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      • 運動量 變化에 따른 人體適應에 관한 硏究

        玉眞姬,沈富子 東亞大學校附設基礎科學硏究所 1989 基礎科學硏究論文集 Vol.6 No.1

        運動量 차이에 따른 人體適應變化(皮膚溫, 衣服氣候, 生理的 反應, 心理的 反應)을 규명하고자, 환경조건을 氣溫 26±0.5℃ , 濕度 60±10%, 氣流 0.2m/sec 상태에서 polyester 100%인 pants와 shirts를 選定하여, 특별한 스포츠 活動을 한 經驗이 없는 建康한 남자대학생 5명에게 着用시켜 運動負荷量을 3段階로 設定하고 運動前, 運動中, 運動後의 人體適應變化를 測定하고, 考察한 結果 다음과 같은 結論을 얻었다. 1. 皮膚溫은 運動에 의하여 胸部, 背部, 下腿前面, 足背의 경우는 運動中 上昇한 後, 運動後에는 다시 下降하는 傾向이었으며, 그 外 부위에서는 모두 運動初期에는 약간 下降한後, 다시 上昇하다가 運動後 다시 減少하였는데, 특히 腹部의 경우는 運動終了까지 계속 下降한 後, 運動終了와 함께 다시 상승한 다음 下降하였다. 그리고 이러한 傾向은 運動負荷量이 클수록 크게 나타났다. 2. 衣服下溫度는 전체적으로 運動에 의하여 上昇하다가 어느 시점부터 다시 下降하는 傾向이었으며, 運動負荷量이 클수록 그 傾向이 클 뿐아니라 상승시간도 길어져서, 運動負荷量 200m/min에서는 運動이 끝난 後에도 5분간은 계속 上昇한 後 下降하였다. 衣服下濕度는 運動의 시작과 함께 급속히 上昇하기 시작하여 運動이 끝난 후 5분까지 계속 上昇한 후 서서히 저하하였으며 그 傾向은 運動負荷量이 클수록 크게 나타났다. 3. 體溫은 運動에 의하여 거의 變化를 보이지 않았다. 血壓 및 脈博은 運動에 의하여 上昇한 後 運動이 끝남과 동시에 下降하였으며, 그 傾向은 血壓中에서도 最高血壓의 경우가 더욱 크게 나타났다. 4. 주관적인 반응인 온냉감, 습윤감, 쾌적감은 운동에 따른 산열 및 발한량의 영향으로 운동량이 증가함에 따라 상승함을 보였다. The purpose of this study was to investigate the adaptation of the human body to the variation of the amount of exercise. The skin temperature, physiological and psychological reactions of five selected healthy college men with no experience of the particular sport activites, who exercised for 15 minutes with three degrees of intensities (140, 170, 200 m /min) under a particular condition. The wore shirts and pants made of polyester knit fabric. The results were obtained as follow. 1. The skin temperature of the chest, the back, the thigh, and the foot was increaed with exercises, and decreased after exercises. Those of the other regions of the body were decreased a little at the initial stage of the exercise and increased, and then decreased after the exercise, especially that of the breast was decreased continuously until the exercise ended and increased for 5 minutes after exercise ended, and then decreased. The heavier the exercise intensity was, the greater the above mentioned tendencies were. 2. The temperature under clothes was increased with exercise until any point of time and decreased after wards, and the increasing period of time as well as the tendency were increased with the intensity of exercise. The humidity under clothes was increased rapidly with the exercise and decreased gradually after exercise, and the tendency was increased with the intensity of exercise too. 3. The oral temperature varied very little. But the blood pressure and pulse were increased with exercise, and decreased after the exercise ended, and the tendency of the maximum blood pressure was greater than that of the minimum blood pressure, especially, the blood pressure at the point of exerecise ended, for the exercise intensities of 170 and 200m/min, and the pulse even after about one hour for all exercise intensities were exceeded by the normal limits of the human body. 4. The thermal and moisture sensations, just after the exercise ended were shown as "warm" and "humid"of about 140 and 170m/min of exercise intensities, "hot" "very humid" of 200m/min of exercise intensity, repectively. The comfort sensation, just after exercise ended, were shown as "slightly comfortable" for 140m/min of exercise intensity, "slightly uncomfortable" and "uncomfortable" for 170 and 200m/ min of exercise intensities, repectively.

