in the book, and to apply it to school physical education in order that students may train their body and mind with effect. Modern-day educational system is focused on feeding universities with students, and as a result physical education has been regarded as inconsequential. In this regard, ‘HWARIN SIMBANG’ is expected to be a way to revitalize school physical education. Thus, there is a need to reinterpret the book in order to make our contemporaries aware that it is more important for them to rehumanize themselves and to master their mind to the end that inside and outside may be one and may be kept healthy.

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