12주 유・무산소성 복합운동이 비만 여성 노인의 체력 및 신체조성, 근육지수, 혈중지질에 미치는 영향

홍지영,옥정석 대한비만학회 2013 The Korean journal of obesity Vol.22 No.1

연구배경: 고령인구의 증가에 따라 건강한 노년의 삶을 위한 다양한 건강관리 방법들이 요구되는 가운데 근감소형 비만(sarcopenic obesity)의 예방에 대한 관심이 높아지고 있다. 하지만 이를 해결할 구체적인 방안이 되지 못하고 예방하거나해소할 수 있는 운동방법에 관한 연구는 부족하다. 그러므로이 연구는 12주 유・무산소성 복합운동이 비만 여성 노인의 건강관련 체력 및 신체조성, 근육지수, 혈중지질에 미치는 효과를 검증하는 것을 목표로 근감소형 비만 예방을 위한 운동처방의 기초자료를 제공하는데 그 의의를 두었다. 방법: 피검자는 평균 연령이 67.17 ± 3.27 세이고 평균 체지방률이 33.84 ± 3.79%인 비만 여성 노인 42명(실험군 22명, 통제군 20명) 이었다. 실험군에 적용된 복합운동 프로그램의전체운동시간은 60분으로 준비운동 10분, 정리운동 10분, 본운동 40분으로 구성하였다. 본운동의 20분은 40~70% VO2R 강도의 유산소성 운동을, 나머지 20분은 40~70% 1RM 강도의 무산소성 저항운동을 수행하였다. 주당 3회, 총 12주 동안운동을 실시하였고 사전․사후 검사 일정에 따라 최대하운동부하검사 및 노인체력검사를 시행하였으며 총근육량과 근육지수, 혈중지질 및 IGF-1 등을 분석하였다. 검사결과에 대한 운동효과 분석을 위해 각 변인별로 이원 반복측정 분산분석을실시하였으며 통계학적 유의수준은 α = .05로 하였다. 결과: 실험 결과, 덤벨들기, 근육지수, 하지근육량, 총근육량, TC, HDL 등의 변인에서 사전․사후 검사 및 집단 간 상호작용 효과가 유의하게 나타났다. 결론: 12주간의 유․무산소성 복합운동프로그램은 상지근기능의 개선과 더불어 근육량의 감소 및 근육지수의 하락그리고, 혈중 TC 증가 및 HDL 저하를 지연시켜 줌으로써 비만 여성 노인의 근감소형 비만 예방과 대사성 질환의 위험 요인 해소에 도움을 줄 수 있는 운동 프로그램으로 권장될 수 있겠다.

당뇨인을 위한 병원 탐방 - 환자의 몸을 내 몸처럼! - 한일병원 당뇨병 클리닉 -

홍지영,Hong, Ji-Yeong 사단법인 한국당뇨협회 2007 당뇨 Vol.209 No.-

현재 우리나라 당뇨병환자가 500만명을 돌파하고 있고, 해마다 50만명씩 늘어나고 있다. 잘못된 생활습관과 운동부족, 유전 등이 원인인 당뇨병은 평생을 혈당관리에 힘쓰고 당뇨에 대한 공부를 끊임없이 해야 한다. 일단 당뇨에 걸리면 혈당관리는 물론 눈, 발, 심장, 혈관 등에 오는 합병증에 항상 노출이 되어 있다는 것을 알고, 한 번이 아닌 계속적인 교육을 받는 것은 필수적이다. 당뇨가 오래된 환자들은 초보 당뇨병환자들에게 반드시 권유하는 것이 있다. '자만하지 말고 끊임없이 공부하라'는 것이다. 이에 환자들을 교육에 적극적으로 동참 시키고 교육이외에 환자의 몸과 마음이 안정될 수 있도록 도와주는 따뜻한 병원이 있어서 찾아가 보았다.