      • KCI등재

        Analysis of the Plantar Pressure on the Flat and Slope Walking by Insole Type

        ( Bu Gan Kim ),( Jeong Ok Yang ),( Bom Jin Lee ),( Joong Sook Lee ) 한국운동역학회 2018 한국운동역학회지 Vol.28 No.3

        Objective: The purpose of this study is to provide biomechanical basis data for the analysis of the maximum vertical ground reaction force, the maximum plantar pressure, the average plantar pressure, and the contact area according to the type of the insole through the insole insertion type foot pressure gauge. Method: In the treadmill, the slope was set at 10%, the first type A was worn at a walking speed of 3.5 km / h, and then walking was carried out using B, C, and D types. Data from 20 boots with consistent walking were extracted and plantar pressure data were collected and analyzed. Results: Functional insole was more effective than conventional insole for maximum vertical ground reaction force, maximum plantar pressure, average plantar pressure, and contact area at 10% of treadmill ramps. Conclusion: In this study, D-type insole supports the cushion in the middle part and supports the heel cup with hardness in the hind part, so that it is the most effective insole by lowering the plantar pressure and dispersing it more widely.

      • KCI등재후보

        치유글쓰기 집단프로그램의 효과

        송부옥(Bu ok Song) 한국동서정신과학회 2018 동서정신과학 Vol.21 No.1

        본 연구의 목적은 중년여성을 대상으로 치유글쓰기 집단프로그램의 효과를 검증하는 것이다. 이를 위하여 Adams(2006a, 2006b)에 기초하고 국내 선행연구들을 참고하여 중년여성에 적합하도록 치유글쓰기 프로그램을 구성하였다. 40~59세 중년 여성 20명을 대상으로 실험집단과 통제집단으로 나누어 주 2회 3시간씩 10회기 프로그램을 실시하였다. 자아존중감, 대인관계, 삶의 의미에 대한 사전-사후-추후 시점에 따른 프로그램 효과를 검증하기 위해 반복측정분산분석(Repeated Measures Analysis of Variance) 및 단순주효과, Tukey의 HSD의 양적분석을 실시하였다. 또한 양적분석을 보완하기 위해 변화경험 보고서 및 프로그램에 대한 설문조사를 실시하였다. 본 연구 결과 치유글쓰기 프로그램은 중년여성의 자아존중감, 대인관계, 삶의 의미 수준을 증진시키는 데 효과가 있는 것으로 나타났다. 본 연구는 중년여성의 발달주기 과제를 고려한 치유글쓰기 프로그램이 중년여성의 행복관련변인들에 효과적임을 확인했다는 점에서 의의가 있다. The purpose of this study was to verify the effects of a writing therapy group program intended for middle-aged women. To accomplish this goal, this study, based on the research of Adams(2006a) and referred to the previously researched domestic studies, is comprised of a writing therapy program adapted for middle-aged women. Participants were 20 women ranging in age from 40 to 59 and divided into two groups; 10 in the experimental group and 10 in the controlled group. The program has been implemented twice a week for 3 hours each during 10 sessions. Repeated Measures Analysis of Variance, simple main effect and HSD of Tukey quantitative analysis were done to verify the effectiveness of program measuring the self-esteem, interpersonal relationship and meaning of life according to the Before – After – Afterward the program. Reports on changing experiences and survey of the program were also conducted to make up for the quantitative analysis. The findings of this study show that a writing therapy program has a great effect on raising the level of the self-esteem, interpersonal relationship and meaning of life among middle-aged women. This study proved significant in that applying the program concerning the middle-aged women‘s life-cycle, the writing therapy is very effective in variables related to happiness of middle-aged women.

