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국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 12분 달리기 시 속도 변화에 따른 몸통과 넙다리근육의 활성도 및 피로도를 비교하여 그 차이를 규명하는 것이다. 연구대상자는 I대학교의 건강한 남학생 9명으로 구성하였...

본 연구의 목적은 12분 달리기 시 속도 변화에 따른 몸통과 넙다리근육의 활성도 및 피로도를 비교하여 그 차이를 규명하는 것이다. 연구대상자는 I대학교의 건강한 남학생 9명으로 구성하였다. 12분 달리기의 속도는 개인의 100 M 달리기 기록을 기준으로 하였으며, 이 기록의 60%, 70% 및 80%의 속도로 구분하여 실시하였다. 근활성도는 최대적분근전도값을 근거로 각 근육의 신호를 표준화하였고, 근피로도는 평균주파수(MPF) 방법을 사용하였다. 이에 대한 자료 검증은 반복측정에 의한 일원변량분석을 실시하였고, 그 결론은 다음과 같다. 먼저, 근활성도의 변화를 살펴보면 큰볼기근과 중간볼기근은 80%에 비해 60%에서 높은 수준을 보인 반면, 안쪽넓은근과 가쪽넓은근 및 넙다리두갈래근은 60%에 비해 80%에서 높은 수준을 보였다. 다음으로, 근피로도의 변화를 살펴보면 배곧은근과 척추세움근 및 중간볼기근은 60%와 70%에 비해 80%에서 높은 수준을 보였고, 배가로근은 60%에 비해 80%에서 높은 수준을 보였다. 반면, 안쪽넓은근은 80%에 비해 60%와 70%에서 높은 수준을 보였다. 결론적으로 달리기의 속도가 증가할수록, 넙다리근육은 활성 수준이 높아지는 반면에 몸통근육은 피로 수준이 높아지는 것으로 나타났다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to compare and analyze the muscle activation and fatigue on muscles of core and thigh according to different running speed during 12 minutes run. The subjects of this study were 9 men. The speed of 12 minutes run standardized a record to run with the personal 100 M, and divided into 60%, 70% and 80% of this record. Peak integrated electromyogram was used to measure muscle activities and mean power frequency was used to measure muscle fatigue. Signals of EMG of each muscle was standardized. The results were analyzed by one-way ANOVA with repeated measure. The results of muscle activation, 60% level in gluteus maximus and gluteus medius were higher than 80% level. However, 80% level in vastus medialis, vastus lateralis, and biceps femoris were higher than 60% level. In muscle fatigue, 80% level in rectus abdominis, erector spinae, and gluteus medius were higher than 60% and 70% levels. The 80% level in transverse abdominis were higher than 60% level. However, 60% and 70% levels in vastus medialis were higher than 80% level. In conclusion, according to the increase of the running speed whereas the muscle activation of the thigh were increased, the muscle fatigue of the core muscle became higher than before.

목차 (Table of Contents)

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (Reference)

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