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      • 태권도지도자의 지도유형에 따른 수련생만족도에 관한 연구

        김중헌(Kim, Jung-Heon),김창우(Kim, Chang-Woo),곽효철(Kwak, Hyo-Chul) 용인대학교 무도연구소 2008 武道硏究所誌 Vol.19 No.1

        The purpose of this study is to examine the trainee"s satisfaction degree regarding the trainee"s particular variables and the type of guidance of the Taekwon-do coach by properly arranging and analyzing the current general type of guidance of the coach. In this study, a survey has been carried out with taking total 222 number of trainees aged under 13 years old as an object, sampling the every applicable gymnasium that accommodates more than 80 trainees per each gym being registered at the Korean Takwon-do Association as of 2007. As a result of this study, the following conclusion has been obtained by utilizing the statistical analysis including mean and SD, t-test, ANOVA and the regression analysis: First, when the trainees were instructed by the gym director rather than the ordinary instructors, comparatively high level of satisfaction degree of the trainees for the coach and the program as per each coaches was shown with resulting in statistically meaningful difference(p<.001). Second, as a result of analyzing the satisfaction degree of the trainees for the coaches and the program as per each gender distinction, higher degree of satisfaction was shown from the female trainees rather than male ones, resulting in statistically meaningful difference (p<.05). Third, according to the satisfaction degree of the trainees as per each age group, it was revealed that the age group of 8 years old was the highest in its satisfaction degree with resulting in statistically negligible difference. Fourth, in the grade of 3 poom and over, satisfaction degree showed the highest with resulting in statistically negligible difference. As a result of analyzing the relations between the type of guidance of the coaches and the satisfaction degree of the trainees, satisfaction for the coaches of the lower variables of the trainee"s satisfaction showed 33.6% of the explanatory power and the satisfaction degree for the coaches was acknowledged highly depending on the social hull forms. Regarding the program satisfaction degree, it was found that 30.8% of the explanatory power was shown and as the social hull form is acknowledged more higher, so does the program satisfaction.

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      • 태권도 성인품새 풍류의 수련효과

        김중헌 ( Jung Heon Kim ),곽택용 ( Taek Young Kwak ),임태희 ( Tae Hee Lim ),강명희 ( Myeong Hee Kang ),조규보 ( Kyu Bo Cho ) 국기원 2012 국기원태권도연구 Vol.3 No.1

        본 연구는 기초조사를 바탕으로 성인들의 태권도수련동기를 유발할 수 있는 새로운 성인품새의 개발과, 개발된 품새수련을 통한 체격, 체력, 생리·심리적 수련효과검증을 통하여 태권도수련을 통한 실질적인 체력증진과 건강유지에 대한 수련효과를 제시함을 목적으로 하였다. 이러한 연구목적을 달성하기 위하여 기초조사대상자 성인 197명, 수련효과 검증을 위한 피험자 30~50대 성인여성 31명을 대상으로 실험에 착수하여 12주간의 수련과 3차에 걸친 검사에 모두 참여한 최종 7명을 대상으로 실험하였고, 자료처리는 PASW Statistics 18을 이용하여 빈도분석, 독립t-test, 일원변량분석(ANOVA), 반복측정 일원분산분석(Repeated Measure Design)을 실시하였으며, 도출된 결론은 다음과 같다. 성인들의 태권도수련참여를 유도하기 위한 가장 중요한 동기유발요인은 건강증진이며, 그 다음으로 흥미·재미, 균형발달, 한국문화의 함의가 동등하게 중요하다고 나타났고, 수련욕구성향은 건강을 제외한 많은 부분에서 성별과 연령에 따라 달라 질 수 있다는 결론을 내릴 수 있었다. 또 12주간의 태권도수련은 성인들의 체지방률 감소와 제지방량 증가, 유산소·무산소파워 능력 향상에 도움이 되며, 체형개선효과와 유연성, 순발력, 평형성, 근지구력을 비롯한 전반적인 체력향상에 매우 효과가 있을 뿐 아니라 스트레스해소, 생활활력, 건강유지, 신체균형, 체력증진, 일상탈피, 사회성, 몸매관리 등 정신건강과 신체건강에 매우 도움이 된다는 결론을 내릴 수 있었다. The purpose of this study was to provide substantial evidence of training effects of newly developed Taekwondo(TKD) Poomsae for adult on body composition, physical ability, biological·psychological condition to motivate new adult participants. In order to achieve the research purpose, the investigators selected 197 adults for collecting preferred training techniques, and 31 (30~59 years old) females for testing 12 weeks of training effects and post-psychological effects, However, the results of only 7 females who participated all 12 weeks of training was used, and the frequency analysis, independent t-test, One-way ANOVA, Repeated Measure Design was used for statistical analysis by using PASW Statistics 18. The conclusions of this research were as follows: the most important motivating factor for concerning new adults` TKD training was Health, followed by fun, improving balance, and containing Korean culture. The attitude of training preference could be vary by gender and age. There were significant 12 weeks training effects found on reducing body fat ratio, increasing muscle-mass, body balance, physical ability, such as, aerobic·anaerobic power, flexibility, agility, muscle endurance; and helping mental health, such as, relieving stress, giving energetic and get-way from daily life feeling, and improving social attitude.

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        주상복합 건축물에 적용된 지열이용 히트펌프 시스템의 냉방성능 평가

        김용식(Kim Yong-Shik),김중헌(Kim Jung-Heon),황광일(Hwang Kwang-Il) 한국태양에너지학회 2006 한국태양에너지학회 논문집 Vol.26 No.4

        Geothermal-energy has been getting popular as a natural energy source for green buildings these days. Public building with gross area more than 3000㎡, planned after March, 2005, should spend about 5% of total building cost for equipment run by natural energy source (e.g. geothermal, solar heat, solar power ,etc) according to renewable energy promotion law in Korea. As a result geothermal-energy using heat pump system is emerging as a effective alternative for realistic and economic plan although design guidelines and construction code for the system is in progress and technical data is far from sufficient. The quantitative analysis on the performance of geothermal-energy using heat pump system is insufficient for appropriate design of it. In this paper, cooling performance of geothermal-energy using heat pump system of residential and retail etc. mixed-use building has been analyzed on the basis of temperature comparison between inlet and outlet of heat exchangers of the operating system. Additionally, dry-bulb temperature and relative humidity have been measured and analyzed together as an index of indoor thermal environment.

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        최대운동부하검사 후 회복기 하지 수중 스포츠마사지가 혈중 피로물질에 미치는 영향

        김준웅(Kim, Jun-Woong),조현철(Cho, Hyun-Chul),김중헌(Kim, Jung-Heon) 한국체육과학회 2018 한국체육과학회지 Vol.27 No.4

        The present study attempt is to find out the effects of the aqua massage therapy on blood fatigue materials depending on types of sports massage administered for effective recovery after the maximum Exercise test among people who shared living sports. The study subjects were total 24 male college students majoring in physical education, designated to 3 groups(8subjects/group) administered with different types of therapies in convalescence: rest recovery (RR), sports massage (SM) and aqua sports massage (ASM) so that changes of lactate and ammonia levels in blood were comparatively analysed. The changes in ammonia among groups in convalescence after sports therapies, ASM group showed more reduction on average compared with SM and RR groups. The changes in lactate after sports therapies among group in convalescence, RR group showed less decrease on average compared to ASM and SM groups. In view of convalescence from fatigue after all-out, compared to RR group, SM and ASM groups’ lactate and ammonia levels in blood were found to decrease significantly, indicating the effects of massage on effective reduction in fatigue, which seems attributable to the notable harmony between hand pressure and buoyancy in water.

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        류큐(오키나와) 가라테에 대한 한국 불교의 영향

        장회식(Jang, Hoi-Sik),김중헌(Kim, Jung-Heon) 한일관계사학회 2018 한일관계사연구 Vol.59 No.-

        이 글은 류큐(오키나와)에서 대장경 입수를 통한 불교발전이 오키나와 가라테에 미친 영향을 규명하는데 그 목적이 있다. 기존의 연구에서는 주로 대장경의 류큐 전래에 관한 것이나 조선의 무관이 기술적인 측면에서 류큐의 가라테인에게 무술을 전파한 사실에 대해서만 언급해 왔다. 본고는 기존연구의 한계를 보완하기 위해 조선에서 유입된 대장경이 류큐 불교발전과 가라테에 어떤 영향을 미쳤는지에 대해 분석한 것이다. 류큐불교의 발전은 세계 최고의 인쇄기술을 자랑하던 고려가 간행한 고려재조대장경의 전래와 깊은 연관성이 있다. 『조선왕조실록』의 대장경 요청 기록에서 잘 나타나 있듯이 류큐왕이 조선으로부터 수입된 외국 문물중에서 가장 중요시 했던 물건은 대장경이었다. 류큐왕은 대장경이 없을 경우에는 다른 경전, 범종, 불교 관련 도구 등을 요청하기도 했다. 류큐왕의 간청에 대해 조선왕은 5차에 걸쳐 대장경을 하사하였다. 한국과 오키나와 자료를 바탕으로 분석한 결과, 조선에서 건너간 대장경이 류큐의 불교발전에 크게 기여하였다는 사실을 알 수 있었다. 가라테에서 불교적 요소가 짙은 이유는 류큐의 역대 왕들이 불교융성을 위해 조선으로부터 전래된 대장경과 각종 경전을 주요 사찰에 봉안시키고, 당시 어린아이 교육을 담당한 사찰의 승려들이 가라테 수행과 전승에 중추적인 역할을 하였기 때문이다. 가라테 발상지인 오키나와의 가라테에서 보이는 불교적 요소는 품새와 같은 신체 · 기술적인 면과 정신적 측면에도 심대한 영향을 미쳤는데, 후자의 경우는 ‘권선일치’ 사상으로 구현되었다. 결론적으로 조선으로부터 대장경과 각종 불서가 류큐로 유입되어 불교를 융성시켰고, 이렇게 발전한 불교가 가라테에 큰 영향을 주었다는 점에서 한반도에서 건너간 불교문화재와 류큐 가라테의 관계가 깊다는 사실이 확인되었다. This article analyzes the correlation between Okinawan Karate and the development of Ryukyu Buddhism through the Tripitaka Koreana, which is a complete collection of Buddhist sutras, laws, and treatises. During the early Ryukyu Dynasty period most temples which needed the Tripitaka Koreana were related to Zen Buddhism. During the fifteenth century, Ryukyu`s kings, who wanted to promote Buddhism, were eager to import the Tripitaka Koreana from Joseon (now Korea) and eventually obtained five sets. The procurement of the Tripitaka Koreana contributed tremendously to the development of Zen Buddhism in the Ryukyu kingdom. Ryukyuan people learned a martial art from Zen Buddhists who served as the principal educators and practitioners of karate. Based on the evidence found in Ryukyu (Okinawa) and Joseon documents, this research argues that various factors, including physical techniques and the spirit of Zen Buddhism, influenced karate. These results show a strong correlation between the imported Tripitaka Koreana and the development of Okinawan Karate.

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