      • KCI등재

        Analysis of the Plantar Pressure on the Flat and Slope Walking by Insole Type

        Kim, Bu Gan,Lee, Joong Sook,Yang, Jeong Ok,Lee, Bom Jin Korean Society of Sport Biomechanics 2018 한국운동역학회지 Vol.28 No.3

        Objective: The purpose of this study is to provide biomechanical basis data for the analysis of the maximum vertical ground reaction force, the maximum plantar pressure, the average plantar pressure, and the contact area according to the type of the insole through the insole insertion type foot pressure gauge. Method: In the treadmill, the slope was set at 10%, the first type A was worn at a walking speed of 3.5 km / h, and then walking was carried out using B, C, and D types. Data from 20 boots with consistent walking were extracted and plantar pressure data were collected and analyzed. Results: Functional insole was more effective than conventional insole for maximum vertical ground reaction force, maximum plantar pressure, average plantar pressure, and contact area at 10% of treadmill ramps. Conclusion: In this study, D-type insole supports the cushion in the middle part and supports the heel cup with hardness in the hind part, so that it is the most effective insole by lowering the plantar pressure and dispersing it more widely.

      • KCI등재후보

        공공기관 내 여성결혼이민자의 사회참여 경험에 관한 연구

        남부현 ( Bu-hyun Nam ),김영인 ( Young-in Kim ),김옥남 ( Ok-nam Kim ) 단국대학교 사회과학연구소 2016 공공정책과 국정관리 Vol.10 No.2

        본 연구는 공공기관 내 여성결혼이민자의 사회참여 경험은 어떠한지 탐색하고 그 경험 속에내재된 의미와 본질을 밝히고자 함에 목적을 두었다. 이에 현상학적 질적 연구방법을 활용하여 공공기관에서 자원봉사활동을 펼치는 여성결혼이민자 7명을 대상으로 심층면담을 실시하여 자료를 수집·분석하고 그 결과를 정리하였다. 이들의 공공기관 내 사회참여 경험은 참여동기, 참여과정, 참여결과의 세 범주에서 총 20개의 의미단위들이 도출되어 11개의 주제묶음으로 정리하였다. 참여자들은 초기 주변의 권유와 호기심으로 공공기관 내 사회참여를 시작하였으나 활동과 업무에 대한 이해부족, 언어문제, 그리고 일부 한국인들의 차별적 태도 등으로 어려움을 경험하였다. 하지만, 점차 개인적으로 즐거움, 타인의 인정, 자신감과 신뢰 증진, 보람 등을 느끼고 상호교류와 네트워크 형성을 통해 본격적인 활동을 전개하며 사회적인책임감도 강화되는 모습들이 나타났다. 이에 참여자들은 한국사회 내 자신이 모국을 대표한다는 인식 그리고 자녀의 미래를 위해 노력해야 한다는 의지를 표출하며 미래를 준비하였다. 결론적으로 여성결혼이민자들의 공공기관 내 사회참여는 한 개인에 의한 참여이고 변화이지만 점차 사회적, 국가적, 글로벌 차원으로까지 이들의 사회참여가 발전하는 모습들이 발견되었다. 이들은 사회참여를 통해 서비스 수혜대상에서 생산적 주체로 성장하는 계기가 되었으며, 이들의 사회참여는 ``경계 지워진 우리사회``를 모두가 상생·공존하는 다문화사회로 성숙시킬 수 있음을 시사하는 바이다. 이에 공공기관 내 여성결혼이민자들의 사회참여를 활성화하기 위한 체계적 지원시스템과 모형을 구축할 것을 제언한다. This study aimed to examine the experiences of social participation of married immigrant women in a public organization. Seven immigrant women with different nationalities were participated. Their stories about social participation at the organization were collected and analyzed based on a qualitative research method. Main findings were 11 main themes and 20 meaning units under three categories: participation motivation, process, and result. The main findings were that even if their experiences were difficult at the beginning, they generally felt proud, overjoyed, happy, rewarded, and responsible as representatives of their own nations. They also networked with other members. As time being, they expressed self-confidence as a member of the organization and gained confidence from others. Then, they worked harder to prepare their own career and children`s future. Their social participation has been gradually expanded from personal to social and national until global levels. As a result, their participation in Korean society is meaningful to improve social integration and self-development. So, social participation of immigrant women is a helpful asset for building a real multi-cultural community in Korea. In the end, this study suggests that Korean government and public organizations need to make systematic social participation structures for immigrants in local communities.

