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1318 건강 - 우리 아이 집중력 높이는 1등급 공부방?!
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2014 건강소식 Vol.38 No.8
아이가 좀 더 학습에 집중할 수 있는 공부 환경에 관심을 갖는 부모들이 많아졌다. 아이 방을 어떻게 꾸미느냐가 아이들의 공부 정서나 집중력에 영향을 미치기 때문이다. 아이의 집중력을 높이는 1등급 공부 환경, 어떻게 만들 수 있을까.
One's Doctor - 겨울철 사무직 여성 허벅지, 엉덩이 살 걱정된다면?
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2013 건강소식 Vol.37 No.12
열심히 일한 당신, 무심코 훑어본 허벅지와 엉덩이에 살이 불어나 있다면? 추운 겨울이 오면 생각보다 많은 사무직 여성이 자신도 모르게 불어난 허벅지와 엉덩이 살 때문에 고민한다. 식이요법을 병행해도 쉽게 빠지지 않는 허벅지와 엉덩이 살. 이유가 있을까?
Health Zone_마음 비타민 - 기쁨과 희망! 찾아라 그러면 찾을 것이니
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2012 건강소식 Vol.36 No.7
앉아서 기다리는 자에게 기회가 찾아오진 않는다. 스스로 기회를 만들고 찾아나서는 사람에게만 손을 내미는 것이 바로 기회다. 그런데 우리가 갈망하는 행복과 기쁨, 희망도 마찬가지다. 마냥 앉아서 기다린다고 시나브로 행복해지는 건 아니다. 기쁨도, 희망도 모두 스스로 찾고 만들어나가는 것이다. 이 평범한 진리를 아는 사람이 드물다.
Health Zone_운동 플러스 - 물 위를 질주하는 짜릿함 수상 레포츠
이은정,Lee, Eun-Jeong 한국건강관리협회 2012 건강소식 Vol.36 No.7
수상 레포츠 계절이 돌아왔다. 빠른 속도로 시원하게 물살을 가르면 한여름 뙤약볕이 무색하다. 특히 수상스키와 웨이크보드는 빠른 스피드와 짜릿한 스릴감으로 수상 레포츠의 꽃이라고 불린다. 한겨울에 하얀 눈을 헤치며 하강하는 스키어들이 있다면 한여름에는 시원한 물 위를 질주하는 수상 스키어들이 있다.