다정한 친구에게

홍지영 한국국어교육학회 1999 세계가 한동네 Vol.1999 No.-

고령친화적 원격 운동프로그램이 여성 노인의 근감소형비만 개선에 미치는 영향

홍지영,길재청,공현중 대한운동학회 2016 아시아 운동학 학술지 Vol.18 No.3

[PURPOSE] This study set out to apply remote exercise program to elderly women with sarcopenic obesity and investigate its effects on their body composition and physical function. [METHODS] The subjects include 18 elderly women (80.66±6.46 years old) with sarcopenic obesity whose SMI (Skeletal Muscle Index) was 25.1% or lower based on ASM (Appendicular Skeletal Muscle Mass) and percent fat was 30% or upper according to the dual-energy X-ray absorptiometry results. The exercise group (n=9) carried out remote exercise, which consisted of resistance exercise for 30~50 minutes a day three times per week for 12 weeks. The control group (n=9) maintained the normal life style throughout experiment without special treatments. The investigator measured the factors related to body composition and physical function before and after the experiment and analyzed data using repeated measures of two-way ANOVA with the statistical significance level set at α=.05. [RESULTS] There were significant interactive effects between the time of measurement and groups in body fat percentage (p=.019), upper limb muscle mass (p=.041), SMI (p<.001), and arm curls (p=.002). [CONCLUSIONS] The 12-week remote exercise program seems to have positive influences on the body fat, upper limb muscle mass, SMI, and arm curls for elderly women with sarcopenic obesity. For future research, it would be applied to broader participants who need ICT (Information & Communication Technology) based remote exercise, including the disabled and young or middle-aged adults, suggesting a new research modality in kinesiology.

Pathogenesis of coxsackievirus B2 in mice: characterization of clinical isolates of the coxsackievirus B2 from patients with myocarditis and aseptic meningitis in Korea

홍지영,강백학,여상구,지영미,박재학 대한수의학회 2017 Journal of Veterinary Science Vol.18 No.4

Group B coxsackieviruses (CVBs) are a group of common human pathogens producing various clinical symptoms. Although the virology of CVB is well known, there is limited information on viral pathogenesis and the relationship between clinical symptoms and viral phenotype, particularly for CVB type 2 (CVB2). In 2004 in Korea, two CVB2 strains were isolated: CB2/04/279 from stool of an acute myocarditis patient with heart failure and CB2/04/243 from an aseptic meningitis patient. In this study, a high degree of homology was observed between the CB2/04/279 and CB2/04/243 full genome sequences. The two Korean CVB2 isolates had 93.1% homology compared to 82.1%–82.5% nucleotide sequence identity with the cardiovirulence-associated reference CVB strain Ohio-1 (CVB/O). CVB2-induced pathogenesis was analyzed, focusing on virus-induced pathology of various tissues in 4-week-old BALB/c inbred male mice. Myocarditis developed and extensive pancreatic inflammation was observed in all mice infected with CB2/04/279 or CVB/O, but not in animals infected with CB2/04/243. This is the first report of the full-genomic sequence and pathogenesis of the CVB2 strain isolated from an acute myocarditis patient in Korea.

대학인의 포럼 : 공지영과 나눈 이야기

홍지영 사회평론 1993 사회평론 길 Vol.93 No.12

체중감량 방법이 신체구성 및 체력의 변화에 미치는 영향

홍지영 대한운동학회 2005 아시아 운동학 학술지 Vol.- No.17

만성폐쇄성폐질환 환자에서 EQ-5D로 측정한 삶의 질과 관련요인 분석

홍지영,김은영,정지예,박무석,강영애,김세규,장준,( Kold Study Group ),김영삼 대한결핵 및 호흡기학회 2012 대한결핵 및 호흡기학회 추계학술대회 초록집 Vol.114 No.0

배경: 만성폐쇄성폐질환(COPD)은 유병율과 사망률이 높은 질환으로, 삶의 질에 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 한국인 COPD 환자에서 EQ-5D로 측정한 삶의 질의 차이와 이에 영향을 미치는 요인에 대해 국민건강영양조사 자료를 이용하여 알아보고자 하였다. 방법: 제 4기와 5기 국민건강영양조사를 받은 대상군 중 연령별과 성별의 분포가 일치하도록 COPD 군 1,178명과 정상 폐기능군 1,178명씩 임의 추출하여 EQ-5D Visual Analogue Scale (EQ-V)과 EQ-5D Utility Score (EQ-U)를 비교하였다. COPD의 기도폐쇄 중증도는 FEV1 정상 예측치에 대한 비율에 따라 세 단계로 나누었으며 다변량선형회귀분석을 통해 삶의 질에 영향을 미치는 요인을 분석하였다. 결과: EQ-5D 수치는 정상 폐기능군(EQ-V: 73.5, EQ-U: 0.92)보다 COPD환자(EQ-V: 71.2, EQ-U:0.90)에서 더 낮았다. EQ-V 는 경증 COPD에서 72.8, 중등증에서 70.7, 중증에서 63.8이었다. EQ-U 는 경증 COPD 환자에서는 0.90, 중등증에서 0.89, 중증에서는 0.85였다. 나이, 성별, 동반질환의 개수, 체질량지수, 흡연 유무를 보정한 후에도 기도폐쇄가 심할수록 EQ-5D 점수는 감소하였다. 다변량회귀분석 결과 성별, 나이, 가구당 수입, 교육수준, 활동제한, 동반질환의 수, 2주 이상의 우울증세 유무가 삶의 질에 영향을 미치는 요인이었으며 체질량지수, 기도폐쇄의 유무와 중증도, 흡연력 등은 EQ-5D로 측정한 삶의 질과 관련이 없었다. 결론: COPD환자에서 EQ-5D로 측정한 삶의 질은 정상인에 비해 감소되어 있으며 기도폐쇄가 심해질수록 감소하였다. COPD 환자의 삶의 질을 향상시키기 위해서 사회경제적 요인을 개선하고 우울증과 동반질환을 잘 관리하는 등 다각적인 접근과 치료를 시행해야 한다. 본 연구는 보건복지부 보건의료연구개발사업(A102065)의 지원을 받아 시행함.

Consumer Decision Journey : O2O의 숨은 연결고리

홍지영,지준형 한국광고PR실학회 2016 한국광고PR실학회 학술대회 Vol.2016 No.06

디스플레이에서 조도와 대비비에 따른 가독성 비교 연구

홍지영,민장근 한국인터넷방송통신학회 2017 한국인터넷방송통신학회 논문지 Vol.17 No.4

사물을 분석하고 인지하는 분야에 해당하는 시지각은 시각의 생리학적인 측면과 시각체계의 인지적 측면에 대 해 많은 연구가 이루어져 있으며 이를 바탕으로 설립된 시지각 이론이 각 분야별로 다양한 응용 가능성을 모색하고 있 는 실정이다. 그러므로 뉴미디어 시대의 대표적 사례물 중 하나인 모바일 디스플레이가 강조되는 가운데, 시지각 연구 를 기반으로 하여 보다 효용성 있는 시각적 인지 기반의 비중을 늘려야 한다는 인식이 본 연구의 기본적인 이해이다. 본 연구는 모바일 디스플레이를 대상으로 하여 조도와 배경의 밝기에 따른 가독성 관련 실험을 진행하고 이를 분석하 였다. 이를 위해 두 가지 조건에 해당하는 조도의 환경 조건과 기존 모바일 디스플레이에서 가독성 향상 방안으로 제 안되는 두 가지 배경의 밝기 조건을 대상으로 하여 가독성 관련 실험을 진행하였다. 본 연구에서 진행된 실험결과를 분석하여 조도와 배경의 밝기에 따른 가독성에 대해 유의미 여부를 정의하고 가독성 향상을 위한 방안을 제시한다. Visual perception is part of a field of study that examines the analysis and recognition of objects. There have been numerous studies on this topic, including research on the physiological and cognitive aspects of the visual system. Visual perception theory was established through such research efforts and the potential for its application in each field is being investigated. Mobile displays are a representative example of media in the new age. Therefore, this study is based on the understanding that research on visual perception must stress the importance of useful visual cognition. This study used displays to conduct legibility tests based on illumination intensity and contrast ratio. Two conditions relevant to legibility were tested 1) illumination intensity environment and 2) two luminance conditions proposed as measures to improve readability in existing mobile displays. The results of this study were analysed to determine the degree of legibility based on illumination intensity and contrast ratio, and measures for improving legibility were proposed.