      • KCI등재

        여성결혼이민자의 학부모 역할에 대한 질적 연구 -수도권의 고학력여성을 중심으로-

        남부현 ( Bu Hyun Nam ),김옥남 ( Ok Nam Kim ) 한국청소년복지학회 2012 청소년복지연구 Vol.14 No.4

        이 연구는 우리사회가 급격히 다문화사회로 변화하는 모습을 잘 보여주고 있는 학교현장에서 여성결혼이민자들의 학부모 역할에 대한 인식과 경험을 사회문화적 맥락과 관계들 속에서 심층적으로 살펴보고자 하였다. 이들의 학부모 역할에 대한 인식은 자녀의 학교입학에 따른 염려, 교육에 대한 인지, 이중언어에 대한 관점 그리고 교사에 대한 선입견 등 4개의 주제로 나타났다. 또한 학부모 역할에 대한 경험은 자녀의 교육지원, 교사와의 만남 및 관계변화, 학교생활, 일반학부모와의 관계형성 그리고 가족의 지원 등 5개의 주제로 나타났다. 그 모습들은 우리사회와 학교에서 ``다름과 차이``로 인해 표출된 이들의 학부모 역할에 대한 내면의 주관적인 인식이고 경험들인 것이다. 반면 이들은 한국식 학부모 역할수행을 충분한 성찰이나 반성 없이 받아들이는 경향도 나타났다. 그 과정의 이면에는 이들이 언어적, 사회경제적, 문화적 차이로 인해 경험한 문화적 충격과 갈등 그리고 아픔 등이 숨어있어 우리의 일반적인 학부모 역할에 따른 행위와 모습들을 반성하게 한다. 한국사회와 학교에서 이들은 동등한 학부모로서 교사와 일반학부모들과 관계 맺기를 기대한다. 또한 자신들의 자녀의 삶에 ``다문화``라는 꼬리표가 어떠한 장애나 차별로 이어지길 원치 않고 있었다. 이처럼 여성결혼이민자의 학부모 역할에 따른 경험들은 우리의 일상에서는 보이지 않고 들리지 않는 깊숙한 내면의 의미 있는 목소리이고 모습들이다. 이러한 발견과 논의를 바탕으로 교사와 일반학부모 등을 대상으로 하는 다문화교육, 다문화가정 학부모를 위한 서비스, 학교와 지역사회의 환경변화 등을 위한 다각적인 노력과 실천을 제안한다. The goal of this study was to describe and understand the perceptions and experiences of marriage immigrant women as school parents. Seven marriage immigrant women participated in this study sharing their experiences as school parents. Their perceptions and experiences were expressed and connected to socio-cultural contexts and relationships with people doing parenting practices and roles. Related to their perceptions, four main themes were discovered: concerns about child`s school entrance, educational view, bilingual support, and preconceived about teacher. Related to their experiences, five main themes were found: educational support, relationship with teacher, school activity, relationship with Korean parents, and family support. Diverse figures of their experiences from the themes were subjectively expressed. Their personal feelings stemmed from ``otherness and difference`` were caused by socioeconomic status, culture, and language. Their parenting practices and roles were also influenced by those. They were suffering to overcome cultural shock and conflict doing parenting practices and roles. Even though some of their parenting practices were followed Koreans parenting styles, such as the focus on academic achievement for their children. They wanted to have equal status in relationships with teachers and Korean parents. They also argued that their children should not be separated or discriminated because of their socio-cultural backgrounds. Their parenting experiences as school parents make Korean parents examine critically ourselves in regard to parenting practices and roles. As a result, this study suggests that Korean society and schools need to change to accept diversity and respect others